轮滑倒滑技巧

轮滑倒滑技巧

　　轮滑，又称滚轴溜冰、滑旱冰，是穿着带滚轮的特制鞋在坚硬的场地上滑行的运动。那么轮滑倒滑技巧有哪些呢?下面就让jy135小编来告诉大家吧，欢迎阅读。

　　01八字站立 用你的双手抓住宝宝的小脚脚成小八字(立正姿势)，让宝贝端坐好，双手扶住膝盖，然后身体前倾用力站起来。就这样反复的多练习几次就好了。

　　02稳固站立、防后摔练习，我们这样来练习，熟练了之后，我们就能很好的掌握防止向后摔倒的技巧了，俗话都说孰能生巧的嘛。

　　03八字抬脚练习 现在可以让宝贝自己摆放好小八字的脚型，自己手扶膝盖起立，然后和你一起大声数1 2 1，1左脚抬起放回原地，2换脚。这样在大人的保护下宝宝才能大胆的去练习。

　　04只要监督宝宝始终保持八字脚，脚要抬离地毯但不宜抬太高，然后弯着腰一直这样的练下去，练习久了之后宝宝自然就能熟练的。

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