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中班健康教案

时间：2022-01-07 17:30:42 幼儿教案我要投稿

中班健康教案（精选16篇）

　　作为一名辛苦耕耘的教育工作者，就难以避免地要准备教案，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。快来参考教案是怎么写的吧！下面是小编为大家收集的中班健康教案（精选16篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

中班健康教案（精选16篇）

　　中班健康教案篇1

　　活动目标

　　1、了解日常不良的进餐习惯，勇于改正不良习惯。

　　2、能判断行为的对错，并大胆说出理由。

　　3、乐意参与制定“进餐习惯公约”，学会遵守约定。

　　活动准备

　　幼儿用书、各种进餐习惯的图片、大白纸、记录笔。

　　活动过程

　　一、情景导入。

　　——师：一群小朋友在游乐场玩，中午的时候大家各自回家吃饭了。现在，我们来看看谁的做法对。

　　二、判断对错。

　　——师：小猴从外面进来就拿东西吃，小兔先洗干净手，然后才吃饭。你觉得谁对？为什么？

　　——师：小猪边吃饭边看电视，小羊坐在餐桌前吃完饭才开电视。你觉得谁对？为什么？

　　——师：刚做完运动，小狗口渴极了，马上去喝冷饮，小马则喝温开水。你觉得谁对？为什么？

　　——师：小熊觉得妈妈煮的饭好吃极了，狼吞虎咽地一下吃完了，小牛则虽然很饿，但是仍然慢慢吃。你觉得谁对？为什么？

　　——师：小猫觉得吃饭太无聊了，就边吃饭边运动，这样对吗？为什么？

　　——师：小猴吃饭时吃得满桌子都是饭粒，而且吃了一半就不吃了，这样做对吗？

　　——教师小结：吃饭的时候，我们要注意卫生，要洗完手再吃、运动后不能马上喝冷饮，吃饭要专心、细嚼慢咽，而且要爱惜粮食，养成进餐好习惯，我们才会吃得更健康。

　　三、制定“进餐好习惯公约”。

　　——教师请幼儿说说自己有哪些好的进餐习惯可以保持？是否有一些不良的`进餐习惯，可以怎样改正？

　　——教师和幼儿用文字加绘图的方式记录“进餐习惯公约”。

　　活动应变

　　在判断对错游戏之前，可以增加角色扮演游戏，扮演因不良的进餐习惯造成的不良后果，增强幼儿对不良进餐习惯危害的认识。

　　活动延伸

　　教师和幼儿一起进行“幼儿园健康常识大调查”，并鼓励幼儿做好记录，教师帮助制作成图片或者海报，在幼儿园内开展“健康常识”活动，宣传健康饮食的重要性。

　　区角活动

　　1、语言区：投放进餐图片，判断对错，并说说理由。

　　2、益智区：制作迷宫或游戏棋，根据正确的进餐行为前进到达终点。

　　环境创设

　　在活动室墙上张贴“进餐好习惯公约”。

　　家园同步

　　请家长和幼儿一起检查家庭成员的不良习惯，并制作成海报，张贴在饭厅，互相督促不良习惯的改正。

　　随机教育

　　家长和教师可以跟幼儿分享一些中国传统的餐桌礼仪。

　　中班健康教案篇2

　　设计意图

　　幼儿期是身体生长发育的关键时期，是为人的一生奠定物质基础的重要时期。幼儿身体的发展状况不仅影响到幼儿的身体发育，还会影响幼儿的心理发展，甚至影响到幼儿的一生。正如陈鹤琴先生所说：“健全的身体是一个人做人、做事、做学问的基础”。幼儿园的.教育活动，是教师以多种形式有目的、有计划地引导幼儿生动活泼、主动学习的教育过程。

　　活动目标：

　　1、学习游戏“运球”，体验与同伴按节奏同步前进。

　　2、积极探索有效的合作运球方法，体验齐心协力合作带来的快乐。

　　活动准备：

　　1、大小一样的皮球若干、筐两个，箱子盖子两个。

　　2、画好两条跑道线，每条跑道终点放一把小椅子。

　　活动过程：

　　一、游戏导入，准备活动

　　回忆游戏《拍手游戏歌》，找到好朋友。

　　老师：小朋友们，听说我们班的小朋友都是运动小健将，是不是！？（幼儿：是！）

　　老师：那今天我们班的小朋友，比试，比试！OK！？（幼儿：OK！）

　　热身活动

　　模仿各种运动项目的动作，如：踢足球、跑步、打排球、游泳等。

　　游戏规则

　　老师：小朋友们，大胆用你身体的不同部位，想一想运球的方法。

　　（1）先让孩子们尝试不同部位的运球方法，如：胸夹球、背夹球、头夹球、胳膊夹球等。

　　（2）让孩子们重点进行练习胸夹球、背夹球的练习。

　　（3）老师介绍游戏玩法与规则—————

　　老师：每两位小朋友一对，男孩一组，女孩一组，纵队站在起跑线后。

　　二、游戏《运球》

　　游戏开始：两队前面的一对幼儿面对面的站立，将球放在胸前夹紧，使球不至于滑出来，然后步伐一致地侧身向终点快速行进。

　　两人夹球到达终点后，绕小椅子回到起点处，将球交给下一对小朋友，以最先完成运球任务的小组为胜。

　　教师：活动过程中的注意事项。

　　两人必须夹球侧行且不能用手夹球，到达终点后必须绕过椅子方可返回。

　　三、幼儿比赛

　　老师担任裁判，公布获胜队，并给获胜队给以鼓励～

　　教师小结：

　　孩子们，通过这一节，运球的体育活动，我们知道原来小小的球，可以和我们的身体这么多部位，玩出这么多的花样，而且小朋友之间的协调能力也很不错，全体小朋友！表扬~表扬~你自己！

　　小朋友，是不是很累了？让我们一起放松一下吧！两人一组相互揉揉肩、敲敲背，放松一下全身的小肌肉吧～～结束～

　　结束活动

　　1、教师给胜利的幼儿奖励。

　　2、幼儿带着皮球回活动室。

　　中班健康教案篇3

　　活动目标：

　　1、认识脚的主要部位，培养幼儿关注自我的意识。

　　2、通过脚的游戏，发展锻炼脚部各关节的感知力和灵活性。

　　3、建立良好的师幼、同伴关系。

　　活动准备：

　　1、录音机，磁带。

　　2、鹅卵石、独木桥、体操垫、沙包。

　　活动过程：

　　一、引出课题

　　小朋友把鞋和袜子脱下来，露出小脚。

　　二、认识小脚

　　1、脚趾头

　　2、脚背

　　3、脚底

　　4、脚后跟

　　三、脚的.游戏

　　（一）、感知游戏

　　1、部位感知

　　教师和幼儿随音乐用脚的不同部位做热身运动。

　　2、材料感知

　　教师和幼儿用脚感知独木桥、鹅卵石、地板、体操垫等。

　　（二）、脚和脚的游戏

　　1、搭桥

　　2、踩车

　　3、摇摇船

　　（三）、器械游戏

　　教师和幼儿用脚用各种方式玩沙包。

　　四、结束活动

　　教师和幼儿做脚的放松运动。

　　中班健康教案篇4

　　活动目标：

　　1、教育幼儿养成早晚刷牙的良好卫生习惯。

　　2、培养幼儿的认知观察力和初步的自我服务能力。

　　3、引导幼儿了解龋齿形成的原因，知道怎样保护牙齿和掌握正确的刷牙方法。

　　4、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。

　　5、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

　　活动准备：

　　提前两天用醋泡好的鸡蛋壳、幼儿牙齿情况记录表、牙刷、小镜子、牙齿模型等

　　活动分析：

　　循序渐进地对幼儿进行各方面的健康教育是幼儿园教育的重要组成部分，针对本班部分幼儿有龋齿的实际情况，我准备对幼儿进行《天天来刷牙》的护牙教育，以培养幼儿早晚刷牙的良好习惯。本次活动的重点是引导幼儿掌握正确的刷牙方法，知道怎样保护牙齿，采用直观演示法、练习法进行；难点是了解龋齿形成的原因，借助醋泡蛋壳的小实验进行突破。活动用故事导入，引发幼儿思考，“冬冬为什么牙疼”，“冬冬的龋齿是怎样形成的”，引导幼儿理解龋齿形成的.原因；激发幼儿观察自己的牙齿状况，做牙齿健康情况记录表，进而讨论怎样保护牙齿，通过课件和实际演示以及亲自练习，让幼儿掌握正确的刷牙方法。活动后，为幼儿发放《幼儿每日刷牙情况记录表》，记录每天的刷牙情况，以督促幼儿养成早晚刷牙的好习惯。

　　活动过程：

　　一、利用故事导入课题，激发幼儿兴趣

　　开门见山，听故事直接导入，激发幼儿兴趣，引发相关思考，“冬冬为什么牙疼”。

　　二、围绕主题进行针对性谈话

　　1、了解龋齿形成的原因

　　“冬冬的龋齿是怎样形成的”，借助“醋泡蛋壳”的小实验引导幼儿了解，龋齿是由于口腔卫生不好，细菌繁殖所致。

　　2、观察自己的牙齿健康情况

　　幼儿利用小镜子观察自己的牙齿状况，并做记录，分健康牙齿和不健康牙齿两类，展示在相应的展板上，教师与幼儿一起做量的统计，揭示保护牙齿的必要性。

　　3、如何保护牙齿

　　（1）引导幼儿说出保护牙齿的方法

　　饭后漱口，早晚刷牙；合理营养，多晒太阳，预防疾病；少吃甜食、零食等。

　　（2）讲解刷牙的正确方法

　　幼儿观看课件，形成直观印象，教师引导幼儿利用牙齿模型说儿歌进行练习。

　　三、结束

　　幼儿实际操作，用清水练习刷牙，活动自然结束。

　　中班健康教案篇5

　　活动设计背景

　　每个人都有牙齿，都知道牙齿的作用，但是有些人往往就是不懂得保护自己的牙齿，我发现我们班很多孩子牙齿都坏了，而且我还了解到有些孩子早上起床没有刷牙的习惯以及刷牙的方法不对，于是通过这次活动，让幼儿了解到怎样保护牙齿的常识，掌握正确的刷牙方法。

　　活动目标

　　1、初步认识牙齿的构造，懂得牙齿的用处很大。

　　2、通过观察阅读画面，初步认识牙齿的好坏。

　　3、要注意保护好牙齿，学会正确的刷牙方法。

　　教学重点、难点

　　认识牙齿的用途很多，要保护好牙齿，学会正确的刷牙方法。

　　活动准备

　　教具：牙齿的模型一副。操作卡片《白白的牙齿》六张。

　　学具：若干苹果块，虾条每人1~2根。

　　活动过程

　　教学过程：

　　一、课前导入：

　　让幼儿吃苹果，初步认识牙齿的用处。

　　今天请小朋友吃点苹果，请你们慢慢地吃，边吃边动脑筋想想看，你是怎么把苹果吃下去的？

　　引导幼儿大胆说出自己的体验，知道是用牙齿帮助咬断嚼碎苹果，吃下去的。

　　二、活动新课：

　　（一）让幼儿认识牙齿的构造。

　　1、你们都有牙齿吗？张开嘴巴让我们们看一看牙齿是什么颜色的？

　　让幼儿相互看一看，知道每人都有牙齿，牙齿是白白的。

　　2、出示牙齿模型（或看卡片1—4）并提问：我们每个人都有一副白白的牙齿，让我们来看看牙齿是什么样的？它是什么地方一样？什么地方不一样？

　　教师讲解并演示：牙齿有上下两部分，上下两部分是一样的，前面的牙齿是扁扁的，旁边的牙齿是尖尖的，后面的牙齿是方方的。

　　（二）这些不一样的牙齿有什么用呢？

　　请幼儿看卡片1—4讨论，在教师的讲解和提问的帮助下，知道扁扁的牙齿可以切断食物，尖尖的牙齿可以撕拉食物，而方方的牙齿力量最大，可以压碎食物，它们各有各的作用，共同帮助我们把食物咬断嚼碎。

　　1、让幼儿尝尝虾条，再次体验一下不同牙齿的作用。

　　2、讨论：牙齿除了可以帮助我们吃食物，它还有什么用呢？

　　让幼儿练习发音如：“师”、“四”、“字”，等教师着重强调发这些音时上下牙齿分开并拢等情况。知道牙齿还可以帮助我们正确发音，使我们讲话清楚。

　　3、师生共同看操作卡片5—6讨论并小结：牙齿有很多用处，那么我们应该怎样保护自己的白白的牙齿呢？饭后漱口、早晚刷牙、睡前不吃糖和其他东西、不吃过硬的东西等等。

　　4、学习正确的刷牙方法

　　观察画面中刷牙的小朋友，说说：他们是怎样刷牙的？

　　在活动区投放牙齿模型、张贴刷牙步骤的流程图，进行刷牙练习。

　　教师念《刷牙歌》，并带领幼儿念一念，帮助幼儿学会正确的'刷牙方法。

　　三、活动结束：

　　1、结合进餐活动，让幼儿谈谈怎样用牙齿吃牛肉，芹菜等难嚼的食物，不包、不吮饭菜，养成正确使用牙齿进食的习惯。

　　2、利用日常活动，让幼儿谈谈这些问题：你的牙齿为什么发黑了？为什么你的牙齿烂掉了？这样有什么不好？让幼儿懂得牙齿清洁整齐，不但美观，而且能减少疾病。

　　教学反思

　　由于幼儿的思维还是形象思维为主，在本堂课前，我做了充分准备。在教具上有牙齿模型和图示。活动开始后，循序渐进启发诱导地提问，充分调动孩子的感官学习，让幼儿观察牙齿模型，说出牙齿的作用，认识到牙齿的重要性。这样，注重了学习过程，孩子能主动探索，主动学习，更能引起他们的注意以达到让幼儿产生主动求知的欲望。在整堂课中始终围绕学习目标进行操作，幼儿知道了刷牙的好处，掌握了正确的刷牙方法，养成了保护牙齿的良好习惯，达到了本节课的活动目标。考虑到卫生的原因，在课堂上我并没有让幼儿直接用牙刷刷牙，而是和幼儿一起利用手做动作模拟刷牙的方法，虽然形式不同但教学的目的是相同的，那就是让幼儿掌握正确的刷牙方法。整个课堂上幼儿表现积极踊跃，能够认真准确的回答我的问题。我想如果在示范讲授刷牙方法这一环节中能够再细致再全面些（刷牙不仅要里里外外刷还要前后左右都刷到），课堂效果会更好。课后我认真听取了听课老师和辅导员的意见，希望在以后的课堂教学中能够扬长避短，做得更好。

　　中班健康教案篇6

　　[说意图]

　　球对于幼儿园的孩子来说一点都不陌生，孩子们从小班就开始玩球。到了中班，已经掌握了球的很多玩法，自由地滚球对于他们来说也比较熟悉。结合中班孩子的实际水平，我把本次活动的重点放在花样滚球上，难点则是朝指定方向滚球。具体目标是这样设置的。

　　[说目标]

　　1、对滚球感兴趣，充分体验在不同路线、不同质地的材料上花样滚球的乐趣。

　　2、能手眼协调控制球向指定方向滚动。

　　3、有带好球宝宝的责任感。

　　4、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

　　5、知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。

　　[说过程]

　　结合中班孩子的年龄特点，整个活动都围绕"带球宝宝去旅行"的游戏情节展开。根据活动目标和重点难点，我在提前和孩子们尝试球的各种玩法后：

　　（一）首先做热身运动。

　　老师和孩子一起伴随"铃儿响叮当"的音乐做简单的球操，这是热身也是个准备活动（哼唱着简单徒手示范）。大，考吧。幼师，网出，处！在舒展身体的时候，注意重点活动腰、手腕、膝盖、腿、脚腕等部位，因为这些部位的活动和滚球的动作紧密相关，同时通过球操，孩子们和球自然地成为好朋友。

　　（二）基本部分：

　　1、在这个基础上，设置游戏情节并贯穿活动的始终。一开始，用游戏的口吻"今天，咱们要带着球宝宝去旅行啦"吸引孩子，孩子们的兴趣一下子就调动起来了。

　　2、然后，准备多种材料，比如拱形小桥、垫子、爬坡、大纸箱子，并巧妙利用它们设计成难易不同的旅行路线，使孩子们在游戏中充分体验花样滚球的乐趣并且自然地掌握怎样控制球向指定方向滚动。

　　路线主要分为四条，路面材料、设置的障碍物都不相同（结合路线图讲述）：左边的第一条路线有一条小河，孩子们把球滚到这里要及时接住球经过小桥到达目的地，不能让球掉到水里，这样可以提醒孩子注意运球速度，同时锻炼孩子的控球能力；第二条路线中的垫子就是草地，孩子们可以体验在垫子上滚球的不同感受；第三条路线是爬坡、第四条中是纸箱组成的山洞……）。

　　这样，孩子们可以自由选择，走完一条路线可以接着尝试另外一条路线，活动密度加大了，避免了很多孩子等待的现象，尊重了孩子的个体差异，更调动起了孩子们主动思考、积极探索的兴趣。当然，随着活动的深入，可以加长路程或者增多障碍物，也可以借助棍子、羽毛球拍等工具滚球提高难度，使活动具有挑战性，孩子才会对活动始终保持新鲜感和浓厚的兴趣。在这个过程中，老师的主要任务就是仔细观察、及时帮助，使每一个孩子在原来的基础上都有进步。

　　3、在活动过程中，要及时关注孩子们的体力状态，适当调节孩子的活动量。当孩子比较累的时候可以用"打雷了，要下雨了，快送球宝宝回家吧"这样的情节，让孩子得到休息、恢复体力，同时也练习了向指定方向滚的技能，因为球宝宝的家在指定的方位。然后"太阳出来了，球宝宝继续旅行"，孩子们可以继续探索。

　　（三）放松活动。

　　游戏情节贯穿始终，最后，旅行结束，带着球宝宝回家。球妈妈非常高兴，她要感谢每一位小朋友。怎么感谢呢？球妈妈也就是一个大球在小朋友的肚子上滚一滚"亲亲小朋友的小肚皮"；在腰上、肩膀上滚一滚，小朋友呢可以躺在垫子上欣赏着音乐"享受"放松活动。

　　整个活动，老师没有进行任何的说教，每一个孩子就在愉快的`游戏中不知不觉掌握了滚球的基本技能，并且充分感受着花样玩球的快乐！

　　教学反思：

　　现在的孩子大多都是在一个比较舒适、宠爱的环境下长大的，身体素质比较弱，以往的到的体育锻炼又很少。因此，给孩子充分锻炼身体机能的机会，感受体育活动的乐趣是我设计这节活动的初衷。另一方面，小班第二学期，孩子对皮球的玩法有了一定的经验，让孩子认识皮球，练习滚皮球，是本次活动的重难点。

　　通过观察，孩子对于“滚球”的技能已经基本掌握。然而，有部分孩子参与活动的兴趣不高，出现注意力不集中、开小差、自己玩自己的皮球、对老师交代的游戏规则不够清楚的现象，没有很好地达到课前我预设的效果。

　　通过课后的反思，孩子出现注意力不集中的现象在于我没有给孩子充分创设一个形象生动的、有情境的活动氛围。其次，皮球对于小班孩子目前所掌握的技能来说，不是很适合小班孩子去探索，不是很符合小班孩子的年龄特点和游戏的特点。再次。老师在组织游戏时候，规则以及要求应当清楚地交代，不应太多地介入，给孩子充分的游戏空间。应该站在孩子的角度上去思考，充分体现还在在游戏活动中的主体地位。

　　中班健康教案篇7

　　活动目标：

　　1、知道生病要及时去医院看医生，打针、吃药是治病的好办法。

　　2、通过看录像、开展谈话、交流活动，了解医生的工作情景。

　　3、乐意扮演“医生”，获得当医生的情感体验，消除看病的恐惧感。

　　4、认识文字：医生。

　　活动准备：

　　医生看病的.情景录像做医院游戏的材料。

　　活动过程：

　　一、观看录像。

　　师：这是谁？你在哪里见过他们？他们在干什么？

　　二、引导幼儿根据生活经验进行讲述，了解为什么要去医院？

　　师：人们在什么时候去医院？

　　小朋友去医院要做什么？

　　小朋友为什么要去打针、吃药？

　　你们害怕打针、吃药吗？

　　教师小结：我们小朋友生病了，就要去医院，让医生给你看一看。你身体有什么地方不舒服。然后，医生会给你开药或让你打针。这样你的身体才会健康。

　　三、角色游戏。

　　师：穿上医生服装，示范“医生看病”的情景。

　　师：我是医生，现在来为小朋友看病，要告诉医生，你哪里不舒服？幼儿上来和教师示范医生看病的情景。

　　询问哪里不舒服，给病人打针、吃药并嘱咐回家后按时吃药。

　　有意识地表扬哪些勇敢的孩子。

　　小朋友轮流当医生为他人看病。

　　中班健康教案篇8

　　活动目标

　　1、了解食品的一些卫生常识，知道不讲卫生和垃圾食品对人体的危害。

　　2、在抢答的活动中，区分绿色食品和垃圾食品的种类。

　　3、乐意吃一些比较有营养的绿色食品，并参与绿色食品游戏赛。

　　4、培养良好的卫生习惯。

　　5、了解健康的小常识。

　　活动准备

　　1、一些和饮食卫生有关的图片若干。

　　2、幼儿用书人手一册，红色彩笔人手一支。

　　活动过程

　　1、幼儿进行谈话活动：

　　1）教师：你喜欢吃什么食品？为什么？

　　2）教师将幼儿说的各类食品一一贴在黑板上或快速地画在黑板上，并进行分类。

　　2、通过观察幼儿用书，了解注意饮食卫生的重要。

　　1）看图说说：图上的小朋友在做什么？想一想这样做对吗？为什么？

　　2）观察画面，说说：这些小朋友怎么啦？他们为什么会生病？

　　例如：观察拉肚子的小朋友，说说：为什么他会拉肚子？（吃蔬果不清洗，也没有洗手。）……观察一名肥胖儿童：他为什么会这么胖？（他吃的东西太多了、甜食吃多了、油腻的.食物吃多了……）

　　3、引导幼儿参与讨论：吃什么食品比较好？什么样的食品要少吃，为什么？

　　4、请幼儿在纸上记录绿色食品和垃圾食品。

　　教师请幼儿谈论自己记录的结果，并将记录的结果进行总的汇合，找出最好的食品和最差的食品，并给以"绿色食品"和"垃圾食品"的称号。

　　5、食品抢答，教师报出食品的名称，请幼儿说出垃圾或绿色食品。

　　1）教师：水果、蔬菜。幼儿：绿色食品；

　　2）教师：薯片、妙脆角、炸鸡腿。幼儿：垃圾食品。

　　6、引导幼儿评选出2个绿色食品。

　　教师请3位幼儿上来分别扮演3个绿色食品，并站成一排。开展游戏《蹲一蹲》玩法：分别说出自己蹲和别人蹲，要接得快。例如：有绿色实物：黄瓜、西红柿、青菜，第一个是黄瓜说："黄瓜蹲，黄瓜蹲，黄瓜蹲完了青菜蹲。"青菜听到后，立即接上来说："青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西红柿蹲。"然后，继续接说……说错了，就换人接着游戏。

　　中班健康教案篇9

　　活动目标：

　　1、了解鱼的营养价值，知道经常吃鱼有益于大脑发育，多吃鱼聪明。

　　2、掌握吃鱼的正确方法，能做到"吃鱼时不吃饭、吃饭时不吃鱼"。

　　3、努力尝试自己吃鱼，并保持干净不浪费。

　　4、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

　　5、让幼儿了解吃鱼的营养价值。

　　重点：

　　了解鱼的营养价值，知道经常吃鱼有益于大脑发育。

　　难点：

　　掌握吃鱼的正确方法。

　　活动准备：

　　猫妈妈头饰、小桶，带磁性的玩具钓鱼杆、小鱼幼儿用书

　　活动过程：

　　一、教师带领幼儿玩"小猫钓鱼"游戏。

　　教师（头戴猫妈妈头饰）：今天猫妈妈要去钓鱼了，谁愿意和我们一起去钓鱼呀？大，考吧。幼，师，网带领幼儿到户外玩钓鱼游戏。

　　二、组织幼儿谈话，了解鱼的营养价值。

　　教师将幼儿钓好的"鱼"集中在一起，放于幼儿面前，提问：你们喜欢吃鱼吗？为什么？鱼有什么营养价值？（知道鱼的蛋白质含量高、质量好，容易被人体吸收。鱼里还含有磷，能帮助大脑发育。多吃鱼，少吃肥肉，还能防止小孩子肥胖）

　　三、引导幼儿讨论鱼的吃法。

　　教师：鱼可以怎么烧？你吃过哪些鱼？你喜欢吃什么鱼？

　　出示好吃的鱼的图片，让幼儿观察，激发幼儿喜欢吃鱼的食欲。

　　四、教师和幼儿讨论吃鱼的正确方法教师：猫妈妈和小猫们钓了这么多的小鱼，妈妈来烧烧，我们一起吃鱼吧！

　　教师（端出烧好的带鱼）：你们会吃鱼吗？怎样吃鱼才不会被鱼刺卡住？

　　教师示范吃鱼的方法：先把鱼肉旁边的小刺去掉，然后吃掉一面的鱼肉，再吃另一面的鱼肉，鱼肉吃完后就会出现一个完整的鱼刺骨。

　　五、阅读幼儿用书，学习吃饭时如何吃鱼看图说说：图上小朋友在吃饭的.时候，是怎么吃鱼的？

　　引导幼儿谈谈吃鱼时须注意的问题，知道吃鱼时不吃饭，吃饭时不吃鱼，以免被鱼刺卡住。

　　教学反思：

　　从这个活动中，我认识到幼儿园课堂教学中，教师首先要以孩子为主体，同时要有驾驭课堂的能力，在引导孩子学习的过程中，不断地发现问题，不断地变换教学手段和方法，从而让每个幼儿都参与到活动中，准确地掌握知识。带领幼儿游戏时，要顾及到绝大多数的孩子，将个别示范与分组游戏、集体游戏相结合，可以根据幼儿的课堂情况不断地变换游戏形式，从而提高每个幼儿的学习积极性。

　　中班健康教案篇10

　　活动准备：

　　各种牛奶、录像、照片。

　　活动过程：

　　一、交流分享，知道牛奶有许多营养。

　　1、出示各种牛奶：让幼儿说说你喜欢喝什么牛奶，为什么？引导幼儿从牛奶的口味、营养等方面说清自己喜欢的理由。

　　2、教师小结：我们小朋友都喜欢喝牛奶，牛奶不仅口味好，而且还有很丰富的`营养，里面的钙、维生素、蛋白质能使我们增强抵抗力，让我们变得更健康、更聪明。

　　二、经验提升，了解如何健康饮用牛奶。

　　1、那你们每天喝多少牛奶？你平时什么时候喝牛奶呢？你觉得饮用牛奶时，要注意些什么呢？

　　2、那应该怎么喝牛奶呢？我们一起来听听保健老师是怎么说的，她有什么好的建议。

　　3、播放录像。幼儿交流（我们应该怎样饮用牛奶）。

　　再一次播放录像，幼儿讨论（饮用牛奶对身体的好处。）。

　　4、教师小结：原来我们每天要喝两杯牛奶，早晚各一杯……

　　三、情感迁移，关爱家人。

　　1、让幼儿说说除了小朋友要喝牛奶外，成人是否也要喝牛奶？为什么？

　　2、播放录像，保健老师的话。

　　3、幼儿交流成人为什么要喝牛奶。

　　4、动员家人饮用牛奶，学会去关爱他们。

　　中班健康教案篇11

　　活动目标：

　　1、幼儿练习踩高跷，能保持身体平衡，提高动作的协调性和灵活性。

　　2、幼儿对体育游戏踩高跷感兴趣。

　　3、感受传统游戏的乐趣。

　　4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

　　5、锻炼平衡能力及快速反应能力。

　　活动准备：

　　高跷人手一副、积木若干（障碍物）、"果树"教具、进场音乐"香香澡"

　　活动过程：

　　（一）开始部分：情景导入果园里的果子成熟了，农民伯伯一个人摘不完，我们一起帮帮他吧。（幼儿"开火车"随音乐进场）

　　1、师：果园到来，可是果树太高了，我们够不到怎么办？（引导幼儿说出"高跷"）

　　（二）基本部分：

　　1、出示高跷，幼儿自由探索。

　　师：它是什么呢？怎么玩？

　　2、师示范。

　　小结：脚底中心踩在高跷上，双手拉直绳子，眼睛向前看

　　3、幼儿用正确方法练习。

　　师：要帮农民伯伯摘果子必须要走得稳，走得快。

　　4、游戏"摘果子"幼儿分为六组，同时绕过障碍物，进行接力比赛。（师指导幼儿）

　　（三）结束部分：

　　放松活动师：果子摘完了，小朋友们衣服也脏了，我们来拍拍身上的土。（幼儿拍拍腿、拍怕胳膊、拍拍背）

　　（四）活动延伸：

　　1、建构区：我帮农民伯伯搭梯子

　　2、美工区：我们一块捏果子

　　3、益智区：我来帮忙分果子

　　教学反思：

　　在这节活动中通过录像课件等让幼儿了解“踩高跷”是元宵节的一种民间习俗，我们为幼儿准备好了高跷，通过游戏的`形式引起孩子们的兴趣，让孩子们在活动中自己总结经验，找到踩高跷的诀窍，进一步的探索，在游戏中结束，孩子们很感兴趣，也有的孩子在平衡能力方面还需要进一步的练习，在这节活动中这点得到了验证。

　　中班健康教案篇12

　　活动设计背景

　　冬天早晚温差大，我班幼儿感冒流鼻涕现象增多，有的幼儿流鼻涕不能主动擦拭，还需要教师提醒；有的幼儿喜欢挖鼻孔，造成鼻子流血，有的幼儿往鼻子里塞豆子，这种行为危害了幼儿身体健康，因此，通过《有用的鼻子》的活动，使幼儿了解鼻子的作用，并知道一些保护鼻子的方法。

　　活动目标

　　1、引导幼儿了解鼻子的主要功能，知道鼻毛的作用。

　　2、知道一些保护鼻子的方法。

　　3、能用语言大胆的表达自己的感受。

　　4、初步了解预防疾病的方法。

　　5、初步了解健康的小常识。

　　教学重点、难点

　　引导幼儿了解鼻子的作用及保护鼻子的方法。

　　活动准备

　　一瓶花露水、故事图片

　　活动过程

　　一、猜谜，引出课题。

　　“脸上有座山，左边一个孔，右边一个孔”猜猜是什么？

　　二、认识鼻子的简单结构、了解鼻毛的作用。

　　1、引导幼儿观察小朋友的'鼻子或摸摸自己的鼻子，大胆说出鼻子是什么样子？

　　2、了解鼻子的简单结构（鼻梁、鼻孔、鼻毛）

　　（1）引导幼儿讨论鼻毛是干什么用的？

　　（2）教师总结：鼻毛可以挡住空气中的细菌、尘土。

　　三、了解鼻子的功能

　　1、教师在教室洒花露水

　　问；闻到了什么气味？你用什么闻到的？你的鼻子还闻到过什么气味？

　　2、请幼儿闭紧嘴巴，用手捏住鼻子，说说有什么感受。

　　3、鼻子的用处可大了，可以帮助我们辨别气味，帮我们呼吸。但是鼻子也有生病的时候，生病了会给我们带来哪些麻烦？

　　4、引导幼儿学习擦鼻涕。

　　四、掌握保护鼻子的方法。

　　1、教师讲故事《翘鼻子的噜噜》

　　（1）“噜噜有什么坏毛病” “噜噜为什么被妈妈送进医院”

　　（2）我们应该怎样保护小鼻子？引导幼儿大胆说出自己的想法。

　　2、教师小结。

　　教学反思

　　活动中我以猜谜导入活动，引导幼儿了解鼻子的简单结构。接着通过闻气味、捏鼻子体会鼻子的作用。同时插入擦鼻涕的方法，针对部分不会擦鼻涕的幼儿进行隔壁指导，使幼儿掌握正确的擦鼻涕的方法。

　　掌握保护鼻子的方法是活动的重点。通过讲故事，将健康教育渗透到其中，使幼儿初步意识到一些不良习惯造成的危害。

　　不足之处：我讲述的比较多，对幼儿的引导有所欠缺，没有体现幼儿的主体性。

　　中班健康教案篇13

　　活动目标

　　1、知道喝温开水、洗澡、树荫下乘凉、适当的吹空调、吹风扇等主要的避暑方法。

　　2、初步掌握夏天自我保护的方法，增强自我保护意识。

　　3、了解生病的症状，知道生病后身体不舒服要及时告诉家长和老师。

　　4、初步了解健康的小常识。

　　活动准备

　　1、《找凉快》PPT

　　2、《蘑菇点点》故事视频。

　　活动过程

　　1、教师与幼儿共同讨论，了解夏天避暑的好方法。

　　提问：夏天来了，我们会觉得很热，热了小朋友们会怎么办？有什么好方法可以让自己凉快一些？

　　2、观看《蘑菇点点》视频，引导幼儿说出让自己变凉快的方法。

　　（1）小朋友们说了这么多让自己变凉快的方法，有一个小蘑菇啊也感到很热，我们一起来看看他是怎么让自己变凉快的吧。播放《蘑菇点点》视频。

　　播放完后提问：故事中蘑菇点点用了几种方法降温变凉快的？幼：用了三种。第一种是用什么方法变凉快的？第二种方法是什么呢？第三种呢？那小朋友们再来想一下，除了小蘑菇想的这些方法，还有别的不同的变凉快的方法吗？和你旁边的小朋友互相说一说（幼儿讨论完后提问），师：现在谁来说一说你想出的方法，小朋友真棒，说了这么多的'变凉快的方法。

　　小结：我们可以吹空调，开风扇，用扇子扇。老师这里也有让自己变凉快的方法，我们一起来看一下吧。

　　3、播放课件，引导幼儿说出让自己变凉快的各种方法。

　　除了刚才小朋友们说的，降温的办法还有很多种，我们可以少穿衣服，或穿一些感觉凉快的衣服，比如说：黄颜色、白颜色、绿颜色的，穿短裤、穿凉鞋等等；适当地吃西瓜等水果，多喝温开水，绿豆汤；适当地吹风扇、吹空调；少剧烈活动等。

　　4、和幼儿讨论吹空调、吹风扇和吃冷饮应注意什么，让幼儿了解夏天自我保护的基本常识。

　　我们在享受凉快的时候，有哪些问题需要注意呢？播放课件：小朋友们在吃什么？在家长的指导下适量喝冷饮，冷饮不能喝太多，否则会闹肚子；肚子疼要吃新鲜卫生的；吹空调温度低会感冒，空调不能直吹、对吹，要朝一侧吹，温度应该控制在26°；我们这里没有游泳的设备，不能强行游泳，要把安全放在首位，风扇不能对吹直吹要朝一侧吹，不然容易感冒。

　　5、引导幼儿在幼儿园里找凉快，并说说自己在哪里里找到了凉快。

　　教学反思：

　　本次活动中，孩子们通过对“凉快招数”的研究，在不断的尝试操作、探索感知、体验分享来发现热水变冷的不同方法，并进一步发现里面的科学道理，并让幼儿从中体验到了科学探索的兴趣，培养幼儿从小爱科学。同时也达到同伴相互合作的能力。在活动中，老师观察孩子们的生活，将生活中的常见现象与幼儿进行讨论，让孩子们结合生活经验进行交流，贴近幼儿生活，将幼儿的已有生活经验进行提升。在活动中孩子以自己不同的记录方法进行记录，并进行解读、交流，让孩子们自己用记录的方法来寻找答案，充分调动了孩子们探索的积极性。

　　中班健康教案篇14

　　【活动目标】

　　1、了解感冒的的基本病症以及传播的主要途径。

　　2、懂得预防感冒的小常识，积累健康生活的经验。

　　3、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。

　　【活动准备】

　　预防感冒的图片：开窗通风、勤洗手洗脸、锻炼身体

　　【活动过程】

　　1、出示感冒药。

　　教师：你们知道这是什么药吗？（感冒药）

　　2、说说感冒的感受。

　　（1）你得过感冒吗？感冒得时候有什么感觉？哪里会不舒服？

　　（2）幼儿相互交流已有的感冒经验。

　　（3）小结：感冒有发烧、流鼻涕、咳嗽、鼻塞等基本症状。

　　3、了解感冒的`传播途径——怎么会得感冒的？

　　除了着凉以外，感冒会不会是别人传给你的呢？怎么传的？

　　小结：不注意冷热会得感冒，人的身体抵抗力差也会得感冒。另外，感冒还可以通过吐沫、痰等传播。

　　4、懂得一些预防感冒的小常识。

　　（1）幼儿交流治疗感冒的经验。

　　（2）幼儿交流预防感冒的方法。

　　——那我们怎么来保护自己，不让自己和别人传染上感冒呢？

　　（3）出示图片，理解预防感冒的方法。

　　（4）教师小结。

　　【活动总结】

　　教师总结幼儿今天的表现，表扬和鼓励幼儿在活动中表现积极的幼儿。让幼儿在参与活动的同时，感受到健康活动的快乐。同时，教师要照顾到那些在活动中比较安静的幼儿，使其也能在活动结束的时候获得快乐。

　　【活动反思】

　　在活动开始时，每个幼儿的注意力都很集中。都能很准确的将老师提出的问题回答出来，幼儿注意力很集中。只是在回答问题时，他们在老师的提醒下，才能够将语言说完整，在这方面要加强幼儿的训练。

　　中班健康教案篇15

　　［设计意图］：

　　2008年在北京举行的奥运会，令全国人民热血沸腾、记忆犹新，对奥运会上五个活泼可爱的吉祥物孩子们更是念念不忘，结合幼儿的兴趣和动作发展特点，我设计了本次活动。

　　［活动目标］：

　　1、激发幼儿热爱运动、向往2012年奥运的热情。

　　2、启发幼儿尝试用身体的不同部位搭大小不同的洞，并用合适的方式进行钻爬，发展身体的柔韧性和协调性。

　　3、通过同伴间的合作，体验与同伴游戏的乐趣，培养运动兴趣。

　　［活动准备］：

　　1、福娃欢欢的头饰一个。每人一个运动员卡

　　2、大小不同的球若干。（散放在活动场地两侧）

　　3、幼儿会玩游戏“捕鱼”，会念儿歌。

　　4、幼儿对奥运会比赛项目、吉祥物等有初步的了解。

　　5、奥运会会歌和舒缓音乐。

　　［重点难点］：

　　重点：让幼儿尝试用身体的不同部位搭大小不同的洞，并能根据洞的大小用合适的球或身体钻洞。

　　难点：引导幼儿探索与同伴合作搭洞。

　　［活动过程］：

　　一、情景导入：

　　1、教师头戴欢欢头饰说：嗨，小朋友们好！你们认识我吗？对了，我是福娃欢欢，你们知道2008年奥运会是在哪儿召开的吗？（北京）对了，2008年全世界的优秀运动员都来到北京参加比赛，有自行车、游泳、拳击、篮球、举重、摔跤、射击……可热闹了，我们的中国健儿拿了51枚奖牌，赢得了全世界第一名。到2012年第三十届奥运会就要举行，小朋友，你们想不想像中国健儿一样在奥运会上拿金牌呢？今天，我就是来挑选运动员的，待会儿我就和你们一起做一些训练，看谁的反应快、能大胆做动作，就选他参加2012年的奥运会。准备好了吗？好，训练马上开始。

　　2、做热身运动（放奥运会会歌）：头部运动——蛙泳（四散游，抬头换气）；下蹲运动——花样游泳（双手并拢向上伸直，随身体扭动下蹲，然后向上跃起）；上肢运动——投篮（左右搓步作投篮状）；体转运动——（左右射击）；腹背运动——举杠铃；跳跃运动——跳远（双脚并拢）；放松运动——骑自行车（快骑、慢骑）。

　　二、搭洞钻洞

　　1、搭洞

　　（1）语言引导：要想成为一名优秀的运动员，身体不但要棒，而且要很灵活，身体的各个部位都要能动起来。现在我们就来练习一下：用你的身体来搭洞，看谁的身体最灵巧、搭得洞最多、最奇特。（发散思维）先来问一问，你知道什么样的洞？引导幼儿用身体的不同部位搭出大小不同的洞。

　　小结：教师以参与者的身份演示自己是怎样搭洞的，如，我用胳膊和手搭的洞，然后请幼儿用语言描述用身体的那一部分搭洞，并请幼儿相互交流搭得什么洞。

　　（2）欢欢：小朋友搭了这么多洞，有很多球宝宝他们都想来钻一钻，我们让他们来试一试能钻过去吗？幼儿尝试，玩一会儿后：男孩女孩分组搭洞，钻洞。第一组，女孩搭男孩钻，第二组男孩搭女孩钻。

　　2、钻洞

　　师：刚才，是球宝宝钻洞，我们的身体能不能钻洞呢？我们的身体可比球宝宝要大得多了，所以搭得洞要怎么样才能钻过去？请小朋友找你的好朋友合作，一个搭洞一个钻洞。

　　提出要求：搭洞的小朋友要搭一个让小朋友能钻过去的、牢固的洞，钻洞的的`小朋友呢身体不能碰到洞。搭的洞最好和别人的不一样。（请部分幼儿到前面示范）

　　3、师：小朋友太棒了，想出了这么多搭洞、钻洞的方法，现在我们玩一个游戏，轻松一下吧。

　　游戏：捕鱼

　　玩法：教师与一幼儿手拉手搭成渔网状，其他幼儿排成一队鱼贯钻过，边念儿歌“捕鱼”（一网不打鱼，二网晒晒网，三网打上个大鲤鱼。）捕鱼的人不断调整渔网的高度，引导幼儿分别用低头、弯腰、爬行的方式钻过渔网，提醒幼儿不要碰到渔网，当念到“三网打上个大鲤鱼”时放下渔网，抓住一幼儿，该幼儿替换原先搭渔网的幼儿。

　　（1）第一次钻时，渔网与幼儿的头顶等高，幼儿低头便可钻过。

　　（2）第二次钻时，渔网与幼儿肩膀等高，幼儿需弯腰钻过。

　　（3）第三次钻时，渔网的高度与幼儿的腰部等高，幼儿需爬行才可钻过。

　　三、游戏巩固

　　师：小朋友表现都很好，我决定把参加2012年奥运会的会员卡发给你们，不过这些会员卡分别放在两个动物魔箱里，要到达动物魔箱得钻过好多洞，只有勇敢的钻过洞的人才能得到。

　　将幼儿分成两组，带领幼儿钻过由铁棍、立交桥、积木、虫虫爬等搭的洞，领取会员卡。

　　四、放松运动

　　欢欢：小朋友，拿到会员卡高兴吗，这说明你们都是最棒的小运动员。咱们来和我的福娃伙伴们一起跳个舞庆祝一下吧！（放舒缓音乐）贝贝是调皮的小鱼，游呀游，游呀游，摇摇尾巴点点头（学小鱼游），晶晶是可爱的大熊猫，走路摇摇又摆摆（学大熊猫走路），我来了，我点燃了奥运圣火，照亮了首都北京（学火焰从下往上燃），迎迎是只藏羚羊，运动起来真漂亮（学藏羚羊慢动作跑），妮妮是只小燕子，飞呀飞，飞呀飞，飞到伦敦迎奥运（学小燕子飞）。

　　结束：来吧，我们一起飞到外面训练去吧。

　　［活动反思］：

　　本次活动把身体运动巧妙的与奥运会联系起来，使活动蕴含了趣味性和时代气息。活动既源于幼儿的生活经验，又有助于拓展幼儿的经验和视野。活动主要体现了以下三个特点。一是平等、和谐的气氛；二是层层递进的环节；三是师幼、幼幼有效地探索和互动。

　　首先，教师头戴孩子熟悉和喜欢的福娃欢欢头饰进入，不仅激发了孩子的兴趣，而且快速拉近了师幼之间的距离。紧接着，教师以挑选运动员的方式向幼儿发出挑战，进一步点燃了幼儿积极运动、展示自我的强烈欲望。激情满怀的奥运会音乐让幼儿自然的随教师开始了下面的热身运动。

　　紧接着，教师继续以做优秀运动员为引子，引导幼儿进入一种有目的的身体运动过程。教师以和孩子平等的欢欢的身份和孩子一起运动，给他们提供了一个自由的表现、创造、互动的机会。在整个活动环节的设置上是环环相扣、巧妙迁移，层层递进的。从用身体搭洞到球宝宝钻洞，再到合作搭洞钻洞，以及后面的捕鱼、钻洞取卡游戏无一不是围绕活动目标层层展开、层层推进。因为教师始终是以欢欢的身份参与活动，因此能充分以启发、开放性的提问去与孩子们进行交流与探讨，从而师幼、幼幼交流平等、积极，幼儿也表现得情绪饱满、活动积极。同时，教师还根据活动方式创设适当的问题情境，根据反馈信息对运动密度、难度进行适当调整，以便灵活处置计划。可以说，在整个过程中，教师是一切从孩子的兴趣出发，始终以平等的参与者的身份和他们一起游戏、运动的，整个环节是自然过渡的，没有丝毫的生拉硬拽，整个活动让孩子感受到了运动带来的快乐。