中班健康教案《爱运动爱健康》（精选12篇）
作为一位杰出的老师，常常要根据教学需要编写教案，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的积极性。那么什么样的教案才是好的呢？以下是小编精心整理的中班健康教案《爱运动爱健康》，欢迎大家分享。
中班健康教案《爱运动爱健康》 篇1
区域设置：
一、语言区：怎样预防感冒
目标：
知道冬季是干燥、寒冷的季节，能讲述一些预防感冒的方法。
材料提供：
故事图片、医生帽、小兔头饰
操作说明：见照片
二、生活区：我的小绵羊
目标：
1、练习在软物上绕线的技能。
2、发展幼儿双手、手眼协调能力及练习手腕力度的控制。
材料提供：
小绵羊图片、各色粗、细毛线
操作说明：见照片。
三、数学区：给雪人排对和画图的`另一半
目标：
会按物体的某一特征排列7个物体的序列及感知物体的对称。
材料提供：
给雪人排对：雪人按照高矮、胖瘦各备6份，高矮标记、胖瘦标记、记录纸、勾线笔
画图的另一半：对称图作业单、各色蜡笔、勾线笔
操作说明：见照片。
四、科学区：天冷了怎么办
目标：
能根据生活经验从各张图片中找出御寒和保暖的方法，有初步的冬季自我保护意识和能力。
材料提供：
若干冬季取暖用品及方法的图片、若干夏季用品、记录纸、笔
五、美工区：装饰帽子、围巾、手套和装饰过冬的小动物
目标：
能大胆运用简单、变化的点、线或几何图形装饰帽子、围巾和手套，愿意尝试用新的方法，装饰过冬的动物。
材料提供：
装饰帽子、围巾、手套：帽子、围巾、手套
装饰过冬的小动物：若干过冬小动物（轮廓图）、蜡光纸、胶棒、剪刀
操作说明：见照片
指导重点：
1、引导幼儿能将自己的操作结果按照要求记录在记录表里；
2、重点指导幼儿能够按照从高到矮、从胖到瘦进行排序，并进行正确记录，还原材料时能够“对号入座”；
3、引导幼儿创造性地进行装饰，综合使用点、线、圈。
中班健康教案《爱运动爱健康》 篇2
地区配置：
一、说话区：奈何防备伤风
目的：
知道冬季是干燥、严寒的季候，能报告一些防备伤风的要领。
质料供给：
故事图片、大夫帽、小兔头饰
操纵阐明：
见照片
二、生存区：我的小绵羊
目的：
1、训练在软物上绕线的技巧。
2、生长幼儿双手、手眼和谐本领及训练手段力度的掌握。
质料供给：
小绵羊图片、各色粗、细毛线
操纵阐明：见照片。
三、数学区：给雪人排对和绘图的另一半
目的：
会按物体的某一特性分列7个物体的序列及感知物体的对称。
质料供给：
给雪人排对：雪人依照高矮、胖瘦各备6份，高矮标志、胖瘦标志、记载纸、勾线笔
绘图的另一半：对称图功课单、幼儿园教案各色蜡笔、勾线笔
操纵阐明：见照片。
四、科学区：天冷了怎么办
目的：
能凭据生存履历从各张图片中找出御寒和保暖的'要领，有开端的冬季自我掩护意识和本领。
质料供给：
多少冬季取暖和用品及要领的图片、多少夏日用品、记载纸、笔
五、美工区：装潢帽子、领巾、手套和装潢过冬的小动物
目的：
能勇敢应用简朴、转变的点、线或多少图形装潢帽子、领巾和手套，乐意实验用新的要领，装潢过冬的动物。
质料供给：
装潢帽子、领巾、手套：帽子、领巾、手套
装潢过冬的小动物：多少过冬小动物（表面图）、蜡光纸、胶棒、铰剪
操纵阐明：见照片
引导重点：
1、引诱幼儿能将本身的操纵效果依照请求记载在记载内外；
2、重点引导幼儿可以或许依照从高到矮、从胖到瘦举行排序，并举行准确记载，还原质料时可以或许“对号入座”；
3、引诱幼儿缔造性地举行装潢，综合利用点、线、圈。
中班健康教案《爱运动爱健康》 篇3
活动目标：
1.能为自己做简单的周运动计划，了解多运动对身体有好处。
2.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
3.让幼儿知道运动有益于身体健康。
4.初步了解健康的小常识。
5.加强幼儿的安全意识。
活动准备：
1.幼儿用计划表格每人一张，教师用计划表一张。
2.户外活动器械（塑料杠铃、呼啦圈、平衡木、小推车、篮球等）。
活动过程：
一、谈话引出主题，激发幼儿的活动兴趣春天是个春暖花开的季节，也是容易生病的季节，请幼儿说一说怎样避免生病？
总结预防疾病的方法，多喝水可以及时补充水分，使身体中的病菌随小便排出，多吃水果，补充维生素，多运动，可以提高身体提抗疾病的能力，能使小朋友身体长高长结实，还能锻炼小朋友的反应能力，变得很聪明。
二、鼓励幼儿交流知道的运动方式及运动器械的玩法。
1.请幼儿说说你都做过哪些运动。
2. 鼓励幼儿说出塑料杠铃、呼啦圈、平衡木等器械都可以怎样玩，还有哪些不同的玩法。
三、教师介绍自己的运动计划，引导幼儿制定自己的运动计划。
1.教师按照一周7天的时间顺序介绍自己的运动计划，包括运动器械和运动内容。
2.引导幼儿说说自己想制定怎样的运动计划，要求幼儿计划要完整，内容包括多种器械、运动方式和在幼儿园、家中运动的不同内容。
四、幼儿开始制定自己的运动计划。
1.幼儿制定计划，教师巡回观察幼儿的.完成情况，适时的给予帮助和指导。
2.引导幼儿相互展示交流自己的运动计划。
五、讨论运动时要注意的安全。
1.小朋友运动的时候要注意哪些安全？
2.在运动的时候应该怎样保护自己？
活动延伸：
1.把幼儿制定的运动计划布置成班级的春季运动专栏。
2.阅读幼儿用书第2册第42-43页，引导幼儿说说画面中的小朋友都在做什么运动，自己喜欢什么样的运动。
中班健康教案《爱运动爱健康》 篇4
一、 教学目标：
1、 理解本书介绍了一个爱运动的家庭中的成员各自的爱好。
2、 理解图画中小老鼠的功能：展示某类运动的具体项目。
3、 了解一些运动项目的名称和简单的分类。
二、 教学准备：
1、 经验准备：从报纸和杂志上剪下关于运动项目的图片，向家长询问这些运动项目的名称。
2、 材料准备：
（1）、各种运动项目的图片，运动服装和装备、器械图片。
（2）、运动员进行曲。
（3）、制作图片所需的材料。
三、 教学过程：
1、 导入活动：
教师播放运动员进行曲，请幼儿跟着乐曲做动作，让幼儿体会进行曲的节奏。请幼儿坐到自己的位子上，问问幼儿这是什么曲子，在哪里听过？听着这首曲子，想做什么？告诉幼儿这是运动员进行曲，今天要看的图书和运动有关。
2、 阅读图画（初次）
阅读图书封面、第1页和偶数页。
（1） 封面：封面上的这三个人是谁？他们拿着什么东西？他们准备去做什么？让我们一起到书中找找答案。
（2） 第1页：爸爸妈妈和小姐姐都非常喜欢运动，看他们拿着一个大大的手提包，里面装了很多的东西，要为我们介绍他们喜欢的运动。我们一起来看看，他们都喜欢什么运动。
（3） 第2页：爸爸拿着的是什么，爸爸最喜欢的是什么运动？踢足球的动作是什么样子的？除了足球还有哪些球类运动？（随着幼儿的.回答，出示相关图片，尽量选择孩子接触过的球类运动，帮助幼儿联结经验。）
（4） 第4页：妈妈拿着什么？穿的是什么样的衣服？妈妈最喜欢的是什么运动？（请小朋友表演游泳的动作。）
（5） 第6页：小姐姐在做什么？她在倒立，这是体操动作。我们小朋友平时怎么做操？做操和体操一样吗？（考虑到幼儿对此项目的相关经验较少，建议老师直接出示相关图片，丰富幼儿的经验，也可以播放相关影音材料。）
（6） 第8页：他们一家人在干什么？请小朋友表演跑步。（教师示范竞走、跳远等动作，请小朋友模仿，并告诉小朋友这些也是比赛运动项目。）
3、 图画阅读（再次）阅读封面和第1页之外的奇数页。
（1）、封面：其实，喜欢运动的可不止小姐姐这一家人，在这本书里，还有一家也特别喜欢运动，我们一起来看看。封面上除了一家三口之外，还有谁？（引导孩子发现小老鼠。）这本书里还藏着小老鼠一家，它们也非常喜欢运动，我们一起来看看，它们都喜欢什么运动项目。
（2）、第3页：这些小老鼠在做什么运动呢？这些运动具有什么共同特点呢？都有球，我们称这些运动为球类运动。
（3）、第5页：这些小老鼠做了哪些运动，谁能给这些运动起一个共同的名字？
（4）、第7页：这几只小老鼠做的是什么运动？这些运动都叫做体操运动。
（5）、第9页：这一页上有哪些运动？这些运动有一个共同的名字叫“田径”运动。
4、总结分享
完整地按顺序展示一遍大书，然后请幼儿讨论，小老鼠一家和人类一家，他们都喜欢什么运动？第2页和第3页、第4页和第5页、第6页和第7页、第8页和第9页分别是什么关系呢？（只要幼儿发现每组说的是同一类运动或者后面的是对面的具体举例说明即可。）
完整阅读后，请幼儿说说，他们除了知道这些运动项目外，还知道哪些别的运动，并用动作表现出来
中班健康教案《爱运动爱健康》 篇5
主题由来：
幼儿园即将举办活动会，借此时机让幼儿相识更多与活动有关的常识和履历，勉励幼儿努力加入体育运动，实验在体育运动中进修怎样掩护本身，为此，我们订定这个主题。
预知教诲目的：
1、让幼儿开端控制几种简朴的体育活动项目。
2、幼儿知道适量的活动能给我们带来康健。
3、在体育运动中实验进修掩护本身，使本身可以或许完成体育运动。
4、经由过程体育运动，练习幼儿的对峙性、刻苦刻苦的精力。
5、体验活动的快活。
预知进修目的`：
1、相识几种活动项目，简朴熟悉几种活动东西。
2、进修自我掩护的要领，如：活动出汗立刻调换衣服。
3、幼儿手工制作随音乐做身世体行动。
4、进修一个跟从一个走。
5、进修两手两膝着地爬、双脚行进跳。
情况部署：
1、部署与主题有关的主题墙。
2、网络与主题有9d(的图片和材料，安排娃娃家，让幼儿进修本身把玩具放回原位。
家长事情：
1、支撑幼儿努力到场体育活动。带幼儿加入一些得当其年事的体育活动。
2、请家长来园报告本身的活动履历。
中班健康教案《爱运动爱健康》 篇6
活动目标
学习择臂动作，增强上肢肌肉的力量，提高幼儿身体的灵活性和协调性。
重点与难点
能抬高手臂，将手中物体用力掷向目标。
活动准备
1．小皮球若干，装在废旧的丝袜中打上结为流星球。
2．在树上、墙上或一家高度的绳子上布置好有各种野兽图像的.活动场景。
3．系在竹竿上可以操作摆动的大老鹰一个。
4．录音机一架、磁带若干。
活动过程
1．扮演角色，活动身体。
（1）教师启发：我们小朋友真聪明，做了许多流星球，今天我们就来做杂技党员，听着音乐，玩流星球好吗？
（2）全体幼儿跟着老师玩流星球，听着音乐，进行身体的预备活动——向前和身体两边甩球；抛接球；从头顶和胯下传球：两人合作，蹦跳过对方从自己脚底下甩过来的球。
2．提供材料。自由练习。
（1）教师引导：“这里挂着几条绳子，你们一定要想办法把手中的流星球投过绳子，投得越远越好。”
（2）幼儿自由选择各种高度和距离的绳子练习投掷，教师观察各种不同发展水平幼儿的活动状况。 3．难点练习，重点指导。
（1）幼儿站在起点线上，对着挂在绳子上的各种野兽进行目标投掷练习。教师讲解动作要领“眼看前方。手臂抬起，对准目标用力投。”
（2）幼儿自由选择挂在树上、墙和上和绳子的目标，进行打野兽的练习，教师随机观察指导。
（3）做游戏：“打老鹰”。
教师出示系在长竹竿上的“大老鹰”，忽高忽低，四处奔跑，幼儿根据这一活动目标的位置和方向，调准自己对位置和方向，对准“大老鹰“’投掷手中的流星球。
活动结束：
放松身体，慢慢地走回教室休息。
中班健康教案《爱运动爱健康》 篇7
活动目标
1、根据要求用自己的肢体模仿出小鸡的生活动作。
2、学会根据信号的提示做不同方向、速度的走跑动作，提高运动平衡能力。
3、积极的参与活动，大胆的'说出自己的想法。
4、体验游戏的快乐。
活动重点：
听信号按指定方向变速跑。
活动准备
长约5米的绳子8条（每组两条），录音机，小鸡儿歌和音乐磁带（或光盘）
活动过程
（一）活动准备部分（5分钟、集体）
1.教师扮母鸡，小朋友扮小鸡，母鸡带领小鸡出场，小鸡跟着鸡妈妈跑到东捉小虫，跑到西吃青草，跑到北喝水，跑到南晒太阳。
2.小鸡在母鸡身边散开，跟着母鸡做模仿活动操：伸懒腰、摇头、伸脖、振翅、啄食、喝水、抓地（找食物）等动作。
（二）教学与练习部分
3.母鸡：太阳出来了，小鸡们到草地上去锻炼身体吧，看谁锻炼的方法最多。（5分钟、自由）
4.小鸡学飞翔
母鸡向小鸡示范讲解边跑边上下摆动双臂的动作要领，然后带领小鸡仔场地上顺时针、逆时针地进行飞跑锻炼。（3分钟、集体）
5.小鸡掌握飞跑的动作要领后，母鸡用信号进行指挥，小鸡根据不同的信号指令进行多种飞跑方法：
l 顺时针快与慢飞跑
l 逆时针快与慢飞跑。
l 慢速、中速地自由在场地上飞跑（提醒小鸡互相避让）（9分钟、集体与自由相结合）。
6.看谁本领大
将幼儿分成四组，分别站立在场地起点线，在场地中每组前面场地上摆放两条互相平行的长约4~5米绳子。（4分钟、分组）
l 一个跟着一个地用“飞跑”方式通过两根相距为20厘米的绳子桥。
l 一个跟着一个地走踏着两条并拢一起的绳索桥。
（三）结束部分（3分钟、集体）
7、在《小鸡飞飞》的音乐声中，母鸡带领小鸡做头颈、肩臂、腰腹、膝关节、小腿等部位的放松活动。
8、教师进行活动小结后，带领幼儿离开场地。
中班健康教案《爱运动爱健康》 篇8
【活动目标】
1、在抛球、接球、传球等过程中，探索“球”的不同玩法。
2、乐意与爸爸老师一起参与运动，体验运动的快乐。
3、能积极参加游戏活动，并学会自我保护。
4、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。
【活动准备】
1、《爸爸教师助教调查表》
2、家长与教师一起设计活动方案。
3、各种球类
4、周边运动器材
【活动过程】
一、热身：早操《中国功夫》。
1、助教老师带领幼儿做早操。
爸爸老师时刻提醒幼儿精神饱满、动作到位。
二、共同体验：抛球、传球、接球游戏。
1、准备活动：玩球活动
师：今天我们和爸爸一起来玩球，我们先把我们玩球的'本领展示给爸爸看好么?
幼儿人手一个球，分散进行玩球活动，鼓励幼儿想出各种玩球的方法。
让幼儿相互交流、学习各种玩球方法。
2、探索玩法。
爸爸教师：
刚才我看到有的小朋友在抛球，有的两个两个在传球，现在我和大家一起玩个游戏好么?
(1)移球游戏
爸爸老师：想一想，一个人怎样给球搬家?
鼓励幼儿自由探索各种“搬家”方法，如：两手心托球、用手背托球、用一只手和手臂夹球、把球夹在 引导幼儿想一想：两人合作该怎样搬运球?请两个小朋友示范运球，然后两两结对进行运球练习。
采用接力的形式开展游戏活动——-胸夹球。安排幼儿两两面对面，用胸部或腹部夹住球往前走。(可采用接力赛进行)
结对开展集体游戏：背夹球。采用接力赛形式进行，让两个幼儿背对背，用背部夹住球往前走。
(2)抛球游戏：
爸爸教师边讲解边示范抛接球(把球抛起来后再双手对准落下来的球接住)。
幼儿自主探索，爸爸教师指导。
提示幼儿分散探索
提示幼儿球要抛得直，双手五指张大，对准下落的球。
引导幼儿抛得高，接得牢;
引导幼儿游戏中相互学习和交流。
三、利用辅助材料抛接球。
1、爸爸教师引导幼儿自由结伴四散在场地周围，拿辅助材料玩抛接球，如球网、大积木等。
2、可参考的游戏有：抛球过网接球、两人网上抛接球、站在大积木上一人或多人相互抛接球。
四、小结讲评、放松活动。
请部分幼儿演示，师生鼓掌、自由评议。
教学反思：
游戏是最适宜于促进幼儿主体性和个性化教育的形式，因此，教师应积极地将理念转化为行为，注重在活动中观察、捕捉幼儿的兴趣，把握时机及时引导，促使孩子们更深入进行游戏，让孩子在健康游戏中得到更多的发展。
中班健康教案《爱运动爱健康》 篇9
活动目标
1、培养幼儿做运动的兴趣。
2、学会几种运动方式。
3、了解运动时的安全事项，提高自我保护力。
4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
5、锻炼幼儿坚持到底的意志，吃苦耐劳的.精神。
教学重点、难点
学会几种运动方式
活动准备
课件、音乐
活动过程
一、激发兴趣，引出课题。
播放轻快的音乐，与幼儿一起做舒展筋骨的动作，请幼儿说说感受。
二、观看课件，学习几种运动方式。
提问：
1、小朋友在做什么运动？（赛跑、跳障碍、爬攀登、走平衡木）
2、你做过这些运动吗？
3、你最喜欢做什么运动？
4、这项运动是怎么玩的？
5、做运动有什么好处？
教师小结：运动有许多种，经常运动可以让我们的身体变得更健康，少生病，少打针。
三、请幼儿模仿一项运动的动作，让其他幼儿猜是什么运动。
四、放音乐，教师随音乐带领幼儿一起做不同的运动，边做边纠正个别幼儿动作。
五、讨论：做运动时要注意哪些安全？
六、结束活动
教学反思：
人的身体机能完全依靠新陈代谢来重新组织能量，在每一次运动后都有一些新的体验。尤其是时隔多年以后，重新挂上运动衫，或者跳进游泳池，有酣畅淋漓的舒爽，也有精疲力竭的酸软。这都是个人肌肉组织长期处于安逸状态，再次刺激所付出的的代价。
小百科：运动，一种涉及体力和技巧的由一套规则或习惯所约束的活动，通常具有竞争性。没有不运动的物件，也没有能离开物件的运动。
中班健康教案《爱运动爱健康》 篇10
一、活动目标：
1、通过看看、学学、搭搭、画画掌握线描人的'多种运动姿态。
2、喜欢运动，了解运动项目，积极投入到运动中来。
二、活动准备：
自制课件《我爱运动》彩色卡纸、火柴棒、黑蜡笔
三、活动过程：
1、通过谈话激发热情：
小朋友，你们喜欢运动吗？你喜欢参加什么运动？
你们听说过奥运会吗？知道2008年奥运会在哪举行吗？
奥运会有哪些运动项目呢？我们一起来了解一下。（观看大屏幕上的课件）
2、观看屏幕说说学学
说一说你看到了哪些运动？
学一学你喜欢的运动项目。
3、利用火柴棒拼搭
游戏：“我来学，你来拼”：请幼儿结伴做模特摆出运动的姿态，另一幼儿用火柴棒快速拼出运动造型。
教师巡回指导。
4、在彩纸上画出线描人（运动图片循环播放）
表扬有创意的幼儿。
幼儿作品展览。
中班健康教案《爱运动爱健康》 篇11
活动设计背景
运动能使身体健康发育；能加速血液循环，促进新陈代谢，为大脑提供高质量的营养，使头脑更灵活，从而促进智力的发展。孩子天生好动，而现在的.孩子却往往缺乏运动，为调动孩子们的运动兴趣，让孩子们知道运动的作用，因此生成了本节课《我爱做运动》。
活动目标
1、 培养幼儿做运动的兴趣。
2、 学会几种运动方式。
3、 了解运动时的安全事项，提高自我保护力。
教学重点、难点
学会几种运动方式
活动准备
课件、音乐
活动过程
一、 激发兴趣，引出课题。
播放轻快的音乐，与幼儿一起做舒展筋骨的动作，请幼儿说说感受。
二、 观看课件，学习几种运动方式。
提问：
1、小朋友在做什么运动？（赛跑、跳障碍、爬攀登、走平衡木）
2、你做过这些运动吗？
3、你最喜欢做什么运动？
4、这项运动是怎么玩的？
5、做运动有什么好处？
教师小结：运动有许多种，经常运动可以让我们的身体变得更健康，少生病，少打针。
三、请幼儿模仿一项运动的动作，让其他幼儿猜是什么运动。
四、放音乐，教师随音乐带领幼儿一起做不同的运动，边做边纠正个别幼儿动作。
五、讨论：做运动时要注意哪些安全？
六、结束活动
中班健康教案《爱运动爱健康》 篇12
活动名称：
我爱运动
活动目标：
1、 幼儿练习踢、跑、跳、滚、钻等肢体动作，发展幼儿动作协调性。
2、自由选择运动器械，发现不同玩法。
3、在活动中，增进幼儿间的合作力。
活动准备：
球、绳、呼拉圈、录音机。
活动过程：
1、 与幼儿一同听音乐，自由做动作。
2、 谈话：你喜欢玩什么运动器械？你想怎么玩？请说一说，
3、 幼儿选择运动器械，自由结伴玩。
4、 教师对参与活动的幼儿进行分组式的指导。
（1） 参与玩呼拉圈组幼儿中去：
A、自由探索万呼啦圈的.方法
B、对玩的方法进行指导，以比赛方式进行，发展幼儿动作协调性
（2） 参与玩球组幼儿
a、 组织幼儿踢球、抛球、夹球、顶球等玩法。
b、 请幼儿任选一种参与小组比赛，发展幼儿相互间合作能力。
（3） 教师分别参与沙包组、绳组等，有针对性指导。
5、 教师，收拾玩具。
活动反思：
本活动是与幼儿谈话时产生的。在活动中，教师问“怎样使自己更健康”，有二说“参加活动”。他们踊跃的交流自己的运动爱好。户外活动时，幼儿的兴趣很高，任意的选取自己喜欢的一种运动器械玩，玩时，它们相互探索、合作。挖掘出了不同玩法。由此反映出;教师放手让幼活动，利于发展。限制幼儿只会损害幼儿的探索力。
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