篮球后卫过人技巧视频教程

时间:2022-04-30 09:46:43 运动 我要投稿
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   篮球过人技巧

  1首先与对手面对面对峙。

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  2左手运球用力往下拍球,连续两个快节奏运球是求改变运球路线飞离左边。

  3以左手控球,利用球的旋转力使球暂时停留在手上。

  4以身体和头向左虚晃,是对手迷惑进攻的方向,而导致中心向左偏离。

  5当对手向左移动时,让脚裸弯曲,快速转换身体重心。

  6将球反弹从左手跳到右手,瞬间换手运球。

  7起动,加速过人。


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