培养幼儿良好的睡眠教案(15篇)
在教学工作者实际的教学活动中，总不可避免地需要编写教案，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。那么写教案需要注意哪些问题呢？以下是小编为大家收集的培养幼儿良好的睡眠教案，希望能够帮助到大家。
培养幼儿良好的睡眠教案1
活动背景：
大班孩子拥有一个好的睡眠习惯是非常重要的，而温馨安全的氛围建立，对于孩子的睡眠有着良好的促进作用，睡衣给人一种放松温暖的`感觉，有着家里的暖暖味道，于是本次活动开展了睡衣日的活动，每个孩子都穿着家里的睡衣来幼儿园，分享在家里的睡前温暖的记忆，同时孩子们穿着睡衣来幼儿园也带给他们一种有趣的新鲜感。
目标：
1.大胆分享睡前的故事，感受睡前的美好瞬间。
2.通过参加各种睡衣游戏，感受睡衣活动的乐趣。
准备：
过程：
一、分享照片，导入活动
1.分享睡前的美好瞬间照片
爸爸妈妈们拍了很多你们睡觉前的照片，我们一起来欣赏一下。
2.谈话讨论
提问：睡前你会和爸爸妈妈做什么事情呢？
小结：睡前我们会和爸爸妈妈做很多事情，有的是讲故事、有的`是玩游戏、有的是唱歌....睡前我们还会跟爸爸妈妈说晚安呢。
二、睡衣派对
1.睡衣走秀：幼儿穿上睡衣跟随音乐进行走秀活动。
2.睡衣游戏：幼儿穿睡衣和小伙伴在小床上玩跳小床的游戏、被子里捉迷藏的游戏。
三、温馨的睡眠日
1.教师吟唱睡眠曲。
2.教师讲述睡前故事。
3.孩子伴随着轻柔的音乐和小伙伴互道晚安后进行午睡活动。
培养幼儿良好的睡眠教案2
【活动目标】
1、知道自己长大了，应该学会独自一人睡觉。
2、能够大方地在集体前发言，表述自己的想法。
3、培养独立能力和勇敢的品质。
4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
5、教会幼儿做个胆大的孩子。
【活动准备】
幼儿用书人手一册；红色笔人手一支；红花若干。
【活动过程】
1、教师讲述故事《乖乖睡觉》。
乖乖是个小女孩，她很聪明也很能干，就是胆小，每次睡觉都要妈妈陪。一天，妈妈出门去了，乖乖一个人躺在床上，她哭起来：妈妈来拍乖乖睡觉住在山那边的'熊妈妈听到了，赶过来一看，原来是乖乖不愿一个人睡觉。熊妈妈说：乖乖，我来拍你睡觉吧。熊妈妈就伸出大手，啪啪，啪啪地拍了起来，可是只听到嘶啦----一声，被子被熊妈妈拍破啦。熊妈妈难过地说：唉，我的小熊宝宝从来不要我拍，都是自己睡觉的。乖乖听了，很不好意思地红了脸。她对熊妈妈说：我也长大了，我也会自己睡觉，我不要妈妈拍了。
2、提出问题，引导幼儿讨论。
教师：乖乖原来是怎么睡觉的？她这样哭闹对吗？为什么？
让幼儿知道自己长大了，应该自己睡觉，只有胆小、不懂事的孩子才会要妈妈陪，这样会影响妈妈做事，而且和大人一起睡觉，呼吸的人多，空气不好。
教师：熊宝宝是怎么睡觉的？这样好吗？为什么？后来，乖乖怎么对熊妈妈说的？让幼儿知道要向熊宝宝学习，独自一个睡觉。
3、通过讨论，让幼儿明白独自睡觉的好处。
教师：你在家里独自一个睡觉吗？你独自一人睡觉感觉怎么样？你喜欢一个人睡觉吗？为什么？
讨论：一个人睡觉好，还是和爸爸妈妈一起睡觉好？
4、阅读幼儿用书《我会自己睡觉》。
引导幼儿看图说说：图上的小朋友是怎样睡觉的？为什么？请你给会一个人睡觉的小朋友送上一朵红花。
5、评红花活动。
给独自睡觉的幼儿发红花给予表扬。鼓励其他幼儿回家学习一个人睡觉，做个懂事、勇敢的好孩子。
【活动建议】
活动后，做好家长工作，请家长配合培养幼儿独自睡觉习惯。
【活动反思】
孩子们对于这个活动的兴趣是很充足的，孩子们能够从头到尾都跟着老师的思路来走，感受对于黑夜的害怕，体验从害怕到不害怕的情感迁移。当然，这只是大多数孩子一个思想上的转变，对于个别孩子的真正的不害怕还是有一段距离的。因此，我认为，在平常就可以多多跟孩子交涉此类问题，让孩子知道我已经长大了，可以一个人睡觉不害怕了，成为勇敢的孩子了。只有这样，孩子的进步才能够直接凸显出来。
培养幼儿良好的睡眠教案3
活动目的：
1、知道本身长大了，应当学会独自一人睡觉。
2、可以或许慷慨地在团体前谈话，表述本身的设法主意。
3、造就自力本领和大胆的品格。
活动预备：
1、幼儿用书人手一册。
2、赤色笔人手一支。
3、红花多少。
活动过程：
1、小花报告故事《乖乖睡觉》。
乖乖是个小女孩，她很智慧也很醒目，便是怯弱，每次睡觉都要妈妈陪。一天，妈妈出门去了，乖乖一自己会躺在床上，她哭起来：“妈妈来拍乖乖睡觉……”住在山那里的熊妈妈听到了，赶过来一看，本来是乖乖不肯一自己会睡觉。熊妈妈说：“乖乖，我来拍你睡觉吧。”熊妈妈就伸出大手，“啪啪，啪啪”地拍了起来，但是只听到“嘶啦----”一声，被子被熊妈妈拍破啦。熊妈妈难得地说：“唉，我的小熊宝宝从来不要我拍，都是本身睡觉的。”乖乖听了，很欠好意思地红了脸。她对熊妈妈说：“我也长大了，我也会本身睡觉，我不要妈妈拍了。”
2、提出题目，幼儿手工制作引诱幼儿评论辩论。
小花：乖乖本来是怎么睡觉的？她如许哭闹对吗？为什么？
让幼儿知道本身长大了，应当本身睡觉，只有怯弱、不懂事的'孩子才会要妈妈陪，如许会影响妈妈办事，并且和大人一路睡觉，呼吸的人多，氛围欠好。
小花：熊宝宝是怎么睡觉的？如许好吗？为什么？厥后，乖乖怎么对熊妈妈说的？让幼儿知道要向熊宝宝进修，独自一个睡觉。
3、经由过程评论辩论，让幼儿明确独自睡觉的利益。
小花：你在家里独自一个睡觉吗？你独自一人睡觉感受怎么样？你喜好一自己会睡觉吗？为什么？
评论辩论：一自己会睡觉好，照旧和爸爸妈妈一路睡觉好？
4、浏览幼儿用书《我会本身睡觉》。
引诱幼儿看图说说：图上的小朋友是奈何睡觉的？为什么？请你给会一自己会睡觉的小朋友奉上一朵红花。
5、幼儿园教育随笔评红花运动。
给独自睡觉的幼儿发红花赐与表彰。勉励其他幼儿回家进修一自己会睡觉，做个懂事、大胆的好孩子。
活动发起：
运动后，做好家长事情，请家长共同造就幼儿独自睡觉习性。
培养幼儿良好的睡眠教案4
设计意图：
幼儿良好行为习惯的培养非常重要，特别是针对大班幼儿尤为重要。这些大班新入园的幼儿，好多大哭大闹，来自各个不同的家庭，在家中养成了各种各样的睡眠习惯。通过观察，有的幼儿习惯比较好，有的幼儿习惯睡觉时吃奶嘴的，有的幼儿睡觉时要妈妈或其他人搂着睡的，有的幼儿晚上睡的晚、白天起得晚的，还有的幼儿有特别睡眠习惯的，针对这一现象，我们设计了这一活动，让幼儿明白养成良好的睡眠习惯非常重要，并了解正确的睡眠姿势和习惯。
活动目标：
1、明白养成良好的睡眠习惯非常重要。
2、了解正确的睡眠姿势和习惯。
3、引导幼儿初步养成早睡早起的生活习惯。
4、引导幼儿乐于交流，激发幼儿的想象力，培养幼儿的安全意识。
活动准备：
课件或小猪、大象、老虎、小狗、小鹿木偶各一个，幼儿每人一个玩具娃娃，摇篮曲音乐。
活动过程：
1、出示木偶，引起幼儿兴趣，教师讲述故事。
2、大象裁判请小朋友帮助评选火炬手。（讨论）。
提问：你认为谁是形象最美的火炬手？为什么？
（提示：小鹿是黑眼圈、小老虎是翘嘴巴、小狗是青紫色的'嘴唇）
讨论：
①他们今天的形象是怎样的？
②小鹿是黑眼圈、小老虎是翘嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇是什么原因？（先请幼儿猜想，后请小动物自己分析、讲一讲）
3、小结：小鹿闹闹昨天睡得晚了是黑眼圈不漂亮；小老虎皮皮睡觉爱要奶嘴是翘嘴巴不漂亮；小狗豆豆睡觉爱趴着是青紫色的嘴唇不漂亮。只有小猪睡觉姿势正确，还能做到早睡早起，形象最好、最漂亮，小猪白白就是这次森林运动会的火炬手了大家鼓掌表示祝贺。
4、讨论：睡觉应该注意什么。请小猪拜拜讲一讲正确的睡眠习惯。（睡觉时应右侧卧，并养成早睡早起的好习惯）
5、请小朋友哄小宝宝睡觉。（小朋友要将小宝宝背对自己，举起小宝宝拿勺子的小手以区分左右。随着音乐唱起摇篮曲）
活动延伸：
（游戏）请小朋友和小猪一起做火炬手传递火炬。
培养幼儿良好的睡眠教案5
活动目标：
1.有独立睡觉的愿望
2.懂得抱着玩具睡觉、蒙头睡觉既不卫生，也不安全。
3.知道睡觉时要保持正确的睡眠姿势，按时睡、按时起。
活动准备：
1.设计“幼儿睡眠状况调查表”一份，事先请家长填写、反馈，教师汇总，以便有目的的组织活动，重点指导。
2.幼儿用书10—11页；多媒体教学资源《卡卡是个男子汉》。
活动过程：
1.玩游戏《天亮了，天黑了》，引起幼儿对睡觉的兴趣。
游戏玩法:
教师说:“太阳公公爬呀爬，爬上山坡看宝宝。”幼儿边做动作边说：“宝宝起床了！”教师说：“月亮婆婆跳呀跳，跳上树梢看宝宝。”幼儿边做动作边说“宝宝睡觉了！”
2.谈话活动：了解幼儿睡觉前都在做什么。
（1）教师提问:晚上睡觉前你喜欢做些什么？
（2）教师根据与幼儿谈话的内容概括幼儿睡觉前进行的活动，比如看书、玩玩具、做游戏、看电视等。
3.播放多媒体教学资源《卡卡是个男子汉》。教师讲述故事，帮助幼儿认识卡卡，看看卡卡是怎样睡觉的。
（1）教师形象的介绍卡卡，简述故事第一部分。提问：妈妈为什么说不可以？帮助幼儿理解：要按时上床睡觉，睡觉前不做剧烈运动，这样可以帮助自己很快入睡。
（2）教师讲述故事第二部分。提问：妈妈为什么说不可以？帮助幼儿理解：睡觉要保持正确的睡姿，不能趴着睡，是侧着睡，这样可以让自己睡得舒适安稳。
（3）教师讲述故事第三部分。提问：为什么妈妈说不可以？帮助幼儿理解：宝宝长大了，应该学习独自睡觉。根据调查表的.情况，教师表扬在家独立睡觉的幼儿，鼓励其他幼儿在家试着独自睡觉。
4.阅读幼儿用书第10—11页《卡卡是个男子汉》
让幼儿看看、讲讲故事内容。教师提问：你愿意做卡卡那样的“男子汉”吗？怎样才能像卡卡一样？
教师小结：按时睡觉，按时起床；睡前要安静；不用大人陪着睡；不抱着玩具睡觉等。
活动延伸：
1.午睡时教师可以对幼儿继续进行入睡提示。
2.鼓励幼儿晚上与家长做个约定：不要大人陪，肚子睡觉。
培养幼儿良好的睡眠教案6
【活动目标】
1了解睡觉时要注意的事项：不蒙头、不蹬被子、不趴着睡、不妨东西到嘴巴里等。
2、培养幼儿良好的午睡习惯。
【活动准备】
1、摇篮曲音乐，幼儿用书画面。
2、娃娃家游戏玩具若干。
【活动过程】
一、宝宝要睡觉
1、出示小娃娃玩偶，与幼儿打招呼。
教师：我们和小娃娃打声招呼吧。
2、摇篮曲响起：宝宝要睡觉了，让我来抱着宝宝轻轻摇一摇。
教师哼唱摇篮曲摇宝宝睡觉。
教师：老师是怎么抱小宝宝睡觉的，请小朋友们来学一学。
二、睡觉的.注意事项
教师：宝宝睡着了，我们应该怎么去照顾宝宝呢？
1、幼儿开始讨论，如果幼儿回答不出，教师可以提示幼儿。
教师：宝宝蒙头睡觉好吗？宝宝一边吃东西一边睡觉好吗？
教师：为什么蒙头睡觉、边吃东西边睡觉都是不好的习惯呢？
2、教师引导幼儿知道这些不良睡眠姿势带来的坏处。
教师：睡觉蹬被子会使身体受凉;蒙头睡觉和趴着睡会使呼吸不通畅。
教师：边吃东西边睡觉会呛到自己所以小朋友睡觉时要注意。
三、学习儿歌
1、出示书画面教师：这里有许多的宝宝在睡觉？他们睡得好吗？
教师：老师带来一首儿歌，儿歌说的就是宝宝睡觉的事。
教师：儿歌的名字叫《宝宝睡觉了。》请小朋友听一听儿歌说了些什么？
2、教师示范朗诵儿歌《宝宝睡觉了》
教师：儿歌名字叫什么？儿歌里说了些什么？
3、教师再次朗诵儿歌。
4、教师带领幼儿学念儿歌。
5、幼儿集体朗诵儿歌。
教师：除了注意睡觉的姿势，按时睡觉对我们来说也很重要，小朋友晚上要在9：00以前睡觉，第二天才会有精神。
四、结束活动
教师：以后我们小朋友睡觉的时候也要用正确的睡姿睡觉哦。
培养幼儿良好的睡眠教案7
活动目标
1、在睡午觉时，能把脱下的衣裤鞋子，较整齐地放在固定处。并学习何钻被窝入睡，加强保暖。
2、逐步养成良好的午睡习惯。
活动准备：
1、寝室环境布置“怎样午睡好”
2、布娃娃一个。
活动过程：
一、情景感知
情景表演，让幼儿形象地感知怎样午睡好。
(演示娃娃的午睡）让幼儿在感知“娃娃”的午睡过程中，形象地理解以下两点：
（1）为了避免起床时不受冻，能赶快穿上自己的衣、裤、鞋、袜，就应该把这些东西整齐地放在固定处。
（2）为使在睡觉时不受凉，就要盖好小棉被，学习钻被窝入睡。
二、方法传受
1、边表演边念儿歌《午睡》通过生动、有趣的形式，提高幼儿练习的兴趣，帮助幼儿掌握正确的方法。让幼儿边听边做，将脱下的衣物等放在固定处。
脱下鞋子和外衣，端端正正放整齐。
铺好被子上床去，小被暖和盖身体。
闭上眼睛手放好，不吵不闹睡午觉。
房间里面静悄悄，一觉醒来精神好。
2、教幼儿把小鞋子放整齐。教师边念儿歌《小船靠岸》边引导幼儿把鞋子放整齐。
小鞋小鞋像小船，离开小脚要靠岸。
快快划呀快快划，谁的.小船先靠岸？
谁的小船靠得好。
3、启发幼儿将脱下来的衣服叠整齐，教师边念儿歌《折叠衣》边教孩子叠衣服。
放平衣服对整齐，先将“两袖”向前抱，
再把“腰儿”弯一弯，看看是否叠好了。
裤腰对裤腰，裤脚对裤脚，
中间折一折，裤子就折好。
找呀找，找呀找，袜头、袜口找朋友，找到朋友反跟斗。
4、学钻被，盖被。
可让个别幼儿示范正确方法：掀开一侧被子，躺下后双脚伸直，将掀起的被子盖在身上，盖好被边、被角。
教师念儿歌幼儿跟儿歌《钻被窝》做动作。
先开一扇门，躺下把脚伸，
小门关关紧，闭上小眼睛。
（以上这些活动，还可以结合幼儿午睡生活环节进行）。
三、巩固幼儿的良好行为习惯。
（1）开展“赛一赛”的游戏（比一`比，看谁叠得快。比一比，看谁摆得快。比一比，看谁钻得快）。并进行鼓励和表扬。
（2）在活动之余继续进行练习，让幼儿逐渐熟悉并巩固这些方法。
培养幼儿良好的睡眠教案8
活动目标：
1、了解其实黑夜并不可怕，并能用各种方法克服对黑夜的恐惧心理。
2、掌握独自入睡的方法，并且知道独自睡觉卫生，有益于身体健康。
3、增强自己睡的信心，激励幼儿乐意尝试一个人睡，养成良好的睡眠习惯。
活动准备：
PPT课件、提前做好的调查表、图片若干等。
活动过程：
一、出示夜晚图片，引出主题
这是什么时候啊？仔细看发生了什么事情？人们干什么去啦？人为什么要睡觉？
小结：睡觉可是一件舒服的事情，它能让我们的大脑和身体充分的休息，让我们更好的学习和活动。
二、出示小老鼠图片，讲述故事。
播放小老鼠睡觉时听到的声音，问：你猜小老鼠听到的是什么声音？到底是什么声音呢，我们一起来看一看。
小老鼠觉得这些声音并没有什么可怕的就安心的睡着了，到了第二天晚上睡得可踏实多了，到了第三天晚上睡得更香了，还做了一个美梦呢。你们觉得这些声音可怕吗？
小老鼠是一个人睡的，那你们是一个人睡的吗？
三、调查一下班里有多少小朋友是一个人睡的。（出示调查表）
不是一个人睡得小朋友说一说原因。
谁能告诉老师自己害怕的事情？能现场解决的现场解决（比如小偷进我家。）需要一起解决的就一起解决（比如怕黑、怕从床上滚下来、怕做噩梦、怕大妖怪等），
小结：害怕是很正常的事情，只要你勇敢的说出来，我们就能一起想办法解决。
刚刚小朋友说了那么多不敢一个人睡觉的原因，害怕是很正常的'事情，只要你勇敢的说出来，我们就能想办法解决它，现在请小朋友讨论一下，你是怎样解决这些问题的。
四、出示幼儿不愿睡觉问题，引导幼儿解决方法。
1、怕黑——有什么好办法解决呢？根据幼儿的回答帖图片。
2、怕从床上滚下来——有什么好办法解决？根据幼儿的回答帖图片。根据幼儿的回答帖图片。
3、害怕做噩梦——都梦到什么？为什么会做噩梦呢？有什么好办法让我们不做噩梦呢？
4、害怕怪兽——世界上有怪兽吗？
小结：怪兽是童话故事里人编造出来的，是人化妆化出来的。
老师装妖怪，与幼儿交朋友。可怕的面具下面原来是可爱的脸啊。现在还害怕怪兽吗？
让一个人睡的孩子说说是怎样做到的。
五、引导孩子说说一个人睡觉的好处。
都是大班的哥哥姐姐了，我们改一个人睡了吗？为什么要一个人睡呢？
六、启发幼儿讨论尽快睡着的办法。
我相信我们都是勇敢的孩子，有什么好办法让我们尽快的睡着啊？
小结：一个人睡觉是很舒服，不仅对我们的身体健康成长有帮助，而且非常的卫生，还是一个人长大的标志呢，现在愿意一个人睡了吗。
活动延伸：
今天小朋友回家就和爸爸妈妈商量一下，自己一个人睡觉好不好。
培养幼儿良好的睡眠教案9
活动目标
1、了解几种小动物的睡眠方式。
2、能用完整的语句叙述几种小动物的睡眠方式。
活动准备
1、动画片：小兔子，真可爱！
2、Ppt课件：动物怎样睡觉。
活动过程
1、播放动画片，引起幼儿的兴趣。
教师：小朋友，你们喜欢小兔子吗？你看看这些小兔子好可爱哟！
幼儿观看动画片—小兔子，真可爱！
教师：好可爱的小兔子呀，你们知道小兔子是这样睡觉的`吗？
（自由讨论）
2、了解小动物是怎样睡觉的。
课件演示：动物是怎样睡觉的。
幼儿通过观察图片，了解动物的睡眠姿势。
（1）仙鹤单脚站着睡觉；
（2）马是四脚站着睡觉；
（3）猫头鹰睁只眼闭只眼睡觉；
（4）企鹅站着打盹，累了趴着；
（5）蝙蝠倒挂在树上睡觉
（6）蛇盘着身体睡觉；
（7）蚕宝宝抬着头睡觉；
（8）鱼儿停在水中睡觉。
3、请幼儿边说边模范动物的睡觉姿势，巩固记忆。
教师：小朋友还有一首说小动物怎样睡觉的儿歌呢，你们想听吗？
教师说儿歌给小朋友听：
什么睡觉睁着眼？鱼儿睡觉睁着眼。
什么睡觉倒着退？蝙蝠睡觉倒着腿。
什么睡觉站着睡？小马睡觉站着睡。
什么睡觉贴着耳？小狗睡觉贴着耳。
4、游戏
教师说出一种小动物，幼儿模仿这种小动物的睡觉姿势。
培养幼儿良好的睡眠教案10
活动目标:
1.学唱歌曲，掌握歌曲中的节奏，能根据歌词做相应动作。
2.能愉快参与活动，用自然的声音唱歌。
3.能唱准曲调，吐字清晰，并能大胆的在集体面前演唱。
4.感受歌曲诙谐幽默的特点，能听着音乐游戏。
活动准备:
1.电脑，动画《小猪睡觉》
活动重难点：
熟悉歌曲旋律，学会唱歌曲。
活动过程：
1.导入活动，引起幼儿兴趣。
“这座房子里住着一只可爱的小猪，他特别爱睡觉，一起来看看小猪是怎样睡觉的。”
2.幼儿观看动画片，回答问题，理解记忆歌词。
幼儿观看动画，教师边讲述.
分段看动画“请你们把小猪的动作用一句话来说一说。”（幼儿尝试说出每句的歌词。）
“小猪睡觉时会发出什么声音呢？（幼儿重点学念咕噜噜噜噜并学唱旋律）
“我们一起来说说小猪睡觉的事。”“不看画面，你们能记住吗，那我们蒙起眼睛？”（幼儿练习完整，有节奏的念歌词。）
3.幼儿聆听歌曲。
“我们一起来听听小猪睡觉的事。”“这首好听的歌曲叫做《小猪睡觉》。”
4.幼儿学唱歌曲。
（1）“我们一起来唱一唱小猪睡觉的事。”（跟教师学唱并练习咕噜噜噜噜的乐句）
（2）“小猪想请你们唱歌，这次我们唱时，把小猪打呼的声音唱的象一点。”
（3）“小猪打呼噜的`声音真象，这次我们摇着猪宝宝来唱一唱.”
5.幼儿根据歌词做相应动作，进行歌表演。
“我们跟着小猪一边唱，一边表演，找一个空的地方。”“找一个好朋友一起去表演吧。”“小猪们天亮了，起床了。”（自然走出教室）
教学反思：
因为小班有个主题活动“有趣的动物”，其中就有关于猪的认识，我想孩子们对于小猪的特征应该是有所了解的，所以选择了这首曲子。歌曲本身的歌词内容简单，便于幼儿理解和掌握的，而且如果根据歌词表现动作的话，也是小班幼儿所能达到的，设计成歌表演活动应该会深受孩子们的喜欢。
培养幼儿良好的睡眠教案11
活动目标：
1、学习用自然的声音歌唱。
2、喜欢用身体动作进行表演，体验表演的快乐。
活动准备：
物质准备：ppt课件、钢琴伴奏、猪妈妈挂饰、小猪玩偶。
准备：提前学会练声曲。
活动过程：
一、游戏情境导入，激发幼儿参与活动的兴趣。
1.参观农场情境入场，并进行练声。
(1)师：今天，我要带小朋友去参观农场，你们高不高兴呀？那一会儿我们去农场的路上会爬过高山，也可能会钻过山洞。那请小朋友们一会仔细听音乐，好不好？那我们准备出发吧！（播放背景音乐）
(2)师：好了（出示幻灯片农场图片）我们到农场了，听一听，谁先和我们打招呼啦？（播放牛叫声）这是谁呀？让我们一起欢迎小牛和我们做游戏，来，我们给小牛问个好。（伴奏）除了小牛还有谁呢？又有什么小动物呢？（播放小狗叫声）这是谁呀？我们请小狗出来，一起向它问个好。（伴奏）农场里有这么多小动物，还有一个小动物来和我们做游戏，看看这是谁？（出示小猪图片），那我们再给小猪问个好吧。（伴奏）
二、幼儿理解歌词内容。
（1）师：小朋友们看小猪在干什么呢？（睡觉）那我们先不要打扰他，我们先轻轻地坐回小椅子上，好吗？小猪在睡觉呢，一会儿等小猪醒了再和我们做游戏吧。
（2）师：小猪现在睡得可香了，我们来看看这只小猪在睡觉前做了什么事情？（教师念歌词）我们一起来学一学它吃得饱饱的样子。（幼儿模仿老师做肚子吃得饱饱的动作）
（3）师：我们一起看看小猪睡觉的时候在干什么？耳朵怎么了？它不光扇耳朵，还有哪里在动呢？（幼儿模仿老师做扇耳朵和摇尾巴的动作）
（4）以给其他农场动物念儿歌的形式朗诵歌词
（5）师：这只小猪睡觉的时候，除了耳朵扇、尾巴摇，它还会发出好听的'呼噜声，我们一起来听一听。（幼儿模仿小猪打呼噜的声音）
三、学唱歌曲。
（1）师：（教师挂上猪妈妈挂饰）这只小猪睡得真香还没睡醒，猪妈妈来了说：“猪妈妈先和你们做游戏，等一会小猪睡醒了再和你们一起玩，好吗？那猪妈妈想请小朋友听一首特别好听的歌，你们想听吗？”
（2）幼儿完整欣赏歌曲。
（3）师：“猪妈妈想告诉你们这首好听的歌曲名字叫《小猪睡觉》。你们想不想跟猪妈妈一起唱唱这首好听的歌呀？
（4）钢琴伴奏，师幼共同边做动作边演唱。
四、结束部分
（1）师：（出示小猪玩偶）小朋友们你们好，我睡醒啦，我们一起去做游戏吧！
（2）师：那咱们跟着猪宝宝出去做游戏吧，快上小火车吧，走咯~(音乐)
培养幼儿良好的睡眠教案12
活动目标
1、学习有序、仔细的观察图片，理解图片，并用较清楚的语言描述图片内容。
2、借助图文并茂，以图为主的形式，培养孩子仔细阅读的习惯，激发阅读兴趣。
活动过程
一、导入活动
《小动物模仿操》的音乐让幼儿学学小动物的动作。今天我们的大书上也讲了关于动物的故事，我们看看是谁来了？
二、阅读图画
封面：谁来了，它想做什么？这本书的名字就是《上床睡觉》，你觉得有几个小动物要来，为什么？我们一起来看看吧。
第一页：你都看到了什么，你觉得这是在哪？为什么？（幼儿可能说不出吊床，教师讲解一下）小蛇想干吗？表情怎样？你觉得它上去后会去哪睡呢？为什么，我们来看看是不是和你想得一样？
第二页：小蛇睡在哪了？又来了一个小动物，它的表情怎么样？它上去后会睡在哪儿？为什么？
第三页：小狮子去哪睡了？小朋友发现床有什么变化？小斑马表情怎样？怎么上床呢？你能不能学一学？你觉得它会去哪睡觉？为什么？小狮子和小蛇的表情呢？他们可能想什么？接下来你觉得还会有小动物来吗？会是谁？为什么？
第四页：谁来了，它有什么表情，为什么？上床之后会去哪睡觉？我们来看看床上的小动物，小斑马在干什么？表情怎样？心里可能想什么？小狮子呢？再看看小蛇，学一学他们的表情。它们表情和前面有什么不一样？为什么？接下来呢，会发生什么？河马会上去吗？还会有动物来吗？为什么？
第五页：谁来了？学一学他的`表情。他在想什么呢？来看床上，河马上去了吗？床有什么变化？为什么？那三个小动物呢？学一学他们的表情，和刚才一样吗？可能心里在想什么？小蛇为什么会这样？如果你是小蛇，可能会对大象说什么？你觉得大象上去了吗？下面会怎么样呢？
第六页：你猜对了吗？结果怎么样了？你觉得小动物摔得厉害吗？你从哪里看出来的？接下来怎么办？你有什么好办法帮帮他们？
第七页：发生什么了？你怎么知道这里是医院？从那看出来的？你觉得医生都做了什么？你发现小动物都摔到哪里了？小朋友能不能给小动物想个好办法，让它们能安全的睡觉？
三、总结分享：
1、“这个故事有趣吗？让我们再看一遍，都有谁来睡觉了，它们睡好了吗？结果怎么样？”播放故事光碟，回顾内容，体会故事的趣味。
2、故事表演。动物们都出院了，它们要来咱们班呢，小朋友欢迎它们好吗！请教师扮演小动物睡觉，在每一个小动物去睡觉的时候，老师可以和幼儿一起说XX上床去睡觉，最后老师扮演鳄鱼大夫：“啊！今天没有小动物摔伤了，我可以去睡个好觉了”。
四、结束活动
小动物们快起床了，森林里要开一个盛大的音乐会，我们一起来唱歌跳舞吧！
附：芳辉：我是小蛇，我喜欢睡在树荫、草丛、溪旁等阴凉场所生活栖息。我要去睡觉了（自己想象小蛇的做动作）
李鹏：跑着出来，唉：跑了一天真累了，去睡个觉吧，我就睡在草地上，（模仿斑马睡觉样子）
刘红：（左右看看，有没有狮子）我们大象跑的没有狮子快，最怕狮子了，还好现在没有狮子，赶快去睡觉吧，我们大象可以站着睡觉呢！（模仿大象睡觉的样子）
张娟：我是一只懒惰的大河马，我每天都喜欢泡在水里晒太阳，就顺便睡在水里了。（模仿河马动作去睡觉）
狮子：唉！小动物们都去哪里了？真没劲！我还是好好睡个觉吧！（模仿狮子动作去睡觉）
在每一个小动物去睡觉的时候，老师可以和剩下的孩子一起说XX上床去睡觉。以便巩固。
最后老师出来：扮演鳄鱼大夫：”啊”今天没有小动物摔伤了，我可以去睡个好觉了。
培养幼儿良好的睡眠教案13
小班幼儿年龄小，可塑性很大，经过合理的教育和保育，孩子会形成良好的睡眠习惯。 从小养成生活的规律化，可以在人脑的兴奋和抑制活动中建立起具有一定节奏的动力定型。 我们在培养中持之以恒不断强化，以促进孩子形成良好的睡眠习惯。
一、午餐后到午睡前这段时间，遵循不做剧烈运动，又有利于食物消化和吸收的原则，恰当地组织幼儿餐后活动
1.幼儿自由选择活动区。
引导幼儿选择一些安静的活动：如看图书、系扣子、穿珠子等。
2.师生交谈。
教师照看幼儿送餐的同时，可对吃完饭的幼儿个别进行交谈，谈一些孩子喜欢的话题：如大风车里的动画片。这样可以密切幼儿和教师的关系。
3.散步。
根据每周的教育目标，领着幼儿自由地到户外观察散步，谈论自然景象，丰富幼儿的感知觉。
二、卧室保持安静因为睡前组织了安静的活动， 所以孩子的大脑皮层逐渐适于进入抑制状态，为了使卧室保持安静，我们培养孩子：
1.轻声走进卧室。
告诉幼儿走路要象小猫，轻轻走路没声音，比一比谁拖鞋换得快还不出声音。
2.临睡时保持安静。
我们在培养孩子学习脱衣服时，对能力强自己能脱衣服并能折叠好的幼儿，用点头、微笑加手势来表示他们做得真棒，使他们信心倍增；对能力弱，需要帮助的幼儿我们允许他们轻声对小朋友或教师提出请求。这样可以养成幼儿之间团结友爱互相帮助的`良好品质。
3.学习按顺序脱衣服并放在固定位置。
午睡前要求幼儿先脱裤子，折叠方法是裤腿对折；后脱上衣，折叠方法是：“扣子找扣眼，袖子找袖子，两个好朋友，见面握握手”。最后再对折一次将衣服放在床的右侧。
4.养成正确盖被子的好习惯。
为了使幼儿养成正确盖被子的习惯，我们利用儿歌进行教育：
“掀开一扇小门，轻轻慢慢钻进，再把小门关紧，快快闭上眼睛。”
这样孩子们在儿歌中学到了盖被子的方法。
三、较快入睡午睡前，我们积极做好准备工作，包括开窗通风，床铺整洁，室温适宜，环境安静。 午睡时间从12点～14点两个小时。午睡时给孩子放舒缓的世界名曲，孩子形成条件反射，入睡较快。根据我们的调查，孩子躺下后十五分钟左右入睡的占75%，二十分钟左右入睡的占21%， 四十分钟入睡的占4%。13：50分我们开始放音乐，这样可使醒了的幼儿欣赏音乐，没醒的幼儿渐渐从睡梦中醒来。这样下午就会精神饱满，还可以防止孩子因突然睡眠中断而引起的恐惧心理。
培养良好的睡眠习惯所采用的方法有：
(一)生活中培养。
孩子良好睡眠习惯的培养是一种养成教育， 需要在一日生活中坚持不懈。
1.示范讲解法。
小班孩子，思维具有具体形象性。通过观看情境表演 《小娃娃睡觉》，使他们知道好娃娃睡觉是轻轻走进卧室，坐在自己床上脱衣服，睡觉时小手放右边，被子盖好，眼睛闭好。 娃娃睡醒有小便时会自己悄悄地去小便。起床穿好衣服后要去小便、洗手、喝水。我们告诉孩子，只有睡觉好，吃饭好，身体才长得棒。通过观看表演，孩子们亲眼目睹记得住，有效果。
2.利用儿歌进行教育。
在一日生活中，我们经常用儿歌来配合生活习惯的培养。我们通过歌曲《小猫小猫你别吵》培养孩子要轻轻走进卧室。当有的孩子忘记时，我们会及时提醒他：“轻轻走，像小猫一样没声音”，使孩子明白进卧室需要保持安静。 通过儿歌“小朋友，来睡觉，小小手，放放好，小眼睛，闭闭好，安安静静睡得好”，使幼儿明白安静睡眠的道理，在音乐声中就会较快地入睡了。
3.表扬鼓励。
我们在培养过程中，利用“看！我最棒”评比栏，通过贴小红花的形式表扬午睡中做得好的小朋友，要求小朋友向他学习，这样也有利于孩子良好睡眠习惯的养成。
(二)游戏中练习.
利用角色游戏进行练习。小朋友当妈妈，喂娃娃吃饭，哄娃娃睡觉，帮它叠好被子，把娃娃的手放在被子里。娃娃睡着了，妈妈会轻轻地走不发出声音。在游戏中幼儿巩固了在生活中培养的良好睡眠习惯。
(三)家园共育。
培养孩子良好的睡眠习惯，必须坚持一贯性、一致性的原则，需要班里三位教师共同配合，一致要求，也需要家庭配合教育，这样效果才好。 我们利用开学初的家长会向家长介绍幼儿园的生活作息制度， 我们对生活卫生习惯培养的要求-内容-方法，要求家长与我们密切配合，同时利用家园联系薄、来园离园时与家长的交谈，和家长一起研究、探讨孩子的教养问题，做到家园共育。
通过我们的探索-实践，幼儿养成了良好的睡眠习惯，促进了幼儿身体的健康发展。
培养幼儿良好的睡眠教案14
活动目标：
1.通过观看情景表演，了解睡觉的正确睡姿，知道睡觉时不能随便玩玩具。
2.乐意参加歌表演，能运用自己掌握的正确的健康知识指导玩具娃娃睡觉。
3.引导幼儿初步养成早睡早起的生活习惯。
4.培养幼儿养成良好生活习惯的意识
活动准备：
1.小狗玩偶一个，任何形象的玩偶幼儿人手一个。
2.教学挂图和幼儿用书。
活动过程：
一、以情景表演的方式，向幼儿提出问题，引发幼儿对不健康的午睡行为的思考
(如情景表演有困难，可引导幼儿观看教学挂图)
提出问题，请幼儿思考：
⑴为什么不能蒙头睡觉?
⑵睡觉的时候为什么不能玩玩具?
⑶为什么不能趴着睡?
二、引导幼儿阅读幼儿用水，了解睡觉的正确姿势
(1)教师：怎样睡会发生危险，怎样睡才能让自己睡得更舒服呢?我们看看书上的小朋友是怎样睡的。
(2)教师在幼儿阅读后提问：你最喜欢哪一种睡法？今天午睡的时候你准备怎么睡?
三、游戏“宝宝睡觉了”
1.老师这里有很多小宝宝要睡觉了，请小朋友选一个宝宝，带他去你的床上睡觉。想一想，宝宝怎么睡才更舒服。
2.宝宝睡觉了，我们来给宝宝唱首《摇篮曲》哄宝宝睡觉吧。
活动反思：
整个活动中，幼儿积极性很高，能充分表达自己的情感体验，全身心的投入到活动中，达到了预期的效果。
活动中注重幼儿的情感体验，通过优美的配乐散文诗及背景图，幼儿有一种身临其境地感觉，通过各种感官感受到了夜晚的宁静与恬美，激发幼儿的`审美情趣，得到美的享受。
整个教学活动中，教师以肯定的目光，微笑的神态、赞许的语言，鼓励幼儿探索、表现。在理解动词睁、停的时候，师生互动，拉近了师生间的距离，使幼儿在平等、和谐的氛围中理解了动词的含义，真正成为学习的主人。
幼儿知识积累比较丰富，知道许多动物睡觉的习惯，因此在最后一个讲述环节中，幼儿能大胆讲述、表现，情绪及活动气氛达到高潮。
培养幼儿良好的睡眠教案15
活动目标：
1、理解作品中的事情和人物形象，学习作品的语言。
2、感受作品中小熊和妈妈之间的情感，体会母子间的爱和默契感。
3、能仔细倾听故事，理解主要的.故事情节。
4、引导幼儿在故事和游戏中学习，感悟生活。
5、鼓励幼儿敢于大胆表述自己的见解。
活动准备：
1、大图片一套。
2、录音机和故事磁带。
3、小鸟、老鼠、小狗、小熊、大象等动物形象教具。
活动过程：
1、出示图片：“小熊睡觉”。提问：“小熊在干什么？”（睡觉）
2、随着优美的音乐，老师讲故事，讲至“咚咚！咚咚！是大象来了，地都震动了，小熊还睡着”时课件演示。
3、教师提问：
（1）有哪些动物要吵醒小熊？他们发出了什么声音？小熊有没有被他们吵醒？
（2）森林里还有哪些动物会吵醒小熊呢？
4、待幼儿充分想象后，老师继续朗诵下一段：
“熊妈妈回来了。轻轻地朝他说：小熊醒来吧！小熊听得很清楚，说：噢，妈妈！我睡得多香呀！小熊醒来了！” 教师提问：
（1）小熊醒来了吗？谁叫醒了小熊？她是怎么说的？小熊说了什么？
（2）为什么熊妈妈不用大声叫，大声喊，只要轻轻地说一声“小熊醒来吧”，小熊就醒来了呢？（因为他是小熊的妈妈，每个孩子对自己妈妈的声音都是最熟悉的）
5、老师带领幼儿游戏：
（1）老师：老师来做熊妈妈，你们做小熊，把眼睛闭好，听见“妈妈”说“小熊醒来吧”你们就醒过来，跑到老师身边，好吗？要说：“妈妈，我睡得多香呀！”
（2）三位老师来做熊妈妈，幼儿自己选一位喜欢的熊妈妈做她的孩子，小熊听到自己妈妈说：“小熊醒来吧”，才能睁开眼睛，并说：“妈妈，我睡得多香呀!”不是自己妈妈的声音，则必须一直闭着眼睛。
活动反思：
刚入园的小班幼儿对幼儿园的生活还比较陌生，开展系列的午睡活动对幼儿来说非常重要。在活动中一开始我先用动作暗示引导幼儿说出晚上最明显的特征，让幼儿从生活经验出发，感知白天与晚上的区别。然后让幼儿运用自己已有的生活经验对故事情节做一个猜测，调动幼儿的学习兴趣。
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