打篮球如何打好后卫

打篮球如何打好后卫

　　后卫在攻防两端都兼具重要的职责，后卫需要引领球队进攻。那么打篮球如何打好后卫呢?下面就让jy135小编来告诉大家呢，欢迎阅读。

　　打篮球如何打好后卫?

　　1、要有极具威胁的攻击力

　　无疑要有极具威胁的攻击力,即:得分能力。而得分能力又可以体现在两个方面。其一,可以向出名的球星一样具备多样化的进攻手段,让对手防不胜防,不知该如何去防守,都知道在防守艾弗森是要防他的突破,可是就是防不住。每个球星都知道要放手他的三分球,但是你能一场48分钟一直按死他吗?得分后卫的进攻手段无非就是:投篮,上篮,扣篮而已。这就要求我们练就比较全面的技术了,当然如果你身体素质出色或者某个方面极具天赋的.话也完全可以走一招鲜的路线。

　　2、衷心热爱打篮球

　　练好基本功,学习打球急不来,需要根据自己的实际情况,把篮球规则熟透,如果有教练最好,没有的话,自己再网上可以找篮球基本功训练课程视频,自学。多走场,一定要有自己的球友,自己的篮球圈。球友的帮助很重要。这几个环节都很关键,但最重要的是坚持体能训练和实战的参与。热爱篮球不是逼出来的,是要你自己发自内心的喜爱。健身运动

　　3、控制好进攻节奏

　　得分后卫在控制进攻节奏、执行教练技术落实的引导起着重要作用,必须要统筹全局的思维,并且要有强力的进攻意识。所以说用脑子打球很关键,蛮牛不如活兔子。在球场上珍惜每一个到你手里的球,往往很多球队(包括NBA),开始不处理好每个球,吊儿郎当,到最后第4节最后1分钟才来紧张,这是最大的忌讳。处理好你手中的球,不管是传、助攻、进攻,你处理好了,你就成功了。