婴儿游泳禁忌事项

时间:2022-03-25 21:42:31 运动 我要投稿
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婴儿游泳禁忌事项

  婴儿游泳虽然好处多,但也要禁忌事项。下面是小编帮大家整理的婴儿游泳禁忌事项,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

婴儿游泳禁忌事项

  婴儿游泳禁忌事项

  1、忌空腹游泳

  空腹游泳,血糖低,在游泳过程中,如果消耗大量体力,容易出现疲劳、头晕眼花、虚脱等症状,尤其是婴幼儿,更要多加注意。

  2、忌运动后游泳

  婴儿容易出现体力不支的情况,如果运动后再游泳,心脏负担会加重,另外,运动后猛然进入水中,体温急剧下降,汗孔闭塞,容易引发疾病。

  3、忌在不干净的池中游泳

  相比成人,婴儿更容易感染细菌,患皮肤疾病,因为婴儿本身抵抗力低,出现不适又不会表达,所以,妈妈要多加注意,避免婴儿在不干净的水中游泳。

  4、忌游泳后马上进食

  婴儿游泳后,马上给婴儿喂奶,这种做法也是错误的,应先休息片刻,等婴儿身体慢慢恢复后再喂奶,不然可能会引发胃肠道疾病,导致婴儿腹泻。

  5、忌忽视游泳后的卫生

  婴儿游完泳,病菌若残留在皮肤上,再沾染泳池中的消毒剂,会刺激婴儿皮肤,应及时给婴儿洗澡,并涂抹护肤品,护理好皮肤。

  婴儿游泳有哪些好处

  宝宝天生就是游泳的高手,在妈妈肚子里的时候,每天都在“羊水游泳池”里畅泳。不少育儿专家建议宝宝出生后可以适当让宝宝游泳,这样不但有利于宝宝适应环境,还利于宝宝的健康成长。那么婴儿游泳的好处有哪些?

  1、宝宝出生后离开了妈妈,失去原来生存在羊水中的感觉,游泳可以帮助他感觉到回母体内的环境,从而消除“孤独”、“焦虑”、“恐惧”等不良情绪。

  2、婴儿在生长发育中除“口部”的饥渴外,尚有肌肤、骨骼、关节、肌肉、情感等的“饥渴”,必须得到满足,现代“婴儿游泳”正是满足了婴儿的这些需求。

  3、通过以水为介质的皮肤接触及各个关节大幅度的自主活动和被动游泳操活动,同时可以温柔和自然地刺激婴儿的视、温、嗅、触觉,尤其是平衡觉的刺激与适应。

  4、婴儿游泳会对婴儿特定部位皮肤、肢体、关节、骨骼进行主动和被动的活动与刺激,并间接地促进五脏六腑及各神经系统和发育。促进新生儿食物消化吸收,减弱应激反应,提高小儿抗病能力。

  5、婴儿游泳能使婴儿身心受到抚慰,引起全身(神经、内分泌、消化及免疫等系统)一系列的良性反应,从而促进婴儿身心的健康教育。

  6、婴儿游泳能促进小儿正常睡眠节律的建立,减少不良睡眠习惯的形成,减少哭闹。另外,可能对宝宝早期的智力发育和情商的发育和提高有利。

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