个人的生活礼仪2篇
个人的生活礼仪1
1.个人仪表
在大庭广众下整理个人卫生是不礼貌的行为。有些小姐和女士在公共场所偶尔补一下妆,擦擦口红,人们对此已经习以为常,因此不会让人产生反感。但是请记住不要在公共场合剪指甲,梳理头发,挖鼻子,剔牙等等。另外,穿着整齐再出门,不要在人前提裤子,紧腰带。
2.使用手帕或纸巾
如果擤鼻涕,要把鼻涕擤在手帕或是纸巾里。决不要把它擤在地上。擤鼻涕尽量小声点,不要弄得响声震天。另外,在人前不要打开手帕或纸巾去查看擤出来的鼻涕,更不能将擤有鼻涕的手帕或纸巾放在餐桌上。
3.吐痰
随地吐痰被视为极不礼貌的行为,有这种坏习惯的人一定要将其克服。有时感到非要吐痰不可,就要静静地将痰吐在纸巾里或是自觉到洗手间里一吐为快。
4.身体噪音
偶尔打个喷嚏,咳嗽几声,这些是无法避免的`。因此尽管这些声音有些刺耳,但还是可以原谅的。但要记住打喷嚏和咳嗽时要用手帕或纸巾挡一下嘴,并 将头转向一旁。绝对不可以冲着别人,而且还要轻轻地说一声”对不起”。要尽量控制打嗝发出的声音,如果来不及,就要自言自语一句”对不起”。在人前打哈欠 是非常不礼貌的行为,绝对没有人喜欢看到你哈欠连天的样子。
5.抓痒
在公共场合不要在身体的任何部位抓痒,这是不雅的行为。有人特别喜欢挖鼻孔,掏耳朵,但请你不要在人前这么做。记住在公共场合不要用手指去接触自己的鼻孔和耳朵。
6.坐着乱动
当与人坐下交谈时,不要又是抖腿又是用手指敲膝盖或是敲椅子。
个人的生活礼仪2
1.发型要与服饰相协调
与礼服相配:女士在比较庄重的场合,穿礼服时,可将头发挽在颈后,显得端庄、高雅;
与连衣裙相配:如果穿V字领连衣裙,就可将头发盘起,如果穿外露较多的连衣裙,可选择披肩发或束发;
与西装相配:因西装给人以端庄整洁的感觉,发型也要梳得端庄、大方,不要过于蓬松。
2.保持牙齿清洁
牙齿是口腔的门面,牙齿的清洁是仪表仪容美的重要部分,不洁的牙齿被认为是交际中的障碍。在社交场合进餐后,切忌当着别人的面剔牙,可以用手掌或餐巾纸掩住嘴角,然后再剔牙。如果口腔有异味,必要时,嚼口香糖可减少异味,但在他人面前嚼口香糖是不礼貌的,特别是与人交谈时,更不应嚼口香糖。
3.化妆的基本原则
1.化妆要视时间场合而定。在工作时间、工作场合只能允许工作妆(淡妆)。浓妆只有晚上才可以用。外出旅游或参加运动时,不要化浓妆,否则在自然光下会显得很不自然。
2.不要非议他人的.化妆。由于文化、肤色等差异,以及个人审美观的不同,每个人化的妆不可能是一样的。切不可对他人的化妆品头论足。
3.不要在他人面前化妆。化完妆是美的,但化妆的过程则实在不雅观。
4.不要借用他人的化妆品。这不仅不卫生,也不礼貌。
5.吊唁、丧礼场合不可化浓妆,也不宜抹口红。
4.体毛必须修整
鼻毛不能过长。过长的鼻毛非常有碍观瞻。可以用小剪刀剪短,不要用手拔,特别是当着其他人的面。腋毛在视觉中不美观也不雅观。白领男士和女士应有意识地不穿暴露腋毛的服饰。女士在社交活动中穿着使腋窝外现的服装,必须先剃去腋毛,以免有损整体形象。在社交和公务场合,男士不得穿短裤,不得挽起长裤的裤管。女士在穿裙装和薄型丝袜时,如露出腿毛,应先将其剃掉。
5.不得在公共场合修剪指甲
社交活动中,人与人之间需要握手。手是仪容的重要部位。一双清洁没有污垢的手,是交往时的最低要求。要经常修剪指甲,指甲的长度不应超过手指指尖。修指甲时,指甲沟附近的"暴皮"要同时剪去,不能以牙齿啃指甲。特别值得提出的是,在任何公共场合修剪指甲,都是不文明、不雅观的举止。
个人礼仪对个人来说,个人礼仪是文明行为的道德规范与标准,就国家而论,个人礼仪乃属一种社会文化,它是构成社会主义精神文明的基本要素,也是一个国家文化与传统的象征,更是一国治国教民的经典。素有"礼仪之邦"美誉的中国,从古至今一直就十分崇尚"礼",也极为重视礼仪教化。
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