小班教案

时间:2024-04-21 08:04:02 幼儿教案 我要投稿

实用的小班教案10篇(优)

  作为一名专为他人授业解惑的人民教师,编写教案是必不可少的,借助教案可以更好地组织教学活动。我们应该怎么写教案呢?下面是小编整理的小班教案10篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。

实用的小班教案10篇(优)

小班教案 篇1

  活动背景

  正逢春天万物复苏的时节,气候的变化、动植物的生长、人们自身的感受,都使幼儿真切地感受到春天的特征。通过对我班幼儿经验的梳理,我发现他们所关注的春天的事物更多指向春天的植物(如草、花、柳树等)、春天的动物(如燕子、蝴蝶、小蝌蚪等)、春天人们的.活动(如郊游、放风筝等)。而幼儿又对动物角饲养的小蝌蚪非常感兴趣,并通过一系列活动对青蛙的成长过程有了初步的了解。因此,我预设了这一主题背景下的音乐活动“池塘里的小青蛙”,力求打破传统音乐教育注重成品灌输的做法,追求幼儿认知经验与艺术表现的整合。

  本次音乐活动的目标是在多种教育形式交互作用中感受乐曲旋律的基础上,调动幼儿已有的关于青蛙的认知经验,体验乐曲所表达的快乐氛围。

  活动目标

  1.乐意模仿池塘里的小动物,能围绕小青蛙的叫声想象小青蛙的开心事。

  2.感受并熟悉歌曲《小青蛙》。

  活动准备

  歌曲:《快乐的小青蛙》、荷叶、多媒体课件。

  活动过程

  一、 玩玩跳跳,熟悉旋律

  1.在小青蛙的音乐旋律中,教师带领幼儿来到“池塘边”。(此环节旨在让幼儿通过玩玩跳跳欣赏和熟悉旋律,感受小青蛙的快乐。)

  2.幼儿跟随乐曲自由模仿各种小动物的动作。(这一环节让幼儿跟着乐曲的旋律模仿池塘里各种小动物的动作,通过肢体动作表现对乐曲的感受。教师在观察过程中有意识地引导个别幼儿进行肢体动作示范,并用舞蹈语汇鼓励幼儿夸张大胆地表现。指导的重点是观察并发现个别幼儿“形似”的动作,并引发集体模仿。)

  3.伴随乐曲,教师模仿天鹅的动作,引导幼儿欣赏感知。

  二、欣赏感受,想象表达

  1.播放小青蛙的叫声,教师以天鹅的口吻做东张西望状并提问“咦,是哪个好朋友未了7”

  2.幼儿完整欣赏一遍歌曲《快乐的小青蛙》,初步感受歌曲。

  (1)教师引发幼儿想象:“你们听到了什么?”“咕呱呱呱是什么意思?”还可以进一步启发幼儿“小青蛙们好像在做什么?说什么话呢?”(这一环节的目的是引导幼儿大胆想象并迁移已有的认知经验。)

  (2)根据幼儿的回答,教师结合歌曲中青蛙叫声的节奏,引导幼儿跟着乐曲有节奏地说说、做做青蛙的开心事。(这一环节的难点是帮助幼儿跟着歌曲的节奏说唱,如“咕呱呱呱,咕呱呱呱,虫儿捉得多又多。咕呱呱呱,咕呱呱呱,春天天气真正好”,并配以相应的动作。)

  三、进一步感受乐曲的欢怏

  旋律

  播放课件《快乐的小青蛙》,请幼儿讲讲小青蛙在干什么,或说什么。(此环节结合多媒体课件让幼儿完整欣赏歌曲,进一步感受乐曲的欢快旋律,欣赏并讲述歌词内容。教师可结合幼儿讲述的内容,即兴地将歌词内容唱出来并进行表演,一方面进行小结,另一方面也给幼儿创造第二次欣赏的机会。并鼓励幼儿和小青蛙伴随录像和歌曲音乐一起自由地唱唱跳跳。)

  四、延伸活动

  玩音乐游戏“好朋友”,学习按照节奏做动作。(在唱唱跳跳的过程中引发幼儿进一步学唱歌曲的兴趣。)

小班教案 篇2

  科学:动物的尾巴

  活动目标:1、知道不同的动物尾巴形状不同,并初步感知尾巴的功能。

  2、在活动过程中能培养幼儿仔细观察和谈论的能力。

  3、激发幼儿对尾巴的兴趣。

  活动准备:物质准备:课件,背景图,动物图片若干。

  经验准备:有去动物园参观小动物的`经历。

  活动过程:

  一.设置情景、激发兴趣。

  师:今天呀,老师想带你们去树林里玩一玩,你们愿意吗?看,真漂亮呀,树林里有些什么呀?

  二.观察尾巴、感知不同。

  1、捉迷藏:感知金鱼、马尾巴形状的不同。

  2、用分别先出示松鼠、孔雀身体的方法说说尾巴形状。

  3、小结:尾巴长在身体的后面,不同的动物尾巴不同。

  三.操作游戏、巩固知识。

  1、操作要求:看一看,说一说,贴一贴。

  2、幼儿操作。

  3、小结:你们真棒,帮这些小动物们都找到了尾巴,小动物说要谢谢你们,小朋友,谢谢你们!

  四.儿歌渗透、了解作用。

  1、让幼儿试述4种动物的尾巴的功能。

  2、老师通过儿歌的形式来说一说这4种动物尾巴的功能。

  3、小结:原来小动物不仅长着漂亮的尾巴,而且这些尾巴用处还真不小啊!

  4、通过儿歌《尾巴的用处》加深幼儿对尾巴作用的了解。

  五.延伸活动、拓展经验。

小班教案 篇3

  活动目标:

  1、知道洗发水进眼睛后的正确处理方法。

  2、能大胆的说出自己的想法。

  活动准备:

  1、小女孩玩偶一个(或教师自己进行情景表演)。

  2、教师自备《我爱洗澡》音乐磁带。

  3、教学挂图和幼儿用书。

  活动过程:

  1、韵律活动《我爱洗澡》开始活动。

  (1)教师(操作小女孩玩偶):小朋友,你们好!我们一起来洗个澡吧!

  (2)教师带领幼儿一起做律动《我爱洗澡》。

  2、情景表演,提出问题。

  (1)教师(音乐结束时,操作小女孩玩偶):哎呀,眼睛好痛啊!

  (2)教师:小朋友,你怎么啦?

  (3)小女孩:洗发水进眼睛里了,小朋友们,快帮我想想办法吧!

  (4)教师:洗发水进眼睛里了,该怎么办呢?

  3、展示挂图,学习洗发水进眼睛力的`正确应对方法。

  (1)教师:请小朋友们看挂图,看看图上的小朋友是怎么做的。

  (2)教师小结:用清水冲洗眼睛,是一种很好的办法。不停的眨眼睛,可以让清水和泪水一起把洗发水冲洗出来。

  (3)教师:用手或用毛巾使劲揉,这样做对吗?为什么?

  (4)教师小结:手和毛巾不干净,用手或毛巾使劲儿揉,手上的细菌会污染了眼睛,可能会引起眼睛发炎。

  (5)教师:如果冲洗后眼睛仍然很痛,怎么办?

  (6)教师小结:如果冲洗后眼睛仍然很痛,就应该马上去医院找医生检查和治疗。

  4、练习洗发水进眼睛里的正确应对方法。

  (1)教师:现在我们知道应该怎么做了,我们来帮助小女孩吧。

  (2)教师(操作玩偶,讲解动作要领,引导幼儿练习动作):用手掬起一捧清水,泼向眼睛。

小班教案 篇4

  小班语言:小雨点

  活动目标;

  1、让幼儿在理解诗歌的基础上,能发音准确有表情的朗诵诗歌,并体会诗歌的韵律美。

  2、丰富幼儿的词汇:田野、拔

  3、激发幼儿热爱大自然的'情感。

  活动准备:

  大挂图一幅活动图片七个头饰若干(小雨点、花儿、鱼儿、苗儿)

  重难点:

  理解诗歌并有感情的表演、朗诵诗歌

  活动过程:

  1、用拍手的方法来稳定幼儿情绪,组织教学。

  2、创设问题情境,引导幼儿观察。

  出示挂图:最近发生了一件可怕的事情——好长时间不下雨了。你们看,出现了什么结果:花园里的花儿渴得闭上了嘴巴,鱼池里的鱼儿渴得不要尾巴了(不动了),田野里面的苗儿渴得不长了。

  尝试一、你有什么办法,他们才不渴了呢?

  ——最好的方法就是下雨,花儿、鱼儿、苗儿喝了水以后他们就不渴了。

  小朋友们,下小雨的时候,小雨发出什么声音?引出“小雨点,沙沙沙。”

  3、展示下雨时的情景,请幼儿观察花儿、鱼儿、苗儿的图片,帮助幼儿理解诗歌内容。

  尝试二 (1)“小雨点,沙沙沙,落到了什么地方?”(花园里)

  花儿怎么样了——(笑了)乐

  花儿乐得怎样——张嘴巴(花儿开了)

  重复:小雨点,沙沙沙,落到花园里,花儿乐得张嘴巴。

  (2)“小雨点,沙沙沙,落到了什么地方?”(鱼池里)

  鱼儿乐得怎么样了——摇尾巴

  重复:小雨点,沙沙沙,落到鱼池里,鱼儿乐得摇尾巴。

  (3)“小雨点,沙沙沙,落到了什么地方?”(苗,地里)

  苗儿长在庄稼地里,一大片的庄稼地就是田野(重点强调)。

  苗儿乐得怎样——向上拔(长高了)

  重复:小雨点,沙沙沙,落到田野里,苗儿乐得向上拔。

  4教师完整的朗诵诗歌。

  尝试三 为诗歌起个名字《小雨点》

  分句教幼儿朗诵,以不同的形式教授。

  5、扮角色,戴上那个头饰,表演朗诵诗歌。

  6、启发幼儿回忆生活经验,“下雨时,小雨点还能落在什么地方?(幼儿园,树上,房屋上,河里,山上……)

  大自然非常美,启发幼儿热爱大自然,保护环境。

小班教案 篇5

  活动目标:

  1.引导幼儿在音乐活动中享受到愉悦的情感体验,激发幼儿热爱小动物的情感。

  2.发展幼儿的音乐记忆力,表现力。

  3.在理解歌曲的基础上,初步有感情的演唱歌曲第一段。巩固切分音符的唱法。

  4.熟悉歌曲旋律,为歌曲创编动作。

  5.能唱准曲调,吐字清晰,并能大胆的在集体面前演唱。

  活动准备:

  物质-课件:制作青蛙活动习性的课件,录音磁带一盘。

  知识-了解青蛙的生活习性。

  一、导入

  1.发声练习师生问好:加强师生间的互动,增进感情。教师:"见到小朋友我很高兴,我们一起来用歌声好吗?提醒幼儿坐直身体,张圆嘴巴,用自然的声音演唱。

  2.观看青蛙生活习性的课件,帮助幼儿理解歌词大意。

  教师小结:暖和的春天到了,小青蛙从泥土里钻出来,在草丛里跳来跳去,快乐的呱呱叫着。

  二、展开

  1.教师播放录音磁带,引起幼儿的学习兴趣。

  问:"刚才,你听到了歌曲里唱了些什么?小青蛙在做些什么你觉得这首歌好听吗?为什么?"

  2.教师再次播放录音磁带,请幼儿学唱自己最喜欢的一句。

  "你最喜欢哪一句呢?请你再来听一遍,听完了告诉大家。

  3.教师范唱一遍:

  提问:"谁乐意把自己最喜欢的一句唱给大家听一听?"

  4.语言节奏学歌词通过提问:"你最喜欢哪一句?"来引导幼儿集体学习歌词。(用唱的形式学习歌曲的`最后一句。)

  5.幼儿整首跟唱

  (1)示幼儿注意唱歌的姿势和用自然的声音

  (2)第二遍提示幼儿注意情绪的表达。

  教师:"小朋友刚才都说到了听到这首歌曲感到很欢快很优美,就让我们带着快乐的心情用好听的声音来唱唱小青蛙吧。

  6.分组表演唱教师:"小朋友唱的可真好听,从小朋友的歌声中,从小朋友们的表情中就能感到了小朋友对小青蛙的喜欢和热爱,我刚才看到有的小朋友还边唱边做动作表演呢,谁想上来表演一下老师也看看。(唱完后让孩子们自己评价)"你喜欢谁的表演唱?为什么?"(引导幼儿说出理由)

  三、结束

  教师演唱后两段引起幼儿再学习的兴趣。

  教师:"小朋友唱的好极了。这首歌曲啊还有两段呢,来来来我唱给你们听听。"

  活动反思:

  兴趣是幼儿学习的原动力,幼儿只有有了兴趣才能产生主动学习、主动探索的愿望。爱好音乐是人的天性,有趣的音乐活动能激起幼儿学习的欲望,使其产生愉快的情绪,充分发挥想象,表现出他们不同的感受和创造。

小班教案 篇6

  一、教育活动目标:

  1、学习有节奏地朗读童谣,感受童谣的节奏美。

  2、体验朗读童谣的`乐趣。

  二、活动准备:

  教学挂图、幼儿用书第7页、小鼓

  三、指导要点:

  1、活动重点:有节奏地朗读童谣。

  2、活动难点:感受儿歌的节奏美,体验朗读活动的乐趣。

  3、指导要点:运用肢体动作和敲鼓的方式帮助幼儿学会有节奏地朗读童谣。

  四、活动过程:

  1、游戏“数一数”,激发幼儿的学习兴趣。

  (1)教师敲鼓,幼儿听鼓声数数。

  (2)教师带领幼儿有节奏地拍手数数。

  (3)幼儿数一数自己的手指。

  2、完整地欣赏童谣。

  教师先介绍童谣名称再朗读。

  3、学念童谣。

  (1)幼儿跟着教师一起朗读童谣。

  (2)教师敲鼓,幼儿跟着鼓声朗读童谣。

  (3)幼儿轮换动作(拍手、拍腿、跺脚)集体朗读童谣。

  4、表演童谣。

  幼儿边念童谣边做动作。

  五、评价要素:

  能否边读边做动作,有节奏地朗读儿歌。

  六、活动建议:

  日常活动中以游戏的形式进行复习和巩固。

  附童谣:

  五指歌

  一二三四五,上山打老虎,

  老虎没打到,碰到小松鼠,

  松鼠有几个,让我数一数,

  数来又数去,一二三四五。

小班教案 篇7

  活动目标:

  1、能随音乐节奏表现猴子爬树的动作,表达对猴子的喜爱之情。

  2、体验参加音乐游戏的乐趣。

  3、愿意参加对唱活动,体验与老师和同伴对唱的乐趣。

  4、体验歌唱活动带来的愉悦。

  活动准备:

  音乐《五只猴子》、五只猴子图片、香蕉树图片

  活动过程:

  故事导入,引起幼儿对音乐的兴趣。

  “宝宝”来到农场可是看到好多小动物都有好朋友而自己没有好朋友难过的哭了起来。

  二、基本部分

  观看猴子爬树,熟悉音乐。

  教师随音乐节奏出示小猴子,幼儿随音乐用手指数出数量。

  模仿猴子爬树。

  (1)、请幼儿创编A段猴子爬树的动作,请个别幼儿示范后,师幼随音乐一起表演,提醒幼儿一下一下的做动作。

  (2)、引导幼儿以肢体动作表现B段猴子摔伤时的痛苦表情。

  (3)、依次出示猴子的图片,请幼儿创编猴子的.造型,在数数时变换不同的造型。随音乐完整的做动作。

  三、结束活动

  用纱巾加打棒包成香蕉,玩吃香蕉的游戏。

  旋律——剥香蕉皮,拿香蕉唱歌。

  数字——吃香蕉或与他人分享。

  反思:

  结合本班幼儿年龄特点,小班幼儿很喜欢边听音乐边唱边模仿动作,小动物是幼儿最亲密的朋友,幼儿喜欢模仿动物的动作,因此,我选择《五只猴子》这首歌曲来结合预定目标进行了教学。游戏情景中,设计了小猴子爬树摘香蕉和从树上掉下来的游戏情节,让幼儿扮演小猴,进行表演,反复感受音乐的旋律和歌词,整个过程中,大部分幼儿始终保持活泼、愉快的积极情绪。所以本节活动适合小班幼儿年龄特点。但在活动中仅有张羽函小朋友始终不愿参与表演。羽函小朋友是一个特别内向的孩子,平常很少与人交谈,也不爱表现自己,每次活动时从来不主动与人互动。面对不同差异的幼儿,作为教师要学会走进孩子的心灵,用心去理解和呵护孩子的童心,面对内向的羽函,教师应多鼓励、多关注孩子出现问题的切入点,有的放矢的帮助孩子对周围人和事物感兴趣,从而对活动逐渐感兴趣并乐于参加活动。

小班教案 篇8

  活动目标: 1、巩固认识多种水果的名称及外形特征。

  2、积极参与游戏活动,体验活动的新奇、愉悦。

  活动准备: 1、柚子猕猴桃苹果石榴桔子火龙果香蕉等各类水果。

  2、自制"水果魔箱",配乐,配班老师,礼物包,水果刀,盘子。

  活动过程:

  一、猜谜引出"我喜欢的水果"。

  1、出示装满各类水果的"礼物包",激发幼儿对认识水果的兴趣。

  师:你们才今天老师给你们带来了礼物,里面会有什么呢?那我们来猜猜看,请它们出来吧!

  2、出示各类水果,教师用语言激发幼儿的兴趣。

  出示香蕉,师:哎呀,它今天第一次来到这,有点难为情了,它指出来了一点点,是什么呀?(请幼儿回答,并引导幼儿说出香蕉的特征)

  师:那我们就请它出来吧,1、2、3哇,真的是香蕉,你们猜对啦!

  总结:香蕉是弯弯的,黄黄的,像一个月亮。

  3、用以上同样的方法把桔子请出来。

  4、打开"礼物包",让幼儿认识多种水果,说出其特征。

  二、比轻重。

  比较苹果与柚子的重量,师:请小朋友说说是苹果重还是柚子重,我们来用手感觉一下。(教师把柚子抛到每位幼儿手上,让孩子用手去感觉它的重量)

  三、水果排排队,认识水果的种类。

  师:现在水果已经排成一个长长的队伍,数一数有几种水果。(教师引导幼儿注意观察)

  四、游戏:谁不见啦

  玩法:教师从水果里拿走一到两种水果,让幼儿猜什么水果不见了。

  师:现在,水果宝宝要跟我们玩游戏,它们要考考你们,让你们猜猜谁不见啦。

  五、出示"水果魔箱",激发幼儿游戏的兴趣。

  1、师:水果宝宝们去了一个很神秘的地方,你们想知道吗?

  2、配合可爱的音乐声"水果魔箱"出来了。

  师:咦,是谁呀,它怎么在动啊?你们觉得它想什么?(幼儿回答)

  师:让我来问问看。请问你是谁啊?

  3、与"魔箱"玩游戏

  玩法:叫出什么水果就出来什么水果,要求幼儿叫声要一致。

  魔箱:大家好,我是水果魔箱。

  师:今天水果魔箱也要来和我们玩游戏啦,你们高兴吧!那我们的水果宝宝也在里面吗?(是)

  师:那我们把它们叫出来吧!苹果,苹果,快出来。桔子,桔子快出来……

  六、认识火龙果。

  出示火龙果,认识其特征。

  师:你们看,谁这么调皮在箱子上面一跳一跳的?幼儿回答

  师:那我们让它在箱子边休息一会吧!教师介绍火龙果的特征。

  七、结束活动。

  1、师:火龙果是一个很有营养的水果,里面的肉是白色的,还有黑黑的一粒粒的是它的种子,它的皮也是可以吃的,回家可以叫妈妈做成美味的菜。

  2、找火龙果游戏。

  科学活动《各种各样的水果》反思

  水果是幼儿熟悉、喜欢的,同时水果也蕴含着丰富的教育资源。结合"秋天"这一季节的特征,根据小班幼儿的年龄特点和生活经验,我开展了"各种各样的水果"的科学活动。

  在活动开展之前,我充分利用家长资源,请家长带孩子参观水果店,收集水果图片、实物,丰富有关水果的经验。在家长的共同参与下,在惹人喜爱的水果娃娃吸引下,孩子们对水果产生了浓厚的兴趣,逐渐走进了水果的世界,这是我的第一课时。而第二课时也就是我上的'教研课,通过网络搜集,也找到了关于此类活动课。我看了一下,该课很适合小班孩子,它不仅融入了情感,还有游戏,让孩子在玩中学,而不是那种死板教学。于是我就模了一下课,果真反响不错,孩子们都很感兴趣,上得很开心,我呢也和小朋友一样,就好像和他们融为一体。真正的达到了预期的目标,让他们体验到积极参与游戏活动的新奇和愉悦,效果很好!

  当然在活动中,也有不足之处,比如开始上课时有点紧张,不过后来就好啦,这主要还是自己不好,心理作用;还有在数水果种类时我没有做镜面示范;水果的种类对小班年龄的幼儿来说多了些,孩子有点记不住,这些在以后的教学中我会注意的,并加以改正。

  通过此堂课,我明白了一个道理,不管是模别人的课,还是自己设计的,只要抓住是好课,适合孩子年龄特点的,孩子们上得开心,把自己当成孩子的知心好友这就行了,上起课来也就没那么复杂,没那么担心了。

小班教案 篇9

  活动目标:

  1.学习正确的撕纸方法,尝试在轮廓上进行粘帖。

  2.能够把漂亮的小花贴在花园里,体验撕纸活动的乐趣。

  3.在撕纸中找到乐趣。

  活动重点:

  学习正确的撕纸方法,尝试在轮廓上进行粘帖。

  活动难点:

  在轮廓上进行粘帖,不贴在外面。

  活动准备:

  小花图片、背景图、彩色纸、固体胶

  活动过程:

  一、故事导入

  美丽的花园里有许多漂亮的小花,小朋友看见了都非常喜欢,于是,你摘一朵,我摘一朵,慢慢的小花都摘完了,到了晚上,花园里传来了一阵哭声,原来是小草在哭,它觉得一个人很孤单,没有人陪伴它,它在怀念和小花在一起的快乐时光。

  二、教师讲解

  1.这么多小花被小朋友摘掉了,你们愿意帮助小草去找小花吗?(愿意)

  2.老师这里有一朵小花,看看是怎么做的?(用彩色纸、把它撕成一小块一小块的)

  3.老师把撕下来的.彩色纸是怎么粘的?(粘在小花的轮廓线上)

  三、幼儿操作

  1.幼儿人手一张画有小花的纸,用彩色纸进行粘帖。

  2.教师巡回指导,观察幼儿,帮助个别能力比较弱的幼儿。

  四、美丽的花园

  1.小草今天非常开心,它要感谢我们小朋友,帮它找回来这么多的小花,晚上它不会孤单了。

  2.你最喜欢哪一朵小花,为什么?

  设计意图:

  花朵幼儿都非常熟悉,也十分喜欢。在平时的美术活动中,幼儿都喜欢画漂亮的花朵,有一定的经验基础。撕纸活动《漂亮的小花》是让幼儿通过重复撕纸、粘贴的过程,锻炼幼儿手指肌肉的协调性和灵活性,训练手脑并用的能力,充分发挥幼儿各方面的能力。还可以使幼儿增强注意力和持之以恒的耐心,同时也可以培养幼儿的观察力、想象力,发展幼儿的动手能力。因此,我设计了撕贴这一活动,初步发展幼儿的撕贴技能,激发幼儿对撕纸活动的兴趣,培养幼儿良好的操作习惯。

  撕纸百科:撕纸是一种类似剪纸但和剪纸不同的平面镂空艺术,因为不需要画草稿而且不需要工具,是一种完全用自己的身体来跟纸交流的艺术。由于撕纸家的数量稀少,大部分水平较低所以造成了这门艺术发展缓慢的尴尬处境

小班教案 篇10

  学习目标:

  1.通过体验性活动,感受并了解水对人身体的重要。

  2.知道多喝水对身体健康有益,初步了解正确饮水的.注意事项。

  学习目标:

  1.通过体验性活动,感受并了解水对人身体的重要。

  2.知道多喝水对身体健康有益,初步了解正确饮水的注意事项。

  活动准备:

  杯子、水。

  活动过程:

  1. 老师与幼儿先进行一段时间或有一定活动量的户外活动后,一起返回活动室,并向幼儿提问,现在你想先做什么事?

  2. 请幼儿交流做完运动后的感觉,引导他们说出运动后需要喝水。

  3. 请幼儿一起喝水,并分享喝水后的感觉。

  4. 与幼儿讨论:为什么要喝水?喝水要注意什么?为什么水要煮沸后才可以饮用?

  5. 老师小结:多喝水对身体健康有益,但要注意,不要在剧烈运动后马上大量饮水,不要喝生水。

  活动评价:

  能说出多喝水对身体健康有益。

  活动建议:

  注意户外的活动量不要太大,让孩子们感觉到渴了,想喝水就可以了。

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