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跆拳道比赛规则对照表

时间：2022-06-03 15:24:49 运动我要投稿

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跆拳道比赛规则对照表

　　跆拳道竞赛规则要点是比赛由一名主裁判员在场上主持，其他四名边裁判员根据运动员的技术使用情况负责评判并打分。那么，跆拳道的具体比赛赛规则有哪些呢?下面jy135小编为大家收集整理了跆拳道的比赛规则，希望能为大家提供帮助!

跆拳道比赛规则对照表

　　跆拳道比赛规则

级别	男子	女子
Fin （鳍量级）	54公斤以下	47公斤以下
Fly （蝇量级）	54公斤～58公斤	47公斤～51公斤
Bantam （雏量级）	58公斤～62公斤	51公斤～55公斤
Feather （羽量级）	62公斤～67公斤	55公斤～59公斤
Glight （轻量级）	67公斤～72公斤	59公斤～63公斤
Welter （次中量级）	72公斤～78公斤	63公斤～67公斤
Middle （中量级）	78公斤～84公斤	67公斤～72公斤
Heavy （重量级）	84公斤以上	72公斤以上

　　奥运项目

　　男子

　　跆拳道男子58公斤以下级

　　跆拳道男子68公斤级

　　跆拳道男子80公斤级

　　跆拳道男子80公斤以上级

　　女子

　　跆拳道女子49公斤以下级

　　跆拳道女子57公斤级

　　跆拳道女子67公斤级

　　跆拳道女子67公斤以上级

　　ITF比赛规则

　　比赛项目：个人套路、个人对打、个人特技、个人威力;团体套路、团体对打、团体护身术。

　　比赛种类：国际比赛和国内比赛。包括世界锦标赛、洲际锦标赛、职业比赛、世界武道大会、区域邀请赛、国内锦标赛、邀请赛、公开赛等。

　　对打比赛时间：每场比赛2回合，每回合2分钟，中间休息1分钟。

　　对打比赛方法：以自由对打为主。

　　对打比赛规则：允许使用拳脚进攻对手的正面和侧面有效得分部位。

　　对打比赛得分：五分制

　　1分：拳法击中身体或头部，腿法击中身体

　　2分：腾空拳法击中头部，腿法击中头部，腾空腿法击中身体，180°转身腿法击中身体(转身侧踢等)

　　3分：腾空腿法击中头部，腾空180°转身腿法击中身体(跳转身侧踢)，180°转身腿法击中头部(反抡踢、转身挂踢等)

　　4分：腾空180°转身腿法击中头部(跳反抡踢等)，腾空360°转身腿法击中身体(旋风踢)

　　5分：腾空360°转身腿法击中头部(旋风踢，360°跳反抡等)

　　对打比赛中允许使用的攻击动作：手：直拳、手刀、内手刀、拳背、拳侧。脚：中段和上段所有腿法，脚踝以下部位踢中有效。

　　套路比赛内容：从天地到统一，按不同级别段位

　　套路比赛评分标准：

　　个人比赛：技术满意度、力量、节奏、平衡、呼吸调节。

　　团体比赛：团体合作设计编排、技术满意度、力量、平衡、节奏、呼吸调节。

　　ITF跆拳道的对打模式分为六种对打模式，分别是：

　　1、预约对打：即三步，二步，一步对打

　　2、半自由对打：即点到为止的对打训练

　　3、自由对打：即按照对打竞技规则进行的全接触对打(比赛方式)

　　4、示范对打：即通过由慢到快的动作来示范真实格斗中的技术运用。

　　5、预约自由对打：即事先双方好约定运用何种技术进攻防守的自由对打。

　　6、脚技对打：即不用双拳，只用脚来互相进攻的对打，和WTF的比赛对打一样。

　　ITF跆拳道拳法：在竞技比赛中只允许使用直线拳法。常用的有：直拳，背拳(利用拳背有效攻击对方)，跳拳

　　ITF跆拳道腿法：基本腿法有：前踢，抡踢，下压，侧踢，挂踢。180°转身腿法有：反抡踢，转身侧踢，转身下压，转身挂踢。360°腾空转身腿法有：360腾空抡踢，360跳反抡

　　WTF比赛规则

　　跆拳道的比赛时间

　　跆拳道的每场比赛分为三局，每局比赛时间为三分钟，局间休息一分钟。

　　跆拳道比赛中裁判员的.口令

　　在跆拳道比赛中，裁判员所有指令均为韩语发音，这就令广大爱好者常常无法理解。

　　这并不是难题，只要简单的加以学习就可理解。

　　跆拳道裁判常用口令中、韩语音对照表

汉语	韩语中文对照音
一	哈那
二	督儿
三	赛的
四	乃
五	打司
六	要司
七	伊利咕
八	压督儿
九	阿呼
十	油儿
立正	喳列
开始	西乍
分开	嘎溜
继续	该索
结束	格曼
准备	准比
计时	给喜
暂停	喜干
警告一次	给应告
扣分一次	嘎姆正
红	轰
青	橙