幼儿园中班健康教案范文集合5篇
作为一名默默奉献的教育工作者，常常要根据教学需要编写教案，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。那么什么样的教案才是好的呢？以下是小编收集整理的幼儿园中班健康教案5篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
幼儿园中班健康教案 篇1
活动目标：
1、能在游戏中学习控制自己的身体。
2、乐意模仿机器人，能根据指令迅速变换动作。
3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
4、知道人体需要各种不同的营养。
活动准备：
1、自制遥控器一个，红、黄、蓝星各与幼儿人数相符，玩具机器人一个。
2、《机器人》音乐磁带。
活动过程：
1、模仿角色走路引出课题。
教师带领幼儿模仿老爷爷、老奶奶等走路的样子进入活动室。
2、以"闯三关"学做机器人。
（1）"机器人"玩具以客人的身份出现，提出"闯三关"。闯过三关可分别获得红、黄、蓝星各一颗。
（2）第一关：模仿"机器人"走路。
教师带领幼儿一起边学机器人走路，边朗诵儿歌："我们都是机器人，拿起枪来打敌人，一不许动，二不许笑，三不许露出大白牙。"念完儿歌后每人摆一个造型，并控制自己的身体，在规定时间内保持不动。
游戏进行4至5遍，引导幼儿相互看看"机器人"的造型。教师以玩具"机器人"的口吻进行小结并向孩子们宣布第一关闯过。
（3）第二关：做听指挥的"机器人"。
教师做"科学家"手拿"遥控器"，发出如"小小机器人呀，变成小鸭子呀"等口令，指挥"机器人"变换动作。幼儿听到指令后立即变换成"小鸭子"的角色，模仿小鸭子的'动作。"科学家"逐一发出变"小兔"、变"小猴"、变"乌龟"等口令，"机器人"则按口令迅速变换动作。
请个别幼儿当"科学家"，指挥"机器人"活动。教师对这一关进行小结，并向孩子们宣布第二关也闯过。
（4）第三关：做快乐的"机器人"。
带领幼儿在《机器人》的音乐伴奏下，做相应的身体节奏动作。其间教师引导幼儿把"机器人"帮助人类做事情的那份快乐的情绪表达出来，并启发幼儿表现出机器人的动作特点，如身体有些僵硬、动作不连贯、手臂一动一颤等。
教师对这一关做一小结并宣布第三关闯过。
教师以机器人的口吻进行总结，并向孩子们表示祝福，你们都是最棒的，我喜欢你们。
（5）发星星。
3、放松活动。
教师带领幼儿边说儿歌《手指游戏》边做动作出活动室。
教学反思：
从这个活动中，我认识到幼儿园课堂教学中，教师首先要以孩子为主体，同时要有驾驭课堂的能力，在引导孩子学习的过程中，不断地发现问题，不断地变换教学手段和方法，从而让每个幼儿都参与到活动中，准确地掌握知识。带领幼儿游戏时，要顾及到绝大多数的孩子，将个别示范与分组游戏、集体游戏相结合，可以根据幼儿的课堂情况不断地变换游戏形式，从而提高每个幼儿的学习积极性。
幼儿园中班健康教案 篇2
活动目标：
1、初步了解"生气"对人的影响，获得消除这一消极情绪的办法。
2、能关注自己的情绪，有积极调整自己情绪的愿望。
活动准备：
1、图片,ppt；2、木偶。
3、关于各种消气方法的卡片活动过程：
一、 观察表情标：
意图：导入主题，了解生气是一种不良情绪。
1、小兔怎么了？你是从哪里看出来的？
2、生气会让人怎么样？
3、小兔可能为了什么事生气呢？（联系生活经验）4、看一看、听一听，小兔到底怎么了？
二、故事讨论意图：梳理经验，积累消除生气情绪的方法。
1、小兔生气的时候做了些什么？这样做有用吗？
2、怎样才能让小兔消气呢？（与木偶互动）3、看一看，小兔用了哪些办法消气？（幼儿分散观察图片，教师巡回指导）
小结：
深呼吸能使人冷静、放松；向关心自己的人说出生气的原因能得到安慰和帮助；想想别人的好，会很快忘记不高兴的事．．．．．．小兔用了这些好办法，心的`气全了。
三、游戏分享意图：迁移生活，知道要保持愉快的情绪。
跟着音乐玩游戏：如果生气你会怎么做--小结：每个人都会有生气的时候，这很正常，重要的是你必须记住生气时该怎样做。
希望大家快乐越来越多，烦恼越来越少，每天都有一份好心情。
幼儿园中班健康教案 篇3
活动目标：
1、通过比较，了解自己身高的变化。
2、能用响亮的声音表达自己的想法，感受长高的快乐。
活动准备：
搜集幼儿出生时的身高、记录幼儿现在身高的小卡片、各种用品（A3大小的纸、较大型的积木、树枝、小棒、牙膏盒、瓶子、绳子……）皮尺、调查表（师生共同完成）、墙面上用颜色较深的'绳子拉出一条离地面50厘米的长线条活动过程：
一、说一说：自己现在的身高和出生时的身高。
1、师：前段时间我们量了一下自己的身高，谁愿意来说一说自己有多高？
2、请幼儿介绍自己的身高。
3、师：你们都想来介绍，那可以和同伴说一说自己的身高，然后把记录身高的小卡片贴在自己的名字旁边。
4、师幼一起观看身高记录表。
5、找一找班级里谁最高？你是怎么知道的？（提升一些比较高矮及高矮排序的方法）6、师：这是你们现在的身高，可是你们知道自己刚出生时的身高是多少厘米吗？
二、比一比：分别选择幼儿熟悉的物品、自己和出生时的高度相比，体验自己在长高。
1、（出示皮尺）展示幼儿出生时的高度。
2、请幼儿选一样物品，和50cm比一比，是高还是矮？
3、交流幼儿比较的结果。
4、幼儿和出生时高度进行比较。
5、交流结果。
（1）你是怎么比的？
（2）50cm到你身体哪里？
6、小结：多吃饭、喝水，还要有充足的睡眠，多做运动，都能让我们长高。
三、想一想
1、你们还想长高吗？想长得像谁一样高？长那么高有什么用？
2、小结：只要我们注意营养，多运动，我们每个幼儿都可能长得比我们的爸爸妈妈还要高。我们长高了，我们也长大了，多好啊！
幼儿园中班健康教案 篇4
【活动目标】
1、愿意跟小朋友们分享自己快乐和不快乐的事，大胆表达自己的情绪。
2、理解故事中阿力想长高的心情，了解每个人都有自己的长处与短处。
3、能够在生活中寻找到快乐，拥有积极健康的心理状态和愉快的情绪。
【活动准备】
音乐若干、PPT。
【活动过程】
一、营造轻松的氛围（播放轻缓的音乐），想想自己喜欢的事情（快乐和不快乐）。
1、伴随音乐，请小朋友随意找个位置摆个舒适的姿势坐下来。
2、教师配乐解说：“让我们听着音乐闭上眼睛，放松身体，来一次”静心之旅“在旅途中，想想自己在家里的、在幼儿园的、在上课时候的、在玩游戏的时候等等快乐的事、不快乐的事……（嘟嘟……）列车到站了，我们的旅途结束了。
3、分享愉快的事情。
“谁愿意第一个和大家分享一下你快乐的事呢？”（个别幼儿）
“每个人都会犯错误，程老师也和你们一起分享一个我犯过的错误吧！还记不记得那天我早饭没有吃，于是我就随便咬了几口苹果，后来就放在桌上，结果第二天走进教室一看，发现桌上有好多蚂蚁。看来这件事老师真的做错了，所以我不快乐。我以后一定不把吃的东西带到教室……哇，今天把这个不快乐的事情说出来，我的心里舒服多了。现在谁愿意象我一样把不快乐的事情讲出来和我们一起分享一下呢？”
“刚才上来的小朋友都很棒，我们给他们拍拍手！”
二、故事小屋：你很快就会长高
师：今天呀！还来了一位新朋友，他的名字叫阿力！（出示男孩阿力），有一件烦心事让他很不快乐，他一点都不喜欢自己的小个子，他最大的心愿就是希望长高，最好长得像大树一样高，像长颈鹿一样高，或者像巨人一样高，总之越高越好。爸爸、妈妈、姐姐，还有老师提供了不同的方法，可是都没有用，阿力一点儿也没长高。后来听取了叔叔的建议，变成了最快乐的男孩……（出示PPT，讲述故事）
1、我们一起看看这幅图，阿力是怎么样的表情？同学又是怎么样的表情？如果人家这么叫你，你会开心吗？
2、我们刚才都了解了阿力的不快乐，那你觉得他为了让自己快乐起来会做些什么改变呢？
3、在听了妈妈爸爸的'建议以后，阿力发现自己还是没有长高，你觉得这时候他的心里会怎么样？那我们猜猜看他会怎么做？
4、阿力经过了这么长时间的努力，却一点效果都没有，你猜他现在的心情是怎么样的？如果是你，这时候你会怎么做？
5、听了叔叔的话，阿力终于明白了一个道理：原来不光是矮个子有这么多的烦恼，高个子叔叔也有很多的烦恼，那你觉得阿力还会像以前那样想长高吗？他又会怎么做呢？
6、当你们遇到不快乐的时候，你有什么好方法让自己快乐起来呢？（请孩子们说）
7、有只小兔子它也有很多方法，想跟我们分享，我们一起来看看（边看图片边说）
8、师：老师也想和你们分享一个我的方法，当我遇到不快乐的事情的时候，我就做几次深呼吸，这样我的心情会变得轻松很多。（和老师一起试一试）
三、传递快乐
那么从今天开始，希望我们小朋友都做一个快乐的孩子，每天都过得开心。最后，让我们和自己的朋友一起来唱首快乐的歌曲吧。你也可以邀请后面的客人老师一起。（音乐：如果感到幸福你就拍拍手）
幼儿园中班健康教案 篇5
一、 活动目标
1、理解故事内容，知道多吃水果蔬菜，多参加体育运动能增强体质；
2、乐意参加各项体育锻炼，体验活动带来的快乐。
二、活动准备
1、胖胖的胖、瘦“照片”各一张；
2、“胖胖减肥”故事一则
3、皮球、呼啦圈、飞盘、高跷共20份
4、欢快的音乐
经验准备：教师准备的体育用具幼儿都操作过
三、活动过程
1、导入
“黄老师有一位朋友，他特别爱吃肉，每天都要吃肯德鸡、卖当劳，而且不爱运动，他认为运动会又脏有累不好玩。结果他变成了一个小胖墩，大家都叫他胖胖，那胖胖到底有多胖呢？我这里有一张胖胖的照片，我们一起来看看好吗？”（看图片）
2、基本部分
A、胖胖遇到了什么麻烦
讲故事前半部分，提问：1.胖胖遇到了什么麻烦？
3、你们有什么好办法？
B、减肥的好办法
讲故事的后半部分，对幼儿说的办法表示肯定、赞扬。再次提问：你们知道有那些体育活动帮助胖胖减肥吗？请幼儿说说有哪些活动并说说该活动的作用。
4、减肥运动
“今天黄老师带来许多小朋友们经常锻炼的体育用具，我们一起来教胖胖怎样锻炼好不好？”幼儿一起锻炼，教师以胖胖的身份加入活动，询问是怎样锻炼的。结束后请几个玩的特别好的幼儿再来教教胖胖怎样锻炼并说说这样锻炼的作用。最后大家锻炼累了请休息一会，东西放好。
四、活动结束
1、胖胖变瘦了： 胖胖学会了小朋友们教他的本领，他呀又给我寄来一张照片，大家看看胖胖变成什么样子了？（表现胖胖变瘦的喜悦之情“看看我现在美不美、漂不漂亮啊？”）
2、再次总结胖胖变瘦的原因：“你们知道我为什么会变的怎么瘦吗？”再次抛出问题让幼儿自己来回答（多吃水果蔬菜，多锻炼身体）
3、给胖胖换名字：现在胖胖不再胖了那我们可以给他换个名字吗？叫什么？
4、结束活动：××谢谢我们小朋友的帮助，那我们现在一起出去锻炼身体吧！
[附] 故事： 胖胖减肥
胖胖今年6岁了，他特别爱吃肉，而且每天都要吃肯德基、麦当劳。胖胖最讨厌运动了，他觉得又累又不好玩。结果他变成了个小胖墩！胖胖有多胖呢？让我来告诉你吧。
胖胖的班级在幼儿园的三楼，他要是想从楼下走到楼上，得花半个小时的时间，因为他太胖了，爬不动，每上一层楼梯，都要休息好一会儿。
小朋友都去玩滑滑梯了，胖胖也想玩，可是他太胖了，爬不上去。小朋友和老师一起帮助他，推的推，拉的拉，好不容易上去了。可是谁知道他从滑梯上滑下来的时候，被卡在了滑梯中间，上又上不去，下又下不来，急得胖胖直哭。
最危险的是有一次，胖胖和妈妈上街玩。妈妈看到是绿灯就牵着胖胖过马路，谁知胖胖太胖了，走起路来就特别慢，绿灯都变成红灯了，他们才过了一半马路。要不是警察叔叔及时让所有的车子停下来，胖胖和妈妈就要被车撞了！
肥胖给胖胖带来了太多的麻烦，于是他决定减肥。他到医院去看医生，医生爷爷告诉他得多吃蔬菜、水果，少吃肉，什么肯德基、麦当劳都不能再吃了。最重要的是每天都要运动，坚持锻炼身体，这样才能成功的减肥。于是胖胖每天都坚持早早起床，跑步、跳绳锻炼身体，在幼儿园也积极地参加各项运动，不再偷懒了。
现在已经没有人再叫他胖胖了，你猜，他减肥成功了吗？
幼儿园中班健康教案：《我和拼板一起玩》
教学内容：
健康 我和拼板一起玩
教学目标：
1、学习正面向前双脚并拢侧身跳，使跳跃同协调。
2、探索并感受拼版的不同玩法，萌生创新意识和能力。
3、勇于接受挑战，并体验体育活动的'乐趣。
教学准备：
1、知识经验准备：知道拼版的特性，安全、轻巧。接触过拼板，并有一定经验。
2、物质准备：拼板每人一个，郊游的音乐，幼儿每人身上标有颜色标记。
3、《郊游》音乐以及场地布置：场地上贴有颜色标记。
4、30厘米见方的泡沫拼板人手一块(3种颜色)。
教学重点与难点：
重点：两脚并拢跳。
难点：在拼版的两边跳，动作协调 ，轻轻落地。
教学方法与手段法：
自主探索法、示范法，尝试法、练习法，游戏法
教学过程：
教师活动1——
（一）开始部分的准备活动
1．带好小拼板去郊游。（播放音乐，幼儿跟着老师做动作，如头顶、左右侧身、膝盖顶拼版、举在胸前走等）
2．停止后问：“刚才把小拼板变成什么？”
3．请在空地上玩玩，拼板变成什么？（幼儿分散玩）
4．停止个别交流动作，集体学学做做，教师配上一些简单的动作儿歌）
（1）帽子顶在头上。
（2）拖地板。
（3）小马。(得儿驾，小马小马骑骑骑)
(4)飞盘。（转、接、高点接）
（5）蹦蹦床。（1、2、3、4，跳得高，用力跳，轻轻跳、单腿跳。
（6）跳过拼板。
①教师发出指令：把拼板直直的放在右边，教师检查每个幼儿拼板的方位。
②跳过来，跳过去。（练习两次）
③跳的时候注意什么？（轻轻跳、并拢跳、轻轻落地、不碰板）
幼儿活动1——
幼儿随音乐活动活动身体
幼儿交流：我们刚才把小拼板当成了什么
幼儿分散玩拼板，尝试拼板的多种玩法。
幼儿说说自己的拼板变成了什么
幼儿跟老师学做某些动作。（如：小马等）。
幼儿学习跳过拼板：两脚并拢跳
幼儿练习跳过拼板（练习两次）
幼儿听老师小结：跳的时候要掌握需要注意的地方。（轻轻跳、并拢跳等）。
设计意图1——
让幼儿在欢快的音乐声中做热身运动，热身运动是开展体育锻炼必不可少的环节，我以游戏口吻开场，一下子吸引幼儿，使幼儿的身体各个关节得到舒展，肌肉得以放松，从心理上和生理上都进入状态，并对活动产生兴趣，为下一个环节的进一步发展奠定基础。
幼儿探索单块拼板的玩法，更贴近了幼儿与材料的亲密接触，使幼儿与材料和谐对话的直接经验。萌发创新意识和能力。在此基础上教师进行提升并组织幼儿练习相关动作，重点练习多种跳法，并引导幼儿学习原地正面向前双脚并拢侧跳
教师活动2——
（二）把拼板变成长条，练习双脚并拢侧身行进跳。
1．幼儿按照自己所拿拼板的颜色很快地拼成长条。教师问：“有几条拼板？像什么？”
2．用刚才跳过来，跳过去的方法跳过小河。（请一位幼儿来示范）教师问：“跳的时候注意什么？”
3．幼儿分成四组接力跳。（教师用双手扶的方法帮助胆小的孩子）
4．教师问：“有没有碰到困难？”
5．教师提出观察到的一些问题：（1）跳的时候站在拼板的哪里？（2）从头跳到尾。
6．再玩一次。
幼儿活动2——
幼儿按自己的颜色将版拼成长条形。
幼儿说说拼好的长条形像什么
老师告诉幼儿这是三条彩色的路
请一幼儿用学过的方法进行示范跳。
幼儿以小组进行接力跳。幼儿再玩一次。
设计意图2——
组合拼板，练习正面向前双脚并拢侧身行进跳，并敢于跳过高30厘米的拼板，体现了教育活动中幼儿的主体地位。针对幼儿的不同水平，活动中老师要适时地帮助与指导，使幼儿获得不同程度的提高和体验成功的快乐。当幼儿遇到困难、胆怯时，老师会鼓励他，帮助他让幼儿感到温暖。
教师活动3——
（三）在竖摆的拼板前方，出示竖摆的围成方形的拼板，练习原地纵跳动作。
1．这是什么？（筐）
2．怎么玩？请谁来挑战。（请一幼儿示范，教师在一旁用动作语言提示：双脚并拢侧身行进跳过小河，再原地纵跳进小筐跳出小筐，然后跑回起点与第二位幼儿交接）
3．幼儿分组尝试新玩法。
4．评奖：勇敢奖、神气奖、精神奖、坚持奖。
幼儿活动3——
老师出示竖摆的围成方形的拼板，让幼儿说说是什么，怎么玩。
请一幼儿示范。教师提示。
幼儿分组尝试新玩法。
幼儿进行评奖
设计意图3——
直线形变为方形再变为立体的方形，由平面逐渐发展到立体，将运动密度、运动强度、动作难度、心理挑战性等都寓于游戏之中，让幼儿期待着又一次新的玩法，对活动充满着无尽的乐趣。对幼儿挑战更有自信心。
教师活动4——
（四）结束部分的休息、放松操和小游戏。
1．播放音乐，幼儿跟着老师做放松操。（抖抖手、敲敲腿、弯弯腰、挥挥手、耸耸肩等）
2．请幼儿坐在自己的拼板上。
3．教师将竖摆的拼板站起来，问：“小筐竖起来变成什么？”（车轮）请一位幼儿站在车轮中间滚，再请两位滚。有四个车轮分别请两位幼儿滚。最后教师出示一个超大的车轮，请剩下的幼儿一起乘上车，在老师的帮助下开回教室。
幼儿活动4——
幼儿听音乐做放松动作。
让幼儿根据自己的颜色座在相应颜色的拼板上。
让幼儿说说小筐竖起来变成了什么。
请一幼儿玩站在车轮中间滚，
幼儿玩超大的车轮，玩乘车游戏，然后回活动室。
【幼儿园中班健康教案】相关文章：
幼儿园教案中班健康教案01-13
幼儿园中班健康教案08-03
幼儿园中班健康教案10-10
幼儿园中班健康教案【精】11-20
幼儿园中班健康知识教案11-03
实用幼儿园中班健康教案01-25
关于幼儿园中班健康教案01-27
幼儿园中班健康教案【荐】11-30
【推荐】幼儿园中班健康教案12-04
幼儿园中班健康教案【热】12-09