面试时要注意的肢体语言

时间:2022-04-14 14:45:55 职场 我要投稿
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面试时要注意的肢体语言

  职业专家长期以来将肢体行动作为一种确定一个人性格的方式分析。因此,在面试时,肢体语言也是需要注意的。以下是小编整理的面试时要注意的肢体语言,希望对大家有所帮助。

面试时要注意的肢体语言

  面试时要注意的肢体语言 篇1

  1、身体坐直

  这是Glass 给出的第一个建议 ——这会传递出你坚定和自信的信号。如果你本来就驼背,也要强迫自己像有一根绳子把你从头到脚拉起来那样笔直的坐着。

  2、不要直勾勾盯着面试官的眼睛

  相反,要进行”面部交流”。要显得你看上去有兴趣。更有效的方式是每隔2秒转换一次你看对方脸部的部位,在眼睛、鼻子、嘴唇见不断转换,从而就避免了一味盯着面试官的眼睛。

  3、在说话时学会用手势

  如果你不不知道自己的手该往哪里放,那就在说话的时候学会使用手势。

  “当你真的很紧张时,你往往想要藏起你的手,因为它们会暴露出你的焦虑。”Wood 说。但是把你的手藏起来可能会被误解为是不信任对方的表现。

  4、露出你的手掌

  当你的手掌向上,就标志着真诚和参与。它与生存本能紧密相关,如果我们看不到手掌摊开,就会让我们感到警惕。

  一般情况下,向上的肢体语言,如手掌摊开、 微笑和笔直的坐姿都会让你看起来精力充沛。

  5、脚要接地

  Wood和Reiman都建议把双脚牢牢放在地上。妇女不该交叉膝盖,要交叉膝盖还不如交叉脚踝,“因为这使他们能够在有必要交换的时候不那么明显。”

  保持双脚接地还有一个科学的好处:回答高度复杂的问题确实是很困难的,除非你的双脚都在地面上,可以帮助你实现高度复杂的理性思维与创造性思维。

  6、走进房间时注意走路方式

  面试官常常在见到你第一次的 10 秒内做出是否录用的判断,Wood说。你如何走进房间会是其参考的标准之一。

  “收回肩膀伸长脖子,每一步应该是大约一到两英尺宽,”雷曼说,“和其他参加面试的人一样直接朝面试你的人走去,保持眼神交流,偶尔看看一旁。”

  7、深呼吸,并在呼气时说话

  一个缓解面试紧张情绪的方法就是正确地呼吸。 Reiman、 Wood和 Glass 都建议将呼吸视作面试过程的重要组成部分。Glass建议当面试官问你一个问题的.时候吸气,然后在说话的时候呼气。

  “深呼吸会影响我们副交感神经的反应,会使我们平静下来,”雷曼说。她建议在面试之前做十次膈肌深呼吸,因为这可以降低我们的心率、 血压和应激激素水平。”

  8、边听边点头

  除了保持眼神和面部的交流,边听边点头是另一种表示你专心的方法。

  “偶尔点点头,让他们知道你欣赏和理解他们所说的内容。”Reiman解释道。

  9、身体前倾

  前倾是你在一次谈话中会做的一件极其自然的事情。 身体稍向前倾 可以表明你的兴趣——你的姿势是你非言语对话的一个组成部分。

  另外: 如果是电话面试......

  如果你接受的不是一次面对面的采访,建议你站起身来,在电话面试的时候来回走动。就像把你的脚放在地上一样,它可以帮助你“协调左右脑”,使答案更清晰。

  面试时要注意的肢体语言 篇2

  走进房间的时候

  走进房间的时候 自己的名字被喊到,就有力地答一声“是”,然后再进门。如果门关着的话,就要以里面听得见的力度敲门,听到回复后再进去。开门关门尽量要轻,向招聘方各位行过礼之后,清楚地说出自己的名字。

  坐姿

  在没有听到“请坐”之前,绝对不可以坐下,面试官还没有开口,就顺势把自己挂在椅子上的人,已经扣掉了一半分数了,从门口走进来的`时候,也要挺起胸膛堂堂正正的走。坐下时也不要在椅沿上轻坐,要舒服地坐进去。并拢双膝,把手自然的放在上面。

  使用敬语

  使用过分夸张的敬语是一件令双方都很尴尬的事。所以,这一点在平时待人接物上下工夫,如习惯于对长辈说敬语等。

  视线处理

  说话时不要低头,要看着对方的眼睛或眉间,不要回避视线。不要一味直勾勾地盯着对方的眼睛也会觉得突兀。做出具体答复前,可以把视线投在对方背景上,如墙上约两三秒钟做思考,不宜过长,开口回答问题时,应该把视线收回来。

  要集中注意力

  无论谈话投机与否,或者对方有其他的活动,如暂时处理一下文件,接个电话等,你都不要因此分散注意力。不要四处看,显出似听非听的样子。如果你对对方的提问漫不经心,言论空洞,或是随便解释某种现象,轻率下断语,借以表现自己的高明,或是连珠炮似地发问,让对方觉得你过分热心和要求太高,以至于难以对付,这都容易破坏交谈,是不好的交谈习惯。

  知之为知之,不知为不知

  在面试场上,常会遇到一些不熟悉,曾经熟悉现在竟忘记或根本不懂的问题。面临这种情况,默不作声、回避问题是失策;牵强附会、“强不知为知之”更是拙劣,坦率承认为上策。

  面试前五分钟 最后检查一下仪表

  需不需要补一下妆,看看发型有没有乱,口红及齿间有没有事物等,用小镜子照一下。在感觉一切准备就绪的状态下,才能从容地接受公司的面试。

  检索简单常识

  人们往往一紧张,就连平时挂在嘴边的话都想不起来,把一些常用词汇,时事用语、经济术语整理一下,面试前随手翻阅。所整理的词汇可根据具体应聘职务而有所不同。

  与旁人唠叨是禁忌

  在接待室恰巧遇到朋友或熟人,就旁若无人地大声说话或笑闹,对刚才面试的过程大肆渲染,往往会有这种情况出现。别忘了关于这些,面试官的视线是不会饶过你的。

  口香糖,香烟要三思

  走进公司的时候,口香糖和香烟最好都收起来,因为大多数的面试官都无法忍受你边面试边嚼口香糖或吸烟。

  要注意面试官可不止一人

  有些应聘者对面试官彬彬有礼,走出门却对普通员工或其他工作人员傲慢无礼。不要忘记,进入公司的瞬间,就要接受所有人的面试,公司里的每个人都是你的面试官。

  面试时要注意的肢体语言 篇3

  在学中,所能使用到的符号很多,语言符号,表情符号,肢体符号,心理符号等等,一般的销售员都自然的运用这些符号,但优秀的销售员却是不断 的学习这些符号,自觉的把这些符号运用到自己的销售工作中去,也取得了非常好的业绩。今天我重点给大家介绍肢体符号,也称肢体语言。

  1、握手。

  这是我们在首次见面和告别。时的礼貌动作,也是重要的肢体语言。要根据不同的对象,握手的方式也不同,对同性的长辈,要先用右手握住对方的右手,再用左 手握住对方的右手手背。实际上就是双手相握,以表示对长辈的尊重和热情。对待同龄人,晚辈,同性,只要伸出右手,和对方紧紧一握就可以了。对待异性,特别 是男性和女性握手,只应伸出右手,握住对方的四个指头就可以,有时女性对男性的反感就来源握手,有的`用力全握,有的抓住不放,都是不礼貌的,都会给对方留 下不好的第一印象。

  2、手势。

  我们每一个人在谈话的过程中都会有不同的手势,只是有的手势是有助于我们表达的,有的会令人讨厌。在生意谈判时,最好不要出现用十指点指对方的手势,这样会让对方非常反感,也不要讲话时乱挥舞拳头,这些手势都是不礼貌的。

  3、立姿。

  我们在销售工作中,很多时候都需要站着和客户谈业务,可许多销售员站着不断的摇晃肩膀,不断的倒换双脚,这些动作会让客户感到你不耐烦,想尽快结束谈话,也不礼貌。正确的做法是,象军人稍息的动作,一脚稍微在前,一脚靠后为重点。比较稳重,尽量不要摇头晃脑。

  4、坐姿。

  在拜访客户,接待客户,坐姿是我们销售员最常用的肢体语言,由于习惯或者太过随意,有的男性销售员坐在沙发上,要不两腿伸的长长的,要不就翘个二郎腿晃 来晃去,会让客户非常反感,不礼貌不说,还很不稳重,引起客户的不信任。有的女性销售员,也采取男性的坐姿,有的穿着裙子还开着双腿,这些也会让客户不舒 服,影响形象,如果对方也是位女性,十有八九,业务谈不成。因为女性更讨厌女性的不端庄。

  5、点头。

  在许多场合点头微笑,也是销售的最好肢体语言。比如:在会场,在饭厅,在办公室正在谈话,你都可以用点头的肢体语言表示自己的问候。

  6、鞠躬。

  有的销售员到客户公司去拜访客户,看见办公室有几个人,理都不理的坐下,也是很不礼貌的,这一点我们应该向日本人学习,向大家鞠个躬,问声大家好!,我想就是由于你的礼貌,其他人也会帮助你拿下定单的。

  一般在面对几个人时,学会鞠躬是不错的销售肢体语言。

  除此之外,销售员只有肢体语言往往难以达到销售出商品的目的,运用一些语言技巧还是必须的。

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