职场妈妈生活情况报告

时间:2024-07-11 07:25:03 职场 我要投稿
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职场妈妈生活情况报告范文

  随着个人素质的提升,报告对我们来说并不陌生,报告具有语言陈述性的特点。我敢肯定,大部分人都对写报告很是头疼的,以下是小编为大家整理的职场妈妈生活情况报告范文,仅供参考,欢迎大家阅读。

职场妈妈生活情况报告范文

职场妈妈生活情况报告范文1

  解决了家里的后顾之忧,我终于可以回到自己喜欢的工作岗位了,但是我发现生完娃之后我的工作效率跟之前比低了不少,我反思了很久,发现有了娃就是有了牵挂,上班时总会时不时的分心想娃会不会饿到,有没有哭…,而且由于晚上睡眠不足,白天精力集中困难......发现了问题就要解决问题。我开始利用一些工具辅助我的工作,比如清单表,每天早上到公司就列每日工作清单,分清工作的轻重缓急,首先集中精力处理重要且紧急的工作,有时会利用番茄工作法辅助自己集中精力。然后会每日每周总结记录。我对自己的要求是工作的事情尽量在办公室做完,回家绝不加班,下班后高质量陪娃。

  回归职场,工作状态回来之后,我开始寻求进步的空间,我特别相信一句话:世上最好的保鲜就是不断进步,让自己成为一个更好的.人。这句话在生活中、在职场上、在身材管理等等方面都很适用。为了不断进步,我给自己定的标准是每天阅读或者学习半个小时。为了给自己每天争取半个小时的完全属于自己的时间,我开始调整娃的生物钟,每天晚上九点开始哄娃睡觉,娃睡之后的时间都是我自己的。有时我也会早起一个小时左右,做做运动,或者冥想,或者看书,享受完全属于自己的时间。

  生娃之后身材变形,是每一个妈妈必然面临的情况。我也不例外,但是可能是体质原因,在生完孩子之后我的体重快速的回到了孕前水平,但面对突出的肚子,松垮的皮肤,我还是会发愁,我也想要细腰翘臀马甲线,而每天上班工作,下班陪娃,还要阅读和学习,根本没时间运动,但是要相信时间就像海绵里的水,挤一挤就有了。因为离公司不算远,也为了增加自己的运动量,我开始每天骑车上下班,共享单车的便捷,有时比做公交车还要快,而且还省钱。骑车的同时我会用耳机听英语,每天上下班路上的半个小时时间,即运动了,又听英语摸耳朵,还可以欣赏沿途的美景,最重要的是还很省时省钱。一举多得呢。

  越是这样利用各种资源就会越得心应手,一开始平衡职场和生活对我来说是一项挑战,但是在各个击破的过程中,我发现我开始享受这种节奏,并为自己每一次小小的优化改变而开心自得。现在上班时间专注工作,下班时间高质量陪娃,同时在不断的提升自己,厚积薄发。这种充实让生活越发美好自然。

  登宝来到我的世界,让我多了一个身份属性,让我经历了作为一个女人独有的生育历程,让我的生命更加完整,灵魂更加饱满,让我有面对一切生活琐事的勇气,让我从内心升起一种要变得更好的动力,支撑着我不断进步。成为更好的自己。

职场妈妈生活情况报告范文2

  我认为老公作为家庭中的重要成员,是妻子从女孩到女人再到妈妈角色的塑造者和见证者,应该全程参与到养娃的事务中来。

  在备孕时,因为在要娃这件事上达成了共识,王先生戒烟戒酒坚持运动,督促我吃叶酸,积极配合做各种孕前身体检查;我怀孕后,开始和王先生一起恶补孕期知识,大大小小每一次产检王先生都会陪伴,我们一起采购婴儿用品,货比三家。产前我们也有过沟通,不进产房陪产,但是最后还是在我最需要他的时候出现在我身边。月子里,每晚我喂完奶之后由王先生负责拍嗝,换尿不湿,为了让我多睡一会,快快恢复身体。出了月子到产假结束前,大概两个月的时间我要自己一个人带娃,王先生每天下班都会帮忙带娃,或者做饭、打扫家里卫生等。

  有闺蜜说,你老公真好,这就是传说中的别人家的老公吧,她的老公,每天回家往沙发上一躺,根本不帮忙,晚上娃哭了是吵不醒的,周末休息都不在家,跟着狐朋狗友一起喝酒鬼混,带娃成了她一个人的事情,真的很后悔要孩子,没娃的时候她也很潇洒,有了娃就像有了束缚。我不否认这样的老公确实存在,前段时间看张娜拉拍的一个妈妈独自带娃的一天那个视频,很多妈妈都深有感触,仿佛在剧中找到了自己的`身影。我也很有感触,因为王先生也不是一开始就是这样的模范老公的,是我在一次次的事情中跟他沟通的结果,一个人带娃那段时间真的很累,不止是累,有时我感觉那时有一些产后抑郁的倾向。虽然那段时间我经常很有情绪,但是我始终抱着一个目的来跟王先生沟通,就是希望他跟我一起分担带娃,减轻我的负担。所以在每一次的沟通中我不是发泄我的情绪,而是尽量找到最能达到我的需求的解决方式去沟通。反复几次,我发现这真的不难。如果我只是一味的跟王先生抱怨:一个人带孩子太累了,你也不帮忙,你看那谁家谁谁谁一下班就帮忙带娃,帮忙分担,你看看你,回来就玩手机,你还能不能行了?......如果我只是这样一味的宣泄我的情绪和不满,我想王先生的表现会和我希望的结果背道而驰。

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