大班健康教案：《跳绳》（通用14篇）
作为一名专为他人授业解惑的人民教师，通常需要用到教案来辅助教学，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。那么教案应该怎么写才合适呢？以下是小编帮大家整理的大班健康教案：《跳绳》，仅供参考，大家一起来看看吧。
大班健康教案：《跳绳》 1
活动目标
1、初步掌握向前甩绳，双脚并拢向上跳得跳绳方法。
2、培养幼儿不怕失败，不断努力的坚韧精神。
3、知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。
4、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。
活动准备
1、音乐磁带
2、每位幼儿1根跳绳
3、场地布置
活动过程
1、准备活动：绳操，头部运动，腿部运动等
2、基本活动
(1)引导幼儿自由探索跳绳的方法。
教师：跳绳有许多种玩法，现在我们用手中的跳绳玩一玩。
(2)幼儿分散玩跳绳
(3)让幼儿集中，重点讲解双脚并拢向上跳的跳绳方法。
教师：请几名幼儿示范一下他跳绳的方法。教师小结并作动作示范：双手摇绳向前甩，双脚并拢跳过绳。
(4)幼儿双脚并拢向上跳得方法练习跳绳。
3、比赛："跳绳大擂台"
(1)玩法：全体幼儿围成一个圈，按小组为单位进入圈内比赛跳绳。在一分钟之内，跳绳次数最多者为胜。小组赛结束后，每组获胜的.幼儿在进行一次比赛，选出前三名。
(2)教师鼓励没有取得名次的幼儿不要气馁，继续练习，一定能够越跳越棒的。
4、放松活动。幼儿两两结伴，将绳子拉成平行线当"小船"，幼儿坐在小床上，以"在河里洗脚"等情节拍一拍，揉一揉，放松腿部肌肉。
活动反思
通过跳绳活动，不仅可以锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智发展,有助于幼儿体力、智力和应变能力的协调发展;能培养幼儿身体的平衡感和动作的节奏感。尽管在活动中有些幼儿动作不是很灵活，但是重在参与。在游戏的活动中培养幼儿的合作意识和合作能力，让幼儿体验合作游戏的快乐。
大班健康教案：《跳绳》 2
活动目标：
1、乐于探索跳绳的多种玩法,初步学习双人跳绳的技巧。
2、尝试一绳多玩，并能够说出自己的玩法，发展幼儿的创造力和语言表达能力。
3、乐意与同伴合作玩绳，感受玩绳的乐趣，体验与他人合作带来的快乐。
活动准备：
音乐、每名幼儿一根跳绳、幼儿已有双脚同时跳绳的经验。
活动过程：
一、导入活动：
1、随音乐进场后，和老师一起做绳操。
2、玩游戏：我来说，你来做。
玩法：眼睛看上，眼睛看下，眼睛看左，眼睛看右，眼睛看后。推掌，前推掌，上推掌，侧推掌等。
二、引导幼儿探索跳绳的多种玩法。
1、孩子自己玩跳绳，巩固已有经验。（引导语：孩子们，玩过跳绳吗？你会怎么玩，玩给赵老师看看，如何？）
2、学习两人合作玩跳绳。
1）示范两人跳绳的方法。（引导语：谁想和赵老师一起玩跳绳？我们俩个人可以怎样玩？玩的时候要注意什么？）
2）孩子两人一组练习合作跳绳。
3、尝试一绳多玩的.方法。（引导语：跳绳还可以怎样玩？）
玩法有：两人一组拉着绳子转着玩，三人一组钻着玩、跳着玩，踩绳跳，在两根绳子中间走小桥等等。
三、集体游戏：跳跳接力赛。
教师：我们一起玩个游戏，游戏的名字叫《跳跳接力赛》。
游戏玩法：幼儿分成人数相等的两组，把跳绳踩在脚底下跳到转折点后，跑回起点，拍第二个小朋友的手，游戏以接力的形式进行。
四、放松活动：踩绳游戏。
游戏玩法：把绳子放在地上，按照老师的儿歌提示：我会走，怎么走，脚跟对着脚尖走；我会走，怎么走，双腿一弯蹲着走；我会走，怎么走，踮起脚尖立着走等等。
大班健康教案：《跳绳》 3
活动目标：
1、能探索出绳子多种玩法掌握跳绳的基本技能发展幼儿的身体动作。
2、活动中体验创造性跳绳的乐趣发展幼儿的想象力与创造力，培养幼儿的合作意识与合作能力。
3、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。
4、让孩子知道生病了，不怕打针吃药，做个勇敢的孩子。
活动重点：
能探索出绳子的各种玩法，掌握玩绳的基本技能，发展幼儿的身体动作。
活动难点：
双人合作花样。
活动准备：
一根长绳子。短绳若干。
活动过程：
一、教师带领幼儿做热身运动。
二、听老师口令练习跳跃及上肢动作。
师;跳、跳、跳，幼儿跟着老师跳、跳、跳，原地双击此处师问;"还可以怎么跳?"引导幼儿向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、单、双脚跳。
三、上肢活动师绕绕臂，绕绕臂。幼儿跟着老师绕绕臂。
师问"还可怎样绕"引导幼儿向前饶、向后绕、单、双手绕、举起手臂绕等，发展幼儿动作的灵活性。
四、引导幼儿探索跳绳的多种玩法
1、单人双脚跳。幼儿两人或三人一组，有人单脚跳绳，其他人跟着节奏数数。看一看谁跳的多。
2、双人双脚跳。两人一根绳子，幼儿面对面，两人同时双脚一起跳，跳得多者为胜。
3、幼儿自由结伴2人、3人或多人合作探索跳绳的玩法。
长绳一根，两名幼儿在两头摇动绳子，其他幼儿2-3人一起跳。看谁跳得多，多者为胜。
4、请幼儿相互交流合作玩游戏的'方法。
五、活动结束随着老师做整理运动
【活动反思】
通过跳绳活动，不仅可以锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智发展,有助于幼儿体力、智力和应变能力的协调发展;能培养幼儿身体的平衡感和动作的节奏感。尽管在活动中有些幼儿动作不是很灵活，但是重在参与。在游戏的活动中培养幼儿的合作意识和合作能力，让幼儿体验合作游戏的快乐。
大班健康教案：《跳绳》 4
设计意图：
现在的孩子都是独生子女，吃得好而又不愿意运动，以至于很多大人才会得的病小孩子也得了，如高血脂、糖尿病等;为此作为学前教育的幼儿园应该积极开展体育活动。而跳绳是一项需要全身运动的体育活动，它能很好地锻炼幼儿的身体，幼儿园户外活动时经常会玩。但是在户外活动时我发现有的孩子对跳绳不感兴趣，常常拿着绳子坐着发呆，我想不如让幼儿动脑筋，想办法，创造出绳子的多种玩法。通过这样的活动能够让幼儿探索出绳子的多种玩法，体验创造性进行体育活动的乐趣，从而达到锻炼幼儿身体的目的。
活动目标：
1、练习运用绳子做各种动作的技能，增强幼儿的弹跳力，发展幼儿动作的协调性和灵活性。
2、激发幼儿参加跳绳活动的乐趣，培养幼儿合作游戏的能力和活泼开朗的性格。
3、能利用绳子进行多种玩法，体验创造性进行体育活动的'乐趣。
4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
活动准备：
录音机、磁带，幼儿每人一根绳子。
活动过程：
一、准备活动
教师发出信号后，幼儿两人一组站成二路纵队，听口令一对一队整齐地走，走成双圈后，两人面对面做“照镜子”的游戏，一人做动作，另一人模仿。练习跳跃和上肢动作，如向前、后、上、左跳、蹲跳，向前、后、绕绕臂，单双手绕、举起手臂绕等。
二、引导幼儿探索跳绳的多种玩法
1、幼儿自由探索跳绳的各种玩法。如单人单、双脚跳、左右脚交替跳等。
2、教师引导幼儿相互交流示范各自玩法。
(1)利用绳子进行套和跳的玩法。
幼儿每人一根绳子套在腰上，双手各握绳子的一头，一前一后拉动绳子，或拿绳子进行左右脚交替跳。
(2)利用绳子进行跑跳的玩法。
幼儿手拿绳子边跳边跑。
(3)利用绳子进行走和平衡的玩法。
把绳子摆成直的走直线，摆成弯的走曲线。把两根绳子摆成平行直线，在绳子中间走小路。
3、引导幼儿探索合作玩绳的方法，体验合作的乐趣。
(1)幼儿自由结伴合作探索绳子的玩法。
(2)请幼儿交流合作玩绳的方法。
如两人合作玩跳绳，两人面对面站立，一人晃绳，另一幼儿跟着晃绳的幼儿同步跳。然后幼儿两人合作玩跳绳。如多人跳，可请两位幼儿分别拉住长绳的两端，一位幼儿站在长绳的中间，两位幼儿摇动长绳后，中间的幼儿随着绳子的上下有节奏的跳过绳子。
(3)幼儿自愿组合成若干小组，利用绳子玩游戏。
三、随着音乐做“骑马”的放松动作。
活动反思：
1、在活动中，探索了绳子的多种玩法，充分调动了幼儿参与跳绳活动的乐趣，发展了幼儿的想象力和创造力。
2、活动安排既有个人自由探索，又有小组探索，教师在幼儿自由探索时，能够较多地观察幼儿，发现幼儿找到的好的玩法，从而介绍给别的幼儿相互交流。通过小组探索，培养了幼儿的合作意识。
3、作为教师在引导幼儿探索跳绳的玩法时，对能力弱的幼儿没能有针对性的进行帮助和指导。
大班健康教案：《跳绳》 5
活动目标：
1、让孩子尝试绳子的各种玩法，体验在体育活动中创造性玩绳的.乐趣。
2、在动作的灵敏性和协调性得到发展的同时，培养孩子良好的合作意识。
活动准备：
1、音乐《玩具兵进行曲》。
2、幼儿每人一根绳子。
3、幼儿有跳绳和一物多玩的经验，事先布置好玩绳比赛场地。
活动过程：
一、幼儿跟着节奏明快的音乐做运动员模仿操。
二、出示绳子，讨论玩法。
1、小朋友，这是什么？绳子除了跳还能怎么玩？请小朋友拿起绳子来试一试吧！
2、请小朋友来讲一讲，你是怎么玩绳的？（可上来做示范动作）
3、请几个小朋友在一起合作，看看绳子还能怎么玩？
三、幼儿集体玩绳。
1、绳子的玩法真多，而且几个小朋友在一起玩会更加有趣。今天，我用很多。
绳子，布置成了比赛场地，请小朋友来参加玩绳比赛，好不好？
2、分成两队，开始比赛（老师做示范），跳绳圈、走钢丝、钻过电网。
3、放松运动，幼儿整理场地。
大班健康教案：《跳绳》 6
活动目标：
1、通过不同的玩绳，感知心跳、呼吸等身体变化。
2、发展身体的协调性和灵敏性。
3、让幼儿知道运动有益于身体健康。
4、初步了解健康的小常识。
5、初步了解预防疾病的方法。
活动准备：
跳绳运动的场地和绳子。
活动过程：
一、热身运动，短绳操
师：请小朋友们每人拿一根绳子，像这样对折以后，拿住绳子的两端，跟着杨老师一起来做热身运动。
小朋友们累不累啊？你们的身体有没有发生什么变化？比如说心跳、呼吸有没有加快？
（引导幼儿关注自己的身体是否有变化。如心跳、呼吸是否加快，有没有出汗等。）
二、自由练习后比赛，谁能跳的多
1、自由练习连续跳绳
师：每个小朋友们都拿着一根绳子，你们会跳绳吗？能连续跳几个？你们都这么能干，那我们等会儿就来比比看，看谁连续跳的最多。
不过在比赛之前先请小朋友们自由练习，可以一边跳一边数，数数看自己跳了几个。杨老师的要求是要连续跳，不能断掉或者停下来，停下来了，就重新开始数。小朋友们听明白了吗？跳绳的过程中要注意什么问题？能做到吗？请每个小朋友找一个比较空的地方原地练习，如果杨老师拍手叫你们停下来，小朋友们就要很快停下回来集合，能做到吗？
2、进行跳绳比赛
师：我看到很多小朋友都能连续跳很多个了，那我们就开始比赛了。
在老师说完321开始后，小朋友们就开始跳，如果中间断了，就停下来站到一边，看剩下的小朋友谁能坚持到最后。每个小朋友都在心里数自己跳了几个，小朋友们要诚实哦，断了就停下来看其他小朋友的，不可以再接着数了，你们能做到吗？你们准备好了吗？321开始！
3、幼儿两两结伴，一人跳，一人数数。
师：刚刚我们进行了一次比赛，谁谁谁表现的很棒，跳的最多。不过老师之前看到其他小朋友也练得很好，可能在老师说开始的时候还没完全准备好，那我们现在每个小朋友都去找一个小伙伴，两人一组，一个人跳，另外一个帮他数个数，跳完了再交换。（分开结伴跳）
师：（集合后）小朋友们有跳的比刚才多吗？你们跳了这么久累不累啊？现在跟刚才做完热身运动的时候比，身体有不一样的变化吗？
（再次感受自己身体的变化，引导幼儿发现自己心跳加快、呼吸急促、冒汗等。）
三、我的身体在变化。
师：我现在要放松休息一下。小朋友们觉得绳子不用来跳还可以用来干嘛？可不可以摆成各种形状的东西？那杨老师请你们来试试看，可以自己一个人，也可以找几个好朋友一起，用手上的绳子摆出不一样的'东西，摆好以后我们一起来欣赏一下。
师：小朋友们很有想法，可以用绳子摆出各种各样的形状，我们用绳子玩了一场安静的游戏，现在你们觉得身体有什么变化吗，跟刚才跳绳的时候比？小朋友们有没有发现在我们跳绳，运动的时候，身体会怎么样？那休息不运动的时候呢？这就是运动和身体变化的关系。
（启发幼儿发现：跳绳的时候，心跳最快，呼吸急促，有点气喘吁吁，身上还出汗了；不运动的时候心跳恢复正常跳动，呼吸也慢慢平静下来，不那么急促了。）
大班健康教案：《跳绳》 7
活动目标：
1、初步掌握向前甩绳，双脚并拢向上跳的跳绳方法。
2、培养幼儿不怕失败，不断努力的坚韧精神。
3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
5、锻炼平衡能力及快速反应能力。
活动准备：
每位幼儿一根绳。
活动过程：
一、开始部分。
1、两两拉手排好队到操场，进行队列练习。
教师：进行基本队列练习，幼儿由一路纵队站成六队：立正、向前看齐、成体操队形散开。
2、进行热身运动。
教师带领幼儿做上肢运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、放松整理。
二、基本部分
1、引导幼儿自由结伴探索跳绳的`方法。
教师：跳绳有许多玩法，现在我们用手中的跳绳玩一玩，可以怎么玩呢?
2、请幼儿说说可以如何玩，并请幼儿到前面示范。
教师小结：跳绳我们可以两只手拿着跳，也可以两个人甩绳一起玩，也可以两个人拿着一起用来跳高。
3、学习跳绳，重点讲解双脚并拢向上跳的跳绳的方法。
教师：今天我们要进行学习单人跳绳，谁会跳?请你到前面跳一跳，我们一起来看看它是怎么跳的?
教师：请你说说你是怎么跳的?看清楚他是怎样跳的吗?谁来试试?教师小结并示范：我们跳绳的时候，双手拿着绳柄，双手摇绳向前甩，双脚并拢跳过绳。
4、带着幼儿练习动作。
教师：现在我们一起来练习跳绳的动作。(幼儿用双脚并拢向上跳的方法练习跳绳。)
5、发放跳绳，组织幼儿练习跳绳的动作，交代组织事项。
教师：我们在练习跳绳的时候，要注意旁边的人，要保持距离，以免跳绳的时候会甩到人。
6、教师巡回指导幼儿练习跳绳。
三、组织幼儿进行游戏，游戏后小结游戏中孩子们的表现。
四、活动结束。
整理队伍，进行放松活动。
活动反思：
（1）幼儿能够积极参与跳绳游戏，兴趣很高，符合幼儿年领阶段的发展。
（2）有个别幼儿不能坚持，没有耐性。觉得自己不会就不再练习跳绳了，结合《指南》我给予了幼儿鼓励与耐心的指导，幼儿还是会继续练习跳绳，效果不错。
（3）本节活动还须有活动延伸才能有更好的效果。
大班健康教案：《跳绳》 8
设计思路：
现在天气越来越冷了，要加强幼儿的身体锻炼，增强他们的体制，从而预防感冒等疾病。跳绳是一项传统的体育项目，它能锻炼全身的肌肉组织，从而提高幼儿的身体素质。提高幼儿预防疾病的能力。为此针对这一情况，我开展了这次活动。
活动目标：
1、引导幼儿参与跳绳活动。
2、引导能力强的幼儿尝试花式跳法。
3、重点指导还未掌握跳绳的幼儿。
4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的.身体得到锻炼。
5、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
活动重难点：
幼儿在活动中看见绳子到脚时，双脚要跳起
活动准备：
户外塑胶地、绳子
活动过程：
1、做准备活动幼儿跟老师做热身操。
2、幼儿自主练习让幼儿自主练习跳绳。
3、集体活动，比比谁跳的好。
介绍玩法，规则。幼儿进行活动。
4、放松、休息、擦汗
活动反思：
跳绳这项活动不但需要身体各部分协调配合，还要有良好的节奏感，开始的时候小朋友不容易掌握好节奏，因此我对他们的训练进行分布进行，取得了较好效果。大多数小朋友兴趣都很浓。
大班健康教案：《跳绳》 9
活动目标
1.乐于探索跳绳的方法，感受跳绳的乐趣。
2.练习双脚连续跳绳或双人跳绳的技能，训练手脚动作的.协调性。
活动准备
1.教师自编绳操。
2.幼儿每人一根跳绳。
3.幼儿已有双脚同时跳绳的经验。
活动过程
1.教师和幼儿每人手里一根跳绳，走趣味队形，如“8”字形、“之”字形做教师自编的绳操。根据情况可将绳对折，带领幼儿进行上肢、体转、腹背、跳跃等热身运动。
2.引导幼儿玩跳绳。
(1)幼儿分散在场地上自主玩绳。
(2)教师发现幼儿有好玩的玩法时，就请该幼儿师范演示，并请其他幼儿学一学。
(3)教师参与幼儿跳绳，并与幼儿配合进行双人跳，请其他幼儿观察。
(4)幼儿结伴尝试双人跳，教师提示两个人要动作一致，可尝试通过喊拍子的方法实现同步跳。
3.放松活动：踩绳游戏。
(1)将所有的绳放到地上连在一起，摆出多种图案，教师与幼儿踩绳走。
(2)放松动作：拍胳膊、拍腿。
大班健康教案：《跳绳》 10
活动目标：
1、学习跳绳的方法，尝试手脚协调的进行跳绳游戏。
2、探索绳子的多种玩法，通过思考跳绳的其他玩法，发展创造思维能力。
3、能与同伴合作，协调地进行跳绳和荡绳。
4、鼓励幼儿积极参与游戏，体验游戏带来的快乐。
5、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
活动准备：
1、绳子人手一根。
2、《朋友舞》音乐磁带，录音机。
活动过程：
1、活动准备。
列队练习：纵队——大圆——开花——放纵。
要求：精神饱满，喊口号声音响亮。
玩绳游戏：幼儿人手一根绳子，鼓励幼儿自主地探索各种玩绳游戏。请个别幼儿示范，其他幼儿学习模仿。
2、游戏活动——-跳绳
老师师范跳绳，请幼儿仔细观察老师的动作，并说一说老师是怎么跳绳的。
幼儿分散练习跳绳。让幼儿手持绳子的两端，将绳子垂在身体前面，幼儿双脚向前跳过后，将绳子从后绕过头顶绕到身前，幼儿双脚向前跳过后，再将绳子从后饶过头顶绕到身前，然后重复上述动作。在幼儿练习过程中，老师在一旁指导幼儿的动作。
教师再次示范，讲解跳绳要领后，幼儿再分、散联系跳绳。
教师可以引导三人一组玩跳绳游戏。
教师：绳子除了一个人跳，还可以几个人跳呢?
两位幼儿各持绳子来回摆动绳子(绳子高度接近地面)，第三位幼儿站在中间，随着绳子的摆动，在绳子的两端来回跳跃。
学习将绳子绕成团，并放在指定的筐中。
3、集体舞《朋友舞》。
教师：刚才，小朋友和同伴在一起玩游戏，大家玩的.真开心，下面我和小朋友一起听音乐跳一跳快乐的《朋友舞》好吗?
音乐起，大家一起跳集体舞。
教学反思：
游戏是幼儿最喜欢的活动。但是对于小班来说，既要让他们记住活动内容又要保证安全还要活动的井井有条是有一定的困难。所以在设计本次活动时我始终都以语言来提示幼儿注意安全。
大班健康教案：《跳绳》 11
设计意图：
今天，我带孩子们参观了食堂，看到了食堂里的阿姨忙着洗菜、切菜、做饭等等，活动结束时，他们产生了争论：我们每天吃的菜到底是怎样搭配的?是不是想吃什么就吃什么?有的小朋友认为肉、鱼、鸡蛋应该多吃些;有的认为蔬菜要多吃，于是我们就生成了《健康宝塔》的活动，让孩子了解健康的'膳食搭配。
活动名称：
健康宝塔
活动目标：
1、了解合理的饮食营养结构。
2、为自己设计营养菜谱。
3、鼓励幼儿大胆说话和积极应答。
4、激发幼儿在集体面前大胆表达、交流的兴趣。
活动准备：
合理膳食示意图
活动过程：
1、你最喜欢吃什么?(幼儿自由发言)
2、你觉得哪些东西应该多吃，哪些应该少吃?。怎样最合适?
3、每天吃的东西就像宝塔一样，最底层的要多吃，最上面一层要尽量少吃。(观看示意图)
4、吃的最多的应该是什么?(米饭、馒头、面包等)这些是粗粮做的食物，吃了就会有力气。
5、排在第二的是什么?(蔬菜、水果)
6、接下来又是什么?(牛奶、鸡蛋、鱼肉不能吃太多)
7、吃的最少的是什么?(油炸食品、碳酸饮料等)
8、小结：看了营养宝塔，我们知道了哪些应该多吃，应该有一个合理的膳食搭配。
9、延伸活动：
在区角活动里为自己设计一份食谱。
活动反思：
现在很多孩子挑食现象比较严重，包括很多的家长也不知道该如何来安排孩子每天的膳食，往往觉得鱼肉要多吃、而对于粗粮、蔬菜则不以为然。在活动中，我采用了色彩鲜艳、逼真的示意图，便于孩子理解，起到了很好的效果。我把活动延伸到平时的区角中，让每一个都有机会来尝试合理的配菜。活动开展以后，许多小朋友的家长纷纷反映孩子回家后零食买的少了，吃菜挑食现象有了明显的好转，还嚷着要自己来配菜，这是我感到欣慰的，也是活动想要达到的目的。
大班健康教案：《跳绳》 12
活动目的：
1、乐于探究跳绳的方法，感受跳绳的乐趣。
2、练习双脚连续跳绳或双人跳绳的技能，训练手脚动作的协调性。
3、通过活动锻炼幼儿的跳动力量，让他们的身体得到锻炼。
4、能乐观参与嬉戏活动，并学会自我保护。
5、通过活动幼儿学会嬉戏，感受嬉戏的乐趣。
活动预备：
人手一根跳绳。
活动过程：
1、教师和幼儿每人手里拿一根跳绳，走兴趣队形，如8字形、之子形等，一起做教师自编的跳绳。根据状况可将绳对折，带着幼儿进展上肢、体转、腹背、跳动等热身运动。
2、引导幼儿玩跳绳。
〔1〕幼儿分散在场地上自主跳绳。
〔2〕教师觉察幼儿有好的的玩法时，就请该幼儿示范演示，并请其他幼儿学一学。
〔3〕教师参加幼儿跳绳，并与幼儿协作进展双人跳，请其他幼儿观看。
〔4〕幼儿结伴尝试双人跳，教师提示两个人要动作全都，可尝试通过喊拍子的方法实现同步跳。
3、放松活动：跳绳嬉戏。
〔1〕将全部的跳绳放到地上连在一起，摆出多种图案，教师与幼儿踩绳走。
〔2〕放松动作：拍胳膊、拍腿。
活动反思：
大班幼儿从上个学期以来就开头学习跳绳，所以对跳绳特别感爱好，至今已经有一半的幼儿学会了双脚连续跳的技能。
今日再次探究了跳绳的各种玩法，有的`幼儿学会了单脚跳，反着跳，还有的幼儿跑着跳等，在双人跳的玩法中，多数幼儿手脚还不是很协调，只有几个力量强的幼儿学会了，信任在连续练习中，幼儿会探究出更多的玩法。
大班健康教案：《跳绳》 13
活动目标：
1、学习花样跳绳，掌握基本的动作要领并能连贯协调地跳绳。
2、发展幼儿上下肢的力量，弹跳力和身体的灵活性、协调性。
3、培养幼儿对花样跳绳的兴趣。
活动准备：
幼儿每人一根小跳绳，大绳四根，音乐磁带。活动过程：
1、引导幼儿听音乐做活动前准备工作。
2、请幼儿自由练习双脚跳绳，鼓励幼儿自由创编花样跳绳；
3、教师示范讲解花样跳绳的`种类：
（1）双脚交替跳：即双脚交替落地跳绳。教师示范讲解；
幼儿自由练习，教师巡回指导。
（2）绞花跳：两臂在胸前交叉论绳跳；
教师示范；幼儿练习，教师对个别幼儿进行帮助指导。
（3）带人跳：一幼儿论跳绳带另一幼儿同时跳，教师示范并请幼儿自由练习。
（4）跳大绳：两幼儿在两端论绳，一幼儿或若干幼儿在中间跳，教师示范并请幼儿操作练习。
4、幼儿自由组合，展示花样跳绳成果。
5、教师进行评析，并鼓励幼儿大胆表现自己。
活动延伸：
鼓励幼儿在日常生活中学习更多的花样跳绳。
大班健康教案：《跳绳》 14
一、设计意图
《好玩的跳绳》是一节体育活动，跳绳是孩子们十分喜欢的一种体育活动。所以我根据孩子们的兴趣制定本了本节活动的内容，让幼儿自由探索多种玩法，尝试合作跳绳，进一步增强孩子们的体质，提高身体的协调能力，体验运动的快乐跳绳是孩子们十分喜欢的一种体育活动。所以我根据孩子们的兴趣制定本了本节活动的内容，使活动内容内容更具有趣味性和娱乐性。让幼儿在快乐的活动氛围中感受跳绳的乐趣和与他人合作所带来的快乐。
二、目标
1、认知方面、大胆想象，探索不同的跳绳方法，提高与他人合作的能力。
2、技能方面、发展跳跃能力，增强动作的协调性。
3、情感方面，体验玩跳绳的乐趣并喜欢玩跳绳、
三、重点难点
从活动目标出发，我把本次活动的`重点预设为：尝试用不同的方法练习跳绳，发展跳跃能力。把练习合作跳绳，提高与他人的合作能力作为本次活动的难点。
四、活动准备
1、经验准备：幼儿有双脚跳绳的经验。
2、物质准备：活动场地、幼儿每人一根跳绳、音乐磁带、录音机。
五、教法、学法
为了更好地完成教学目标，我将主要采用：观摩示范法、合作探索法、语言激励法来组织教学活动。另外，我打算向幼儿采用：游戏法、练习法、竞赛法、发现法、合作法等学习方法，让幼儿在玩一玩、说一说、看一看的轻松愉悦的气氛中掌握学习的重难点。
六、教学过程
为了能紧扣教学目标，展开教育活动，我设计了以下几个环节：
（一）组织幼儿进行热身运动，导入活动：播放音乐，带领幼儿做小绳操（对折绳子，随着音乐和老师一起做动作），谈话：你会怎样跳绳？请会跳的幼儿示范跳一跳。讨论还可以怎样跳，怎样玩？
（二）让幼儿自由探索：
（1）播放欢快的音乐，幼儿分散在场地上，用不同的方法练习跳绳。
（2）鼓励幼儿在学会跳绳的基础上，创造性地变换花样，尽量与别人跳得不一样。请有创意的幼儿示范，大家都来学一学。
（3）两人或者三人一根绳，幼儿结伴跳绳，教师指导幼儿合作跳绳：两幼儿同时甩绳同时跳；一幼儿站着不动，一手甩绳，另一幼儿边用一手甩绳边跳；一人摇绳带另一幼儿一起跳绳；两人分别在两头摇绳中间一人跳绳，引导幼儿把一人跳绳的方法迁移到两人合作跳绳过程中。
（4）请成功合作的幼儿示范，让大家也变换花样试一试，看两人合作学会了几种跳法。
（5）游戏巩固双人跳绳：一名幼儿戴上小白兔头饰，双人跳绳将“小白兔”送回家，将幼儿分成四组，进行比赛。
（三）放松身体：放松整理活动：大家放下绳围成一个圈，播放舒缓的音乐，随音乐做放松整理。
七、活动延伸
晨间活动时，让幼儿继续练习花样跳绳，达到锻炼身体以及激发幼儿热爱体育的目的。
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