个人形象的礼仪15篇(合集)
个人形象的礼仪1
中学生个人形象礼仪
1、中学生首先要衣着整洁、朴素、得体、协调,按要求穿规定的校服,扣齐纽扣或拉齐拉链,不随意更改校服,不外露内衣,不披衣散扣,不把上衣捆在腰间;衣服干净整洁;不得穿奇装异服;校牌或团徽佩戴在左胸前。提倡平时穿衣服,参加升旗仪式和重要集体活动,一律穿校服。
2、不穿背心、短裤到校,不穿拖鞋,不追求名牌鞋,不穿高跟鞋,不穿厚底时装鞋。
3、课堂和集会不敞衣,不脱鞋。
4、不赶时髦头发适时梳洗,发型大方得体,不染发,不烫发。男生前发不覆额,侧发不掩耳,后发不及领;女生前发不遮眼,侧发不掩睛。
5、保持友好、真挚、积极的情绪状态,表情自然,不故意挤眉弄眼、吐舌、做怪相。
6、不佩戴项链、耳环(针)、戒指、手链、手镯等饰物。
7、不涂脂抹粉,不画眉,不纹眉,不纹身,不留长指甲,不染彩色甲。
8、坐有坐相,站有站样,走路昂首挺胸,举止文雅,稳重端庄,落落大方。
课堂礼仪
9、预备铃响,做好课前准备,并端坐教室安静等待。
10、老师宣布上课,迅速起立,向老师问好,并鞠躬行礼,待老师答礼后坐下。
11、不迟到。如果迟到,应该轻敲教室前门,立正喊“报告”,经老师允许后进入教室。
12、上课时,身体端正坐直,读书写字姿势正确;各种物品要轻拿轻放,专心听讲,独立思考,认真做好课堂笔记。
13、积极思考老师和同学提出的问题,举手发言。发言时,姿态端庄大方,声音洪亮清晰。
14、别人发言时,要认真倾听,不随便打断别人的讲话,不做无关的动作,不发出各种声响,更不能取笑他人。要通过真诚的眼神和表情给发言者以鼓励。
15、上课时,如遇到同学身体不适等突发事情,不要围观或表现出厌恶情绪,要关心同学,听从老师安排,协助老师妥善处理。
16、下课铃响,老师宣布下课时,应端正起立,与老师互道“再见”。离开教室时,让老师先行。
课间礼仪
17、学生见到教职工均要鞠躬问好,以示对教职工的尊敬。
18、课间在教室内或走廊上不要追跑打闹、做剧烈运动。可到户外做些简单的活动,并为下一节课做好准备。
19、教室周围要肃静,不得大声喧哗。校园内一律右行,不可在走道上长时间逗留。迎面遇上老师,主动问候。走进房间或上、下楼梯时,请老师先行。
20、校园内应随时保持整洁、卫生,,不可乱扔废纸、果皮,不随地吐痰,不乱倒垃圾。不在黑板、墙壁、课桌、椅子上乱涂乱画。自觉爱护花草树木,维护校园秩序。
活动礼仪
21、课间积极参加有益身心健康的各种体育活动和文娱活动,不大声喧哗,不追逐打闹,不妨碍他人休息,注意礼让。
22、积极参加班级、学校组织的文艺演出、体育竞赛、科技制作、团队活动、文化节活动以及培养特长的各种兴趣小组活动。活动中,注重合作,富有团队精神;表现自我才艺时,要谦虚礼貌,尊重并欣赏他人的长处。
23、积极参加新课程中的综合实践、社区服务与社会调查等活动。在活动中,遵守交通规则,遵守公共场合秩序,举止大方,彬彬有礼,说话、提问有礼貌,注意语言文明。
24、出入教室、会场等活动场所时要轻声慢步,按指定线路有序行走,不拥挤,不抢道。
25、参加比赛时,要遵守比赛规则,不弄虚作假,不骗取荣誉。要尊重竞争对手,不故意伤害对方,对他人的冒犯或过失要宽宏大量。遇到有争议的问题,要按照程序向有关人员提出,并心平气和地进行沟通。
26、观看比赛时,要做文明观众,要给比赛双方队员加油鼓劲。
27、在活动中,要爱护校园花草树木,亲近与爱护大自然,不乱扔垃圾。
集会礼仪
28、参加学校各种活动都要遵守礼仪规范。应提前做号准备,按时集合。
29、集合列队要迅速、安静、整齐,并提前进入会场,在指定位置坐(站)好。
30、参加升国旗仪式,要立正脱帽,肃穆庄重,目视国旗行注目礼;唱国歌时要声音洪亮。
31、听讲话、看演出,要做到神情专注,姿态端正,保持安静,并适时适度鼓掌。
32、在集会过程中不喝倒彩,不吹口哨,不擅自走动或离场;不在会场吃零食,不乱扔果皮纸屑,保持会场清洁卫生。
33、上台发言或领奖,要提前做好准备,稳步迅速上台。发言前,要向主席台和场内听众鞠躬行礼,发言结束要主动致谢;领奖时,双手承接,并鞠躬致意。
34、报告、演出结束,要真诚鼓掌,以示感谢;要听从指挥有序退场。
交往礼仪
35、进出校门,相互谦让;主动向门卫和值班老师问候;遇到同学或来宾,微笑致意。
36、上下楼梯时,要轻声慢步,靠右行走。遇到老师或客人时,应让老师和客人先行,并主动向老师和客人问好。
37、出入老师办公室,先轻敲门,允许后方可进入;与老师交谈,躬身站立一侧,说话音量适中。若老师正在办事或与别人交谈时,不随意打扰;不随便翻阅老师办公室的东西,不私自打开老师电脑。
38、要诚恳接受老师的教育和指导。和老师、同学有不同意见时,要心平气和地进行沟通,不赌气,不吵闹。不欺骗老师,不顶撞老师。虚心接受老师的批评教育,认真改正自己得缺点错误。学生应尊重老师得人格和习惯,不要对老师评头论足。对学较里所有教职工,都要一视同仁,尊敬有礼。
39、尊重同学,主动帮助有困难的同学,对同学的过失或冒犯要宽宏大量。不给同学取绰号,不挖苦讽刺他人,不在同学背后说三道四,不捕风捉影,不说让他人难堪的话。
40、向别人借东西,要先征得别人同意;对别人的东西要加倍爱护,并且信守诺言,按时归还。
41、男女同学要正常交往,大方得体;男同学要尊重和照顾女同学。
42、言而有信,答应别人的事一定要做到;万一不能做到,应及时说明并真诚致歉。
43、孝敬长辈,逢年过节要向长辈表示问候和祝福,要牢记父母的生日。对父母长辈不直呼姓名,更不能以不礼貌言词代称,要用准确的称呼,如爸爸、妈妈、、奶奶、外婆、叔叔等。
44、要诚恳接受长辈的教育和指导。和家人有不同意见时,要心平气和地进行沟通,不赌气,不吵闹。
45、到亲戚、同学或朋友家拜访,应事先联系,征得同意后方可登门。作客时应仪表整洁,谈吐文明,举止大方得体,不大声喧哗;未经他人同意,不得随意动用他人物品。主人递送茶水或其它物品时,应双手承接。
46、与人交谈神情专注,自然大方,音量适度,不摇腿,不翘二郎腿,并尽量不要打电话、看书报等;听别人讲话要耐心认真,不随便插话,不左顾右盼。
47、对他人有意见时,应该在适当时候、适当的场合当面委婉提出;与人有不同意见时,应该心平气和地沟通;不背后议论别人的缺点或缺陷。自己做错事时,应主动真诚致歉,得到别人帮助,应该及时致谢。
中学生谨记此十诫
1首先建议大家不要迷上网
有的人每天回复朋友留言就跟批阅奏章一样,甚至到了披星戴月处理政务的地步。有的人结交的网友都是南美的或者中东的,每天羡慕人家期末考试满分能奖励一支步枪,虽然半年之后这个朋友杳无音讯。有的人上网看各种匪夷所思的超级侦探推理科幻小说,然后感觉自己家里的狗狗肯定是扫把星上的外星人安排在地球的特工,或者一看见吴铮老师就感觉老师最近印堂发黑,二百年之内必有血光之灾。所以,珍爱生命,合理上网,把更多的时间花在更有意义的事情上!
2建议不要过度看电视
现在的电视,广告做的跟电视剧似的还分集的,让人看的`欲罢不能,甚至抗议广告中间还插播电视剧。有的人喜欢看电视剧,看后宫甄嬛传,看步步惊心步步惊情,然后学着甄嬛每天在班级里和同桌明争暗斗。现在的电视剧也是无聊,几十集的大型战争剧,硬是做到了一个人都不死,真正做到了战争与和平,最后一集死的一个还是自杀的。而一个乡村爱情大戏,居然每集要死几个人,把剧情搞的跌宕起伏,你一集没看到,人家一家都死完了。电视看多了,大家对生死就看淡了,觉得死了也能满血复活,这样还怎么在现实世界生活呢?
3建议不要为人际关系问题分心
我碰见孩子一段时间很伤悲,在我威逼利诱之下告诉我自己和一个小伙伴因为另外一个小伙伴的朋友的一句玩笑话而引发了误会,然后觉得自己不太会做人。还有一个小学二年级的小孩子看完三国演义,也找来两个人一起墓园三结义,自己当了大哥,后来惊闻二弟尿床了,于是觉得羞愧难当,干脆和三弟一起把二弟开除了,重新招聘了一个小伙伴当二弟。我觉得最好的关系就是没有太多关系,子曰君子之交淡如清水,小人之交甜过初恋。同学之间尽量不要结拜,结义,结盟,起义军才这么干呢!
4不要讨厌你的老师
我以前也非常讨厌一个老师,因为我感觉他很少用正眼看我,后来才知道老师斜视。那时候我们也经常祈祷,万能的主啊,您身边缺班主任吗,缺的话您把我们班主任带走吧,他很负责的!那时候我们最怕的就是班主任在漆黑的晚上,瞪着狼一般的眼睛,从教室后面的门缝里偷窥,看看自习的时间里有没有打架斗殴的,有没有歌舞升平的,有没有哼哼唧唧唧唧歪歪的。现在当了老师,才明白其实老师不会讨厌每一个学生,如果他心胸不够宽广,根本就当不了老师,老师对谁严格,不是想修理他,而是想修理他的人生。
5每门课程买一本练习册,坚持做就会有收获
许多人特别不喜欢做题,对题目过敏,一看见题目浑身难受,脸起疙瘩,脖子抽筋。这个就不太好了,还有的人特别迷恋高科技手段,比如计算器,十以内的加减法,还要本着科学的精神用计算器算一下,以免自己的本能出问题影响最后的结果。其实,我相信语言能力是一种天赋,有的人天生出口成章,有的人则出口成脏。但是数学能力绝对是在练习中获得的。古人曾经云过,百闻不如一见,百见不如一练,纸上得来终觉浅,绝知此事要做题。
6上课认真听讲
许多人对统筹方法很在行,对珍惜时间很有一套,甚至到了丧心病狂的地步。他会在语文课上做数学作业,在数学课上做英语作业,在英语课上做体育作业,在体育课上做语文作业。这就像为了节水,把洗脸水用来洗脚,然后再用来淘米,然后再用来洗衣服。我觉得上课需要做到五到,最关键的是心到,不能身在教室心在动物园。千万不能胃到,一边吃薯条一边听课,容易塞进鼻孔里。
7坚持预习,复习
凡事预则立,不预就废了。
8自己完成作业
尽量不依靠邻居张大爷和小卖部李奶奶的帮助。
9不懂的问题一定要向老师请教
人非草木,孰能无过啊。
10各科准备一本错题本,没事就看,有事也得看
把自己不会的变成会的,自己会错的变成不会错的,你就进步了,加油!
个人形象的礼仪2
(1)发型得体。
男性头发前不盖眉,侧不掩耳,后不及领。
女性根据年龄、职业、场合的不同,梳理得当;
(2)面部清爽。
男性宜每日剃须修面;女性宜淡妆修饰。
保持口腔清洁;
(3)表情自然。
目光温顺平和,嘴角略显笑意;
(4)手部清洁。
定期修剪指甲并保持手部洁净。
女性在正式场合不宜涂抹浓艳的指甲油。
个人形象的`礼仪3
个人形象礼仪包含的三种礼仪
礼仪形象是个体形象的外在表现形式之一,礼仪形象的高低往往反映出一个人教养、素质的高低。形象就是一个人的外表包括穿衣打扮,妆容,发型,配饰等是否得体。就是外貌呈现形式。
仪容礼仪
整体:整齐清洁,自然,大方得体,精神奕奕,充满活力。
头发:头发整齐、清洁,不可染色,不得披头散发。前不遮眉,侧不过耳,后不触领,长发刘海不过眉,过肩要扎起(使用公司统一发夹,用发网网住,夹于脑后),整齐扎于头巾内,不得使用夸张耀眼的发夹。
耳饰:只可戴小耳环(无坠),颜色清淡。面貌:精神饱满,表情自然,不带个人情绪,面着淡妆,不用有浓烈气味的化妆品,不可用颜色夸张的口红、眼影、唇线;口红脱落,要及时补装。
手:不留长指甲,指甲长度以不超过手指头为标准,不准涂有色指甲油,经常保持清洁,除手表外,不允许佩戴任何手饰。
衣服:合身、烫平、清洁、无油污,员工牌配戴于左胸,长衣袖、裤管不能卷起,夏装衬衣下摆须扎进裙内,佩戴项链,饰物不得露出制服外。
围兜:清洁无油污,无破损,烫直,系于腰间。鞋:穿着公司统一配发的布鞋,保持清洁,无破损,不得趿着鞋走路。
袜子:袜子无勾丝,无破损,只可穿无花,净色的丝袜。
身体:勤洗澡,无体味,不得使用浓烈香味的香水。
仪表礼仪
仪表是指人的容貌,是一个人精神面貌的外观体现。一个人的卫生习惯、服饰与形成和保持端庄、大方的仪表有着密切的关系
1、卫生:清洁卫生是仪容美的关键,是礼仪的基本要求。不管长相多好,服饰多华贵,若满脸污垢,浑身异味,那必然破坏一个人的美感。因此,每个人都应该养成良好的卫生习惯,做到入睡起床洗脸、脚,早晚、饭后勤刷牙,经常洗头又洗澡,讲究梳理勤更衣。不要在人前“打扫个人卫生”。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等,这些行为都应该避开他人进行,否则,不仅不雅观,也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离,声音不要太大,不要对人口沫四溅。
2、服饰:服饰反映了一个人文化素质之高低,审美情趣之雅俗。具体说来,它既要自然得体,协调大方,又要遵守某种约定俗成的规范或原则。服装不但要与自己的具体条件相适应,还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要求,即着装打扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素,并努力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调一致。生活中人们的仪表非常重要,它反映出一个人的`精神状态和礼仪素养,是人们交往中的"第一形象"。天生丽质,风仪秀整的人毕竟是少数,然而我们却可以靠化妆修饰、发式造型、着装佩饰等手段,弥补和掩盖在容貌、形体等方面的不足,并在视觉上把自身较美的方面展露、衬托和强调出来,使形象得以美化。
仪态礼仪
1、谈话姿势:谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。所以,交谈时,首先双方要互相正视、互相倾听、不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。否则,会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。
2、站姿:站立是人最基本的姿势,是一种静态的美。站立时,身体应与地面垂直,重心放在两个前脚掌上,挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉,眼睛平视,面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等,在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前,更不要下意识地做些小动作,那样不但显得拘谨,给人缺乏自信之感,而且也有失仪态的庄重。
3、坐姿:坐,也是一种静态造型。端庄优美的坐,会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。正确的坐姿应该:腰背挺直,肩放松。女性应两膝并拢;男性膝部可分开一些,但不要过大,一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场合,入座时要轻柔和缓,起座要端庄稳重,不可猛起猛坐,弄得桌椅乱响,造成尴尬气氛。不论何种坐姿,上身都要保持端正,如古人所言的“坐如钟”。若坚持这一点,那么不管怎样变换身体的姿态,都会优美、自然。
4、起姿:行走是人生活中的主要动作,走姿是一种动态的美。“行如风”就是用风行水上来形容轻快自然的步态。正确的走姿是:轻而稳,胸要挺,头要抬,肩放松,两眼平视,面带微笑,自然摆臂。
个人形象的礼仪4
1 注意服饰:
服饰反映了一个人文化素质之高低,审美情趣之雅俗。具体说来,它既要自体协调大方,要遵守某种约定俗成的规范或原则。服装不但要与自己的具体条件相适应,还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要求,即着装打扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素,并努力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调一致。
2 注意语言。
语言是人类交往沟通活动的基本工具。人们靠语言交流思想,传递信息,表情文明的语言树立人文明的形象,雄辩的语言树立人雄辩的形象,幽默的语言树立人幽默的形象,虚伪的语言树立人虚伪的形象。
3 注意风度。
风度是指一个人的风貌仪表和举止态度,同时也是指一个人精神、气质、品的外显表现。因此风度实际包括精神状态、仪表礼节、行为态度和言辞谈吐。它实际反映出人的道德、品格、性格气质、学识修养、处世态度等。有人说,高雅的风度是通向朋友心灵的`畅通无阻的护照这是每位渴望择业成功的大学生朋友都值得拥有的护”。
4 注意仪表。
仪表是大学生自我形象的重要方面。仪表形象主要是指一个人的仪容和体形。它是由个体生理特征和服饰共同构成的一种直观的外在形象,仪表之美是人类的天然美,具有仪表美的人为自己赢得了获取成功的最初机会,因为现代社会中人们习惯用美的标准来观赏人、评价人、选择人。
5 注意具体行为。
在招聘时,大学生求职形象如何看起来似乎是主观的东西,是招聘人的主观印象,实际上是客观的,是大学生的行为产生的效果。从生理学角度说,行为就是包括脸部在内身体各部位做出的动作,这些动作可以是有意识的也可以是无意识的。人们的举手足,一颦一笑,都会给人持久的印象,并产生意想不到的效果,行为动作,对人的造型是不可等闲视之。
6妆容
1、 化妆的基础、分析五官
2、不同脸型的妆容修饰
3、不同脸型的发型修饰
5.不同场合妆容指导
6、生活妆
个人形象的礼仪5
一个人的成功,不仅需要良好的外在形象(先天和后天),也需要有良好的心理素质、行为素质,高尚的道德素质,积极的意识形态。
我们可以从下面几个不同的角度来理解礼仪:
从修养的角度来看,礼仪是一个人的内在修养和素质的外在表现。
从道德的角度来看,礼仪是为人处世的行为规范或标准做法。
从交际的角度来看,礼仪是人际交往中适用的一种艺术,也可以说是一种交际方式。
从民俗的角度来看,礼仪是在人际交往中必须遵守的律己敬人的习惯形式,也可以说是在人际交往中约定俗成的待人以尊重、友好的惯例。
从传播的角度来看,礼仪是一种在人际交往中进行相互沟通的技巧。
从审美的角度来看,礼仪是一种形式美。它是人的心灵美的必然的外化。
那么,礼仪的几大原则就更充分体现了它的规范和要求。
一、律己。礼仪规范由对待个人的`要求和对待他人的做法两大部分构成。对待个人的要求,是礼仪的基础和出发点。学习、应用礼仪,最重要的就是要自我要求、自我约束、自我控制、自我对照、自我反省、自我检点。
二、敬人。在礼仪中,有关对待他人的做法,比对待个人的要求更重要,这一部分实际上就是礼仪的重点和核心。而对待他人的诸多做法中最要紧的一条,就是要敬人之心常存,处处不可失敬于人,不可伤害他人的尊严,更不能侮辱对方的人格。掌握了这一点,就等于掌握了礼仪的灵魂。
三、宽容。要求人们在交际活动中运用礼仪时,既要严于律己,更要宽以待人。要多容忍他人,多体谅他人,多理解他人,千万不要求全责备,斤斤计较,过分苛求,咄咄逼人。
四、平等。在礼仪的核心点,即尊重交往对象、以礼相待这一点上,对任何交往对象都必须一视同仁,给予同等程度的礼遇。不允许因为交往对象彼此之间在年龄、性别、种族、文化、身份、财富以及关系的亲疏远近等方面有所不同而厚此薄彼,给予不同待遇。但可以根据不同的交往对象,采取不同的具体方法。
五、真诚。在人际交往中运用礼仪时,务必诚实无欺,言行一致,表里如一。只有如此,自己在运用礼仪时所表现出来的对交往对象的尊敬与友好,才会更好地被对方理解并接受。
六、适度。这要求在应用礼仪时,为了保证取得成效,必须注意技巧及其规范,特别要注意做到把握分寸,认真得体。
七、从俗。由于国情、民族、文化背景的不同,必须坚持入乡随俗,与绝大多数人的习惯做法保持一致。不可以目中无人、自以为是。
现代社会的快节奏,使得我们与人的交往,往往凭第一感觉来对一个人进行评价。第一感觉,无非能“感觉”到一个人的相貌、着装、打扮、谈吐、举止等,大部分都是礼仪的内容。
个人形象的礼仪6
一、日常着装服饰礼仪:西装
西装是一种国际流行、经久不衰的服装,是男性服装中最受欢迎也最受看的一种。它样式美观大方,穿着方便简捷,显得潇洒精神,适应场合很广。
穿西装需注意如下礼仪规范
1、必须合体
领子应紧贴衬衣领口而且低于衬衣,袖子的长度以达到手腕为宜,西装衬衣的袖长应比上衣袖长点,胸围以穿一件羊毛衫松紧适中为宜。要特别注意后背不起吊,也就是使上衣的下摆线与地面平行。
2、必须整洁笔挺
西装必须干净、笔挺,袖口不应向上翻卷。
3、配好衬衫
西装必须穿长袖衬衣,并将衬衣的纽扣扣好,领口一定要硬实、挺括,外露的部分一定要平整干净。衬衣下摆要掖在裤子里。
4、系好领带
凡在比较庄严、正规的场合,穿西装都需系领带。领带的'长度以到皮带扣处为佳,色彩和图纹则可依西装色彩搭配,一般以冷暖色相见为好。领带夹一般在第四、五个扣之间。晚间正式隆重场合要系白领结或黑领结。
5、必须穿皮鞋
不论男女,穿西装必须配皮鞋,西服一般配黑色硬底皮鞋。皮鞋无论新旧,保持鞋面的清洁是第一位的,参加重大公共活动特别是涉外交际活动前一定要擦皮鞋,这是对宾客的尊重。
二、日常着装服饰礼仪:休闲服
不少职业场所,为职业空间提供了较大的宽松条件,休闲服也成为一些轻松的职业场所适用的服饰。穿着舒适大方,是休闲服的基本特点,成熟优雅是休闲服较高的着装层面。
在职业场合,无论着正装还是休闲装,我们都应该记住着装应当符合工作的需要,而并非为了娱乐。在选择职业休闲装时,我们可以选择舒适,却不失职业化的服装,且必须保持服装干净平整,没有磨损的边角。
要特别避免体臭和服装异味。其高度沽净所表现出来的品质和魅力,甚至会高千其他服饰。在正式场合,不应穿过于紧身或宽松的休闲服装,男士应当穿袜子,女士应当穿包头鞋等。
休闲场合穿着应舒适自然,忌正正规规。但要干干净净,善用服装裕配的原理。穿出自己的风格。切记:休闲不等于随便!
在适当的场合,适合的地点,适合的时间,穿适合自己的衣服。在正规的场合就要穿正规的礼服,在休闲的场合千万不要穿礼服,别人看着也会觉得怪。休闲场合就要穿休闲服装。
三、个人着装基本要求
1、整洁合体:保持干净整洁,熨烫平整,穿着合体,纽扣齐全。
2、搭配协调:款式、色彩、佩饰相互协调。不同款式、风格的服装,不应搭配在一起。
3、体现个性:与个人性格、职业、身份、体形和肤色等特质相适应。
4、随境而变:着装应该随着环境的不同而有所变化。同一个人在不同时间、不同场合,其着装款式和风格也应有所不同。
5、遵守常规:遵循约定俗成的着装规矩。
个人形象的礼仪7
个人形象礼仪包括:仪容礼仪;仪表礼仪;仪态礼仪。
一、仪容礼仪
仪容礼仪包括发型、妆容、颈部和手部。
发型应注意清洁、定型、自然光泽、长短适中。
男士在发型上应注意的原则:前不覆额;侧不掩耳;背不及领。
女士的头发在工作时间应扎发。
面部护理(主要是女孩子)应该注重早晚清洁脸部和颈部、耳部。口气一定要清新。(重要场合前一定不要吃大蒜等)。化妆(工作时是不化妆不出门):基础护肤——涂粉底液——扑粉——画眉——画眼线——睫毛膏——腮红——口红。
手部护理:勤洗手;指甲一定要清洗干净。
在使用护肤品的时候一定要注意颈部护理,颈部是很重要的地方哟。颈部也是可以显示一个人年龄的地方。
皮肤保养一定要注重日常清洁,保持乐观情绪,良好睡眠,喝水的'好习惯,合理饮食。还要注意防晒。
二、仪表礼仪
面部表情真诚,目光柔和。
着装原则 TOP原则(时间、地点、目的)
整洁、协调、三色原则(最好三种色系)
两个小贴士:1.鞋子比裤子重要;裤子比上衣重要;里面比外面重要
2.按年龄、职业、形体条件选择衣服。
三、仪式礼仪
在形体上,女士应该注重线条美,能站就不坐,能坐就不躺。
女士站姿应该挺立、直腰、并膝、向上。
坐姿双膝并立,切忌不要抖。
走路的时候应该要从容、平稳、直线。
沟通技巧(赞美的语言帮您带来良好的人际关系)
(一)行之有效的练习方法
(二)科学发声的艺术训练
(三)吐字清晰、音色纯正有窍门
(四)倾听的艺术
(五)沟通技巧
个人形象的礼仪8
尊敬的贵公司领导:
您好!首先,感谢您在百忙之中阅读我的求职信。
我是一名应届毕业生。学海无涯,学校的学习时间又很宝贵,因而我一丝不苟地对待基础知识和专业知识,以不断提高自己的理论水平,在专业成绩上一直都得到肯定,并多次获得单科奖学金和学校二等奖学金。计算机等级考试已达学校及本专业所规定标准,热爱英语的我具备较好的听、说、读、写、译等能力,并通过国家四级和六级考试。在不满足于学好理论课的同时也注重综合素质的不断提高,多次参加各种形式的科技活动,如演讲比赛、诗词朗诵赛、辩论赛、设计比赛等,并多次为学校报刊投稿。这些均得到了老师和同学的肯定。
我相信“是金子无论在哪里都会发光”。从踏入学校开始我就加入了学生会和学生社团,并积极认真地完成交给我的任务。由于工作认真负责,并积累了一定的综合能力,最后我当上了学生会副主席和学校环保志愿者协会会长。我经常参加各种形式的社会实践活动。曾多次组织和参加青年志愿者活动和社区志愿服务。每一件事无论大小都是我锻炼、学习、成长和进步的机会,每一次我都会好好珍惜和把握。
在节假日和休息之余做些社会兼职:手机、洋酒、香烟、糖果等的促销,参加过形象礼仪,有时会感到累些,但很充实,乐此不疲。这些既增长了我的社会阅历开拓了我的眼界也丰富了我的社会工作经验。
无论工作上还是生活中我都做到诚实、热情,我认为诚信是立身之本,所以我一直是以言出必行来要求自己。由于待人热情诚恳,乐于助人,团结同学,尊敬师长,所一直与同学和老师相处得很好,与许多同学建立起深厚的友谊。
对这个岗位我虽不是最优秀的',但我一定是最适合的。因为我能吃苦不怕累,并且有能力做好,我会为了公司的佳绩而不断努力!请给我展示的舞台,我会为公司赢得最多的掌声!我会用成绩证明你们的选择是正确的。
个人形象的礼仪9
在职场中,他人对您的影响往往起源于您递上的一张表面您身份的名片,因此千万不要小看了它,有人说不就是名片吗,小小的一张,我的名字额头衔而已,一张小小的名片,不但让您有好的人缘,好让您取的大的订单,曾经有一位张先生是某a办公家具的一位业务代表,他拜访了一家外企集团的老板,因为他们想采购100万的办公家具,他们见面非常愉快,交换的了名片,整个谈判也很顺利,于是这位老板就说,小张,你回去之后准备合约我们签约,小张很开心。他就把资料一收,把对方的名片收到了地上,他自己也没注意到,在回去的路上他接到了一个电话,是对方打来的,说总部有变动,办公家具暂时不采购了,您知道当小张走了之后,老板把名片捡起来,搽干净放回了名片夹,老板想,这位业务人员细节没有做到位,那后续能好吗,朋友们感受到什么呢,我们来分享一下名片的递接。用你的食指把名片托起来,用你的中指和大拇指托付,夹住名片的边边角角倾斜15度递给对方,第一是表情,面带微笑,目视对方,双手奉上,接受者也要双手接过。
1、是眼神递接名片时眼睛先看着自己的名片,递出去之后应看对方的眼睛,接受者在接到名片后应立即认真阅读,
2、阅读,在阅读名片时,最后依次程序,看名片,看对方,再看名片,把名片与人对应起来。表达对对方的尊重和重视。
3、动作,接到别人的名片时如果有不会读的字要当场请教,
4、语言,递出自己的名片后要给对方留足读名片的时间,之后再向对方求取名片,我能拥有一张您的名片吗。
5、摆放收到名片后,最好放在名片夹里,如果要与对方继续交谈,把名片放在桌上10分钟左右再收好是符合礼仪的。
6、收藏,名片分类,如山东地区放在一起,东北地区放在一起,8联络,应在24到48小时之内,与互换名片的朋友发短信或通电话,如,李先生,今天和您一起进餐。跟您认识,我很高兴。
见面问候禁忌,不是特别熟悉的朋友见面,用礼貌的自我介绍,而不要贸然提问,你还记得我吗,,对方若真是不记得。无论是实话,实说,还是假装记得却叫不出名字,彼此都会觉得非常的尴尬,。得体的方式应自我介绍,我是某某。我们曾在某地见过面。慎说带问夫人好,如果您遇到一位好久没有联系的朋友,又不太了解对方的近况,在问候时应注意不要轻易说,代问夫人好,代问先生好的话,如果对方已经离婚,或者配偶以过世,那么您的好心问候就会让对方觉的很尴尬,因此可以笼统的'问候,比如说,,代问家人好,最近忙吗。,再确定下面的话题,3慎让小孩行吻礼,孩子无论是才用自己小手贴在自己嘴上啪一下的飞吻,或直接亲大人的脸,都不符合现代卫生观点,因此建议大人少让孩子行吻礼。
在现代社会中,礼仪修养是人与人之间沟通的桥梁,优雅的气质,得体的着装,以及用餐与职场上的礼仪规范,其力量和价值都是不容忽视的。哪怕伦希尔曾说过世界上最廉价,但收益最大一向物质就是礼仪。其实礼仪就是一种日常生活的行为,待人处事的态度,素质涵养的体现,,只要我们习惯了,在生活中就自然的体现了你的魅力,气质,涵养,礼仪绝对不是一件华服,而是风骨,融入我们的一生中,礼仪对内修自己,对外懂规矩。
个人形象的礼仪10
中国自古以来就是礼仪之邦。衣食足而知礼仪。礼仪就在我们身边,而对我们物业公司来讲礼仪是至关重要的,礼仪看似虚无抽象,其实包含在我们每一天的工作中,作为一名工作在服务岗位的员工,每天都会接触一些不同层次、不同修养的人,这些人都是我们的客户,他们就是我在商务交往中的对象。对照自已在为客户服务中的一言一行,我们有很多地方都还有待改进。对待客户,既要坚持公司的原则,维护公司的利益,同时也要从客户的角度着想,灵活地处理一些无关原则的'小事、琐事,尽可能地为客户提供细致周到的服务,同形形色色的客户处理好关系。
总的来说,我觉得一个人以其高雅的仪表风度、完善的语言艺术、良好的个人形象,展示自己的气质修养,赢得尊重,便是自己生活和事业成功的基础所以,如果公司每一名员工都能学会尊重他人,包容他人,同时时时注意自己的说话方式、仪容仪表,以乐观积极的形象去迎接生活的每一天,那么我们不仅能提升自我形象,实现自己的人生价值,还能充分提升公司企业形象,创建健康向上的企业文化,促进公司和谐发展。
6月14日参加了总行组织的服务礼仪培训,使我有幸聆听了专业资深专家具有国际标准水准的讲座,接受指导,她们在服务礼仪课程中所陈述的内容,使我深有感触。
作为一家正向国际业务进军的服务性金融企业,不仅要具有先进的设施,舒适的装潢,优雅的环境,更要拥有优质良好的服务,然而这些服务的前提是必须给客人留下良好的第一印象,我个人认为,好的第一印象是从初见客人的礼仪开始的。
个人形象的礼仪11
1、体散芬芳。
具体的措施不用礼仪培训师告诉大家,除了没有异味以外,礼仪培训师建议女士可以用一些味道较淡的花香香水。不要小看香水的魅力哟,别人会因此对你有好感。
2、口吐幽香。
如果今天要接待客人或者外出拜访客人,都尽量不吃带有刺激性气味的食物,并且用完餐后刷牙漱口再出门。大多数时候,自己的口腔气味其实自己意识不到,要避免这样的尴尬,克制管理自己非常重要。
3、不要做不雅动作。
随地丢弃垃圾、整理衣物、补妆·······这些动作,都不要在公众场合做。当然,有些生理反应我们没办法控制,比如打哈欠、打嗝、打喷嚏等,这时转过身,至少要用手帕或者手掩住嘴,相信没有人愿意看到你的“血盆大口”。
4、姿态保持优雅。
礼仪培训师想说是“礼仪是约束自己,而不是去要求别人”。但是从礼仪和美的角度,礼仪培训师还是建议大家在公众场合保持良好的自我形象。其实一个好习惯的养成就在自己生活中的一言一行,也许刚开始会很累,但是每天都去坚持了过后,就会成为你的生活习惯。
5、公共场合,注意你的说话和语速。
我们要根据不同的环境有意识的调整自己说话的音量和语速。这一点很重要。
三度微笑礼仪
微笑是有自信心的表现,是对自己的魅力和能力抱积极的态度。微笑可以表现出温馨、亲切的`表情,能有效地缩短双方的距离,给对方留下美好的心理感受,从而形成融洽的交往氛围。面对不同的场合、不同的情况,如果能用微笑来接纳对方,可以反映出你良好的修养和挚诚的胸怀。
一度微笑:和颜悦色
二度微笑:甜美自然
三度微笑:阳光灿烂
点头问候礼仪
点头致意, 就是在公共场合用微微点头表示礼貌的一种方式。点头致意的情形一般是:
遇到领导长辈时。在一些公共场合遇到领导、长辈, 一般不宜主动伸出手去。合适的做法是点头致意。这样既不失礼, 又可以避免尴尬。
遇到交往不深者。和交往不深的认识者见面,或者遇到陌生人又不想主动接触, 通过点头致意, 表示友好和礼貌, 同时可以避免一些不必要的交往和纠缠。不便握手致意时。一些场合不宜握手、寒暄,就应该用点头致意。如会议的迟到者, 就不适宜与其他与会人员握手、打招呼。与落座较远的熟人, 无法握手致意, 只能用点头致意的方式。
比较随便的场合。一些随便的场合, 如在会前会间的休息室, 在上下班的班车上, 在办公室的走廊上, 是不必握手致意甚至鞠躬的, 只要轻轻点头致意也就行了。
个人形象的礼仪12
子曰:人无礼,无以立。中国自古以来就是一个重视礼仪的国度,而作为一个女子,最唯美的莫过于给人一种出水芙蓉的感觉!也许我们并非天生丽质,没有倾国倾城的美貌,但我们一样可以通过学习女子形象礼仪知识,让自己在社交生活中脱颖而出!
礼仪是一个人是否有道德的基本评价标准,一个人有礼仪就可以被重用,就能成大事,就能受人尊敬,就能成为别人的榜样。女子形象不单是指她的外貌、形体、服饰、装扮等,还有谈吐、举止、内在品性涵养等。一个受欢迎的人,外在整洁,衣着得体,笑容友善,谈吐大方容易让人产生亲近之感,而且她自信、宽容、友善等积极的内在品德修养能长久的维系人与人之间的关系。如果胸无点墨,任凭华丽的衣着服饰,都会给人徒有其表之感。当今社会,外在的形象与职业属性也有着十分密切的联系。学会根据不同环境场合的要求,以及自己的年龄、身份,进行恰当的`装扮,保证仪态端庄整洁。同时在潜移默化中,提升内在气质与涵养,追求自信优雅、心胸开阔,以此更好地开展工作,融入社交,进入社会。
古人有云:“修身齐家治国平天下。”把修身放在首位。可见教养体现细节,细节决定未来。儒鸿书院的女子形象礼仪课程让你成为一个静于心,美于形,雅于气的精致女人,拥有格局和内在力量,不张扬、也无需渲染,让所有周遭见到你的人都会读出“岁月静好,现世安稳”的宁静祥和。
一个优雅的女子,懂礼仪的女子,时刻散发着迷人的气息深深吸引着周围的人。一个优雅的女子,懂礼仪的女子无论是一颦一笑、一举一动,都表现出女人耐人寻味的美。一个优雅的人,一个懂女子形象礼仪的人,无疑能更好的立足于社会,得到更好的发展!
个人形象的礼仪13
一个企业需要知名度、美誉度,这样它才能在激烈的市场竞争中占据有利地位。同样,一个人也需要知名度和美誉度,只有更多的人认识你了解你欣赏你,你才能不断扩大你的交流范围,寻找更多的发展契机,在这个学校以至于这个社会上立足。
随着时代的进步,人际交往的日趋频繁和密切,作为交往润滑剂的礼仪也越加显得重要。在走向全面小康的当今社会中,崇尚礼仪是社会对其成员的基本要求,也是社会成员的精神要求。注重礼仪,对促进社会进步和提高文明有着重要的作用。诚然,外在形象十分重要,但是社交之际的文明礼仪却更重一筹。下面我就这两方面来进行探讨。
一、外在形象
(一)着装
服装,大而言之是一种文化,它反映着一个民族的文化素养、精神面貌和物质文明发展的程度;小而言之,服装又是一种“语言”,它能反映出一个人的职业、文化修养、审美意识,也能表现出一个人对自己、对他人以至对生活的态度。着装的原则是对场合的把握,不同的场合讲究不同,要分清楚情况。比如正式一
点的宴会就不能穿得太休闲;而朋友之间的聚会又不宜穿着过于正式。而平时生活中,只要衣服干净整齐就可以了,这样体现出来的是个人的精神风貌。
(二)发型
现在的社会发型是千姿百态,发型的式样和风格极大地体现出人物的性格及精神面貌。单论男性而言,职场男士的话,可以留些比较简单的发型,这样可以体现出一种干练的气魄,而学生的发型要求就明显宽松很多,只要是个人喜欢的,并且不是太过夸张的,大家都比较能接受。
(三)饰品
饰品、配件的种类很多,颈饰、头饰、手饰、胸饰、帽子、鞋子、包袋等都是人们在穿着服装时最常用的。合理合适地运用饰品配件它能使灰暗变得亮丽,使平淡增添韵味。不过我在饰品配饰这方面不在行,也不太懂怎样搭配可以更好化腐朽为神奇,而且我也没有什么配饰,但是我也有在学习怎么样去用一些小东西去配合整体的效果。
总的来说,这些属于外在因素的更多的要自己学习和跟上潮流。只要自己学着如何去装扮,一定是可以把自己的外表弄得很好看的。这样说来,就该说到个人形象的内在因素了。外在因素也许可以给人一个好的第一印象,但是如果一个人没有美好的内在,外在再美丽又有什么用?所以我个人觉得一个良好的个人形象更重要的是内在因素。
二、内在形象
(一)个人气质
一个人的回眸一瞥、开口一笑、站与坐、行与跑都会流露出这个人的个性特点。比如有的人是从小生活在农村,受农村淳朴生活气息的感染,个性很活泼也很好动,这样的气质是多血质的。有时候也会很大大咧咧的,喜欢说说笑笑,生活中经常会逗笑身边的朋友。这样的个性有时会交到很多朋友、但有时可无遮拦也很容易得罪人。生活里更多的注意一点给自己说话的语气和行事作风不要太张扬,应该会更好一点的。而像抑郁质的人神经类型属于弱型,他们体验情绪的方式较少,稳定的情感产生也很慢,但对情感的体验深刻、有力、持久,而且具有高度的情绪易感性。抑郁质的人为人小心谨慎,思考透彻,在困难面前容易优柔寡断。抑郁质的人一般表现为行为孤僻、不太合群、观察细致、非常敏感、表情腼腆、多愁善感、行动迟缓、优柔寡断,具有明显的内倾性。像这样的气质类型
还有胆汁质和粘液质,但是气质类型不是可以改变的,只是不同气质类型的'人喜欢的气质类型也不一样。交际时这是不太好控制的影响因素。
(二)文化修养
文化修养对于个人形象来说是非常重要的。文化修养是从小的培养和积累的,跟个人成长环境和个人经历有着直接关系。多读书特别是经典型的书籍,多阅读浏览新闻来增加社会阅历,以及和文化修养高的人做朋友,这样有助于培养自己的文化修养。毕竟近朱者赤近墨者黑的道理我们都懂。也许是由于性格关系,救我本人而言比较难安静下来,总是喜欢说话,我想在这个方面我应该好好好改进一下。少说话,多倾听,拥有一份宁静的美。而且言多必失,说很多话的人一般不会被人喜欢,所以我以后也该要学着安静一点。同时,我也应该多参加一些文体活动,来培养自己的气质。
三、言行举止
这个就是社交中塑造自己形象最重要的一部分了。
(一)称呼
关于人们之间的称呼,主要是以下三点:
其一,要合乎常规
再说话前,给对方一个敬称,会让别人对你刮目相看的,且有助于你们的联系!根据你能感受到的,确定和你交谈的人的年龄,在他的谈话中感觉出他应该是什么样的人,给别人一个适合且听着顺耳的称呼,有利于我们和别人的沟通!
其二,要照顾习惯
习惯不容易养成,更不容易改变,每个人都有自己不可改变的习惯,我们不喜欢别人要求我们改变自己的习惯,将心比心,没有人喜欢外人刻意地要求自己!所以对于一个人的习惯,我们要给予足够的尊敬,不能够强迫别人!尊重别人,被人才会尊重你,那么就从尊重别人的习惯看是吧1
其三,要入乡随俗
有的同学是北方的人,不远千里来到湖南求学,刚刚开始的时候什么都不适应,自然就有种挫败感,觉得这里就好像是外星球一样,一切都是那么的奇怪,可是慢慢的习惯了这里的一切,习惯了这里的怪,也就觉得很好了,习俗就好像是每一个人心中的那尊佛一样神圣,任何人都不可以批判,我们既然要在这种环境下生存,就必须要学会尊重习俗。这样才能够的到对方的尊重。
称呼在生活中像吃饭一样十分重要。所以生活中的称呼,应当亲切、自然、准确、合理、切切不可肆意为之。
对什么人说什么样的话,常规的爸爸妈妈爷爷奶奶,比如我们在家的时候可能会有一些十分亲密的叫法,这都是可以的。但是到了比较严肃的场合一定要注意把握尺度。
朋友、熟人的称呼,对于朋友我们一定不会一板一眼的叫他们的姓名,一定会叫外号或者小名,所以对于朋友之间,不必在意很多。
(二)自我介绍
在很多时候我们都免不了要做自我介绍。一个精彩的自我介绍会令别人对你另眼相看。
自我介绍,它指的是在必要的社交场合,由自己担任介绍的主角,将自己介绍给其他人,以达到使对方认识自己的目的。
介绍时要注意的顺序大致有如下几种:
第一、介绍年长者与年幼者认识时,应先介绍年幼者,后介绍年长者。第二、介绍长辈与晚辈认识时,应先介绍晚辈后介绍长辈。第三、介绍老师与学生认识时,应先介绍学生,后介绍老师。第四、介绍女士与男士认识时,应先介绍男士,后介绍女士。第五、介绍已婚者未婚认识时,应先介绍未婚者,后介绍已婚者。第六,介绍同事、朋友与家人认识时,应先介绍家人,后介绍同事、朋友。
根据社交礼仪的具体规范进行自我介绍时,应注意自我介绍的时机、内容、分寸诸方面的问题。自我介绍是一定要把握时间的长短、要表情真诚内容真实,并且声音洪亮。如若不然,可能给无法给对方留下印象,甚至对方留下不好的印象。
介绍的时机比较好把握,一般是以下几个场合比较适宜:
第一、在家中,接待彼此不相识的客人。第二、在办公地点,接待彼此不相识的来访者。第三、与家人外出,路遇家人不相识的同事或朋友。第四、陪同亲友前去拜会亲友所不相识的人。
而在为他人介绍时,介绍者对介绍的内容应字斟句酌,慎之又慎。倘若对此掉以轻心,词不达意,敷衍了事,很容易给被介绍者留下不良的印象。根据实际需要的不同,为他人作介绍时的具体内容也有所不同。通常,有以下六种形式可供借鉴。
个人形象的礼仪14
个人形象基本礼仪
仪表礼仪
在生活中,你要注意自己的形象,这代表你要在自身的发型、化妆、服装、配饰等方面多花心思。一般来说,你要做到着装整洁合体、配搭得宜,妆容清雅,切勿打扮夸张,以此搏人眼球。
言行举止
你要习惯礼貌用语,无论面对熟人还是陌生人,你都应表示礼貌尊敬,多运用“你好”、“谢谢”、“请”、“幸会”、“再见”等词;在行为上,你的一举一动应规范、端庄,避免做出格的事情。
交谈礼仪
与人交谈时,你的言行要大方得体,做到坦诚以对,口出善言,尊重他人,避免谈及他人的隐私、信仰、政治主张等,冒犯他人。说话时,你要注意双方的距离与眼神接触,切勿态度散漫,敷衍了事。
习俗礼仪
我们国家有不少习俗,根据这些习俗特点,我们应表现出相应礼仪形象,以表示对这些习俗的尊重。面对其他国家的习俗时,我们也要给予理解与尊重,近己所能去投入到那些风俗中。
演出结束,应该等演员谢幕以后再退场。只要乐队首席(坐在第一小提琴最前面的那一位)没有起身退场,我们观众最好不要匆忙起身退场!退场的时候,千万别忘了遗留在座位上的物件,当然,也不要留下垃圾。不要乱拥挤,应该保持有秩序地离开现场。
家庭礼仪
家庭是你生活中最重要的一部分,与家人相处可亲昵,但不应忘了礼仪。你要注重对家人的称谓、问候、关怀、庆贺等,这样有助于促进你们的家庭关系,让你们一家乐也融融。
个人形象礼仪常识
一、个人形象在人际交往中的重要性
在人际交往之中,第一印象非常重要。人们通常会对交往对象的个人形象备加关注,并且都十分重视遵照规范的、得体的方式塑造、维护自己的个人形象。因为个人形象重要性体现在个人形象可以真实地体现着他的个人教养和品位;可以客观地反映了他个人的精神风貌与生活态度;可以如实地展现了他对待交往对象所重视的程度;个人形象是其所在单位的整体形象的有机组成部分。
当人们不知道某一个人的归属时,他个人形象方面所存在的'缺陷,顶多会被视为个人方面存在着某些问题。但是,当人们确知他属于某一单位,甚至代表着某一单位时,则往往将其个人形象与所在单位的形象等量齐观。因此在人际交往、涉外交往中个人形象就往往代表着其所属的单位、国家或所属民族的形象。
基于此,在人际交往、涉外交往中,每个人都必须时时刻刻注意维护自身形象,特别是要注意维护自己在正式场合留给别人初次见面的第一印象。
二、个人形象六要素:仪容、表情、举止、服饰、谈吐、待人接物
第一、是仪容。仪容,是指一个人个人形体的基本外观。包括头发、面部。
第二、是表情。表情,通常主要是一个人的面部表情。包括眼光。
第三、是举止。举止,指的是人们的肢体动作。包括站姿、坐姿、蹲姿、手势。
第四、是服饰。服饰,是对人们穿着的服装和佩戴的首饰的统称。
第五、是谈吐。谈吐,即一个人的言谈话语。
第六、是待人接物。所谓待人接物,具体是指与他人相处时的表现,亦即为人处世的态度。
个人生活形象礼仪常识
1.别人给倒水时,不要干看着,要用手扶扶,以示礼貌。
2.别人对你说话,你起码要能接话,不能人家说了上句,你没了下句,或者一味的说着啊啊啊,是是是。
3.有人盯着你看的时候不要直视对方,假装没注意到。
4.心情不好,再好的护肤品和化妆品也补救不了皮肤。
5.睡眠不好,会使人说话语无伦次,反应迟钝,黑眼圈突出。
6.别人释放“有毒气体”的时候不能嫌恶地躲开或者拿手扇,装作若无其事。
7.被领导训斥的时候,不要低头,要直视领导,面带微笑,表示接受批评,领导的火就会慢慢消退,否则,领导会火上加油。
8.女人一辈子不能手心朝上向男人要钱花。
9.吃完饭退席时说:“我吃完了,你们慢吃。”
10.给人递水递饭一定是双手。
个人形象的礼仪15
面部形象礼仪
在人际交往中,每个人的仪容都会引起交往对象的特别关注,并将影响到对方对自己的整体评价。仪容美的基本要素是头发美、面部美、肌肤美。美好的仪容一定能让人感觉到其五官构成和谐并富于表情,发质发型使其英俊潇洒、容光焕发,肌肤健美使其充满生命的活力,给人以健康自然、鲜明和谐、富有个性的深刻印象。
1.头发
头发是人体的制高点,很能吸引他人的注意力。因此,要经常洗头,保证头发不粘连、不板结、无发屑、无汗馊气味。人秋之前对头发要精心保养,因为这时会出现头皮屑增多、脱发和断发。如发现发尖打岔,必须及时修剪。男性不但应经常洗发,还应经常理发和梳理头发。
2牙齿
牙齿的清洁是仪容美的重要部分,而不洁的.牙齿被认为是交际中的障碍。当你露出发黑或发黄的牙齿在谈笑风生时,是多么不雅;如果牙缝上留有牙垢,也会让人退避三舍。
保持牙齿的清洁卫生,首先要坚持每天刷牙漱口。
3.脸部皮肤
皮肤的清洁。除了早上、晚上睡觉前之外,只要可能,都应抽出时间来洗净脸面。男性的皮肤多为油性或偏油性,更要经常洗脸,以除去体腺排出的皮脂和灰尘等附着物,保持面部皮肤的清洁。洗脸的正确顺序为先从多油垢的“t”地带洗起,接着是鼻子和下巴,然后再洗面颊与眼部四周,最后清洗耳部、颈部及发际、眉间等。
俗话说: “笑一笑,十年少。”情绪不好,容易使人变老。笑的时候,表情的肌肉舒展活动,使面部皮肤新陈代谢加快,促进血液循环,增强皮肤弹性,起到美容作用。
4.耳部
耳部要保持清洁,及时清除耳垢和修剪耳毛。耳朵里沟回很多,容易藏污纳垢,应注意仔细清洁。清除耳垢时,不要当众进行,不要伤及耳膜。若有耳毛生长到耳朵外面,要及时修剪。
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