户外运动装备有哪些

户外运动装备有哪些

　　户外运动装备都有哪些呢?户外装备指的是参加各种探险旅游及户外活动时需要配置的一些设备。目前，这些装备包括：帐篷、背包、睡袋、防潮垫或气垫、登山绳、岩石钉、 安全带、上升器等。下面小编为大家详细挣了户外遇到弄装备，欢迎大家阅读参考!

　　一，常规装备

　　帐篷(不是每人必备)：

　　3根铝杆的青蛙帐(绿野里用的最多的是Holiday，但买不到了)，大约800-1000，优点是抗风、防雨性能好，6-7级的大风都能扛的住，这在一般的户外活动中是足够用了，能住2-3人，不过此帐篷为软底，为了防磨和防刮最好再配一个地席垫在帐篷下面。

　　冲锋衣(爬山必备)：

　　冲锋衣分为暖壳、单冲锋衣、两件套、三合一冲锋衣，但是无论是哪种，冲锋衣的的讲究在于工艺和面料，一件好的冲锋衣其每个小时的防水压起码不低于5000mm，在工艺上主要是激光镭射切割及防水拉链，全压胶等防水工艺。

　　炉具(不是每人必备)：

　　有一种金色的铝制酒精套锅，带锅，能烧液体和固体酒精，并且有一定的抗风性能。

　　睡袋：

　　许多户外用品专卖店都有的四孔棉睡袋，很适合春夏秋三季使用。还有一种羽绒睡袋，适合冬季使用。

　　背包(一般女士需45-55升，男士需55升以上)：

　　目前户外运动中用的最多的就是BigPack的系列背包，价格偏贵，但强度、结构和背负系统都很出色，大概是国内能买到的最好的背包，唯一的缺点是放杂物的小袋太少。还有一种100多就能买到的 军用迷彩大背包，体积足够大(最大约70-80升)，强度也足够高，就是背负系统不是特好，背起来比较累，外挂物品也不够方便。

　　登山鞋：

　　好的 登山鞋不仅走起来轻松，最重要的是能保护脚。户外运动中对登山鞋的一般要求是高帮(保护脚踝、避免进沙土)，硬底，鞋底花纹粗糙且耐磨，最好还能做到防水透气。

　　抓绒衣裤：

　　最好的保温层，直接外穿也不错，不用追求名牌。

　　手套：

　　选用裁玻璃工专用的手心加胶棉布的手套，可防止尖刺刺穿，涉溪时可将其反戴，假如在溪中失足，以手支撑还可以增加摩擦力。

　　水壶

　　有一种1、3升的组合水壶(带绿帆布套和一个能套在壶上的碗)，如果户外运动在冬天一般还要添置不锈钢真空保温水壶，此外，大可乐瓶也是不错的选择，很轻，又能随时看到还剩多少水，只是不能装开水。

　　雨具

　　二，趣味装备

　　户外运动必不可少的八件趣味装备：

　　1、大塑料餐布：晴天铺在草坪上，可以当野餐的桌布，也可当作小睡片刻的床单;雨天连人带包盖住，可以省去专门的雨披。

　　2、洗漱包：用处不说了，能够使你的洗漱用品井井有条。

　　3、密封袋：每次出门带10个，湿的衣裤、买的零食，皆可装入。塑料袋的不密封常会误事。

　　4、扑克牌：旅途中打打牌可以排遣无聊的时间。然而这并不是扑克牌最有用的用途。关键时刻，扑克牌可以充当路标，54张，100米一张，可写5400米。牌上还可给后来人留言。

　　5、手杖：伸缩式便于携带，必要时可以驱赶野外小的动物，或者可以打草开路。

　　6、飞碟：可当作长途车上的水果托盘，切菜和书写的垫板，碗碟、小脸盆或者盛水器，水陆两用娱乐用品，功能多而且放在包内又不占体积。

　　7、弹弓：城市里使不上，野外练练，徒步时增加乐趣，打打野果之类，属于环保型武器。

　　8、私人名片：没有吓人的头衔和令人景仰的公司，只有电话、地址、E-mail。所谓君子之交，淡如水。

　　三， 基本装备

　　穿着用品

　　一、服装篇

　　1、冲锋衣裤( 户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……);

　　2、抓绒衣(含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖);

　　3、排汗内衣(户外运动后保持身体干燥);

　　4、快干衣裤(夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的);

　　5、羽绒衣裤(冬天出行或者去高原地带的保暖必备);

　　6、其他个人衣物(一次性内裤、汗衫T恤……)

　　二、鞋袜篇

　　1、徒步登山鞋(适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可以保护脚踝); 　2、轻便运动休闲鞋(适合一般的郊游活动，或开车时穿);

　　3、运动凉鞋(可当拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿);

　　4、排汗袜子(最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，冬天可防冻伤);

　　5、普通运动袜(棉的、穿着舒服就行);

　　6、雪套(在雪地或者泥泞路段很管用)

　　三、帽子

　　对比的色彩组合是流行的关键，帽子与衣服色差较大时，有可能显得身材矮。帽子与衣服同色系，可给人修长印象。帽子的色彩要看脸色修正，脸色偏黄不适合黄绿色调，可选灰粉等色。肤色黑或白的人选色余地就比较大。

　　肤色红润的人，选择太阳帽的色彩范围较广，能够与很多色彩协调。灰白肤色的人，适合用纯度不高的中间色，如玉白、石绿、浅蓝、褐色、淡紫色等，不要选择过于华丽的颜色。

　　白色皮肤的人，帽子适用的色彩也比较多，但由于白皮肤容易给人柔弱感，所以选帽子时，应避免选择白色或接近白色的颜色。皮肤黝黑的人在选用鲜艳色彩的帽子的时候，要注意服饰的整体效果。

　　黄皮肤的人不宜戴黄、绿色的帽子，但若把深茶色、紫莲、蟹青、米灰等到色的帽子与服装适当配合起来，也可取得较好的效果。

　　在多数人印象中，纯棉是一种舒适的材料，然而在户外帽子中却是很少使用的。

　　纯棉有着良好的吸湿能力，湿水后棉往往又不易干爽，加之吸热大的性能，让戴者在炎炎夏日下加倍燠热和湿辘辘的，户外就成了一种痛苦。选用不当，往往令效果适得其反。

　　人的脸型有蛋型、胖型、方型和国字型之分。胖脸型的人如果戴圆顶帽就会显脸部大，帽子小，若选用宽大的鸭舌帽就比较合适。蛋型脸的人戴鸭舌帽就显得脸部更加上大下小，更见消瘦。选用圆顶帽就比较适宜。

　　圆形脸：脸看起来不那么丰满，可以适合较长帽冠加上不对称帽檐，这样可以增加脸的长度，显得立体。

　　三角形脸：由于下巴比较尖，所以高帽冠或短而不对称的帽沿，就非常适合，让人忽略尖尖的下巴。

　　方脸型和国字脸型的人选择太阳帽相对比较容易。方形脸：显眼的帽冠和不规则的边，能使方形脸显得柔和。长形脸：由于脸形的弧度比较狭窄，所以适度的帽冠显得尤为重要，切忌帽沿太窄。

　　四、手套

　　薄手套(主要为了活动方便，比如可以拍照等用处);厚手套(主要是保暖的功效)。

　　五、眼镜

　　对于海滩、滑雪、爬山等太阳光较强烈的野外运动来说，太阳镜应该具有抗紫外线的功能。

　　很多运动有专门的太阳镜。对喜爱高尔夫球和网球的人来说，25%的光线透射率是为草坪的低度反光特别设计的。琥珀镜片可以增加对比度并吸收蓝光，有助于运动中视觉的舒适性。

　　做日光浴或者滑雪，可以选择红色镜片。在户外游泳的人最好戴上经过防紫外线处理的游泳镜。而专业滑雪镜的镜面由镀有防雾、防紫外线涂层的有色材料制成，扭曲时只发生变形而不断裂，避免对人的脸部造成伤害。

　　装备用品

　　一、背包篇

　　1、大背包(短途露营或者长途旅行的必备，以背着舒适且能承重为佳，45-80L不等);

　　2、小背包(短途旅行或长途备用，有一定的背负，15-30L不等);

　　3、腰包或挎包(长途出行时放随身小东西用，最好是可放水壶的那种);

　　4、摄影包(根据个人需要，斜挎的比较方便取用镜头)