幼儿中班育儿心得
当我们对人生或者事物有了新的思考时,有这样的时机,要好好记录下来,这样我们就可以提高对思维的训练。怎样写好心得体会呢?下面是小编为大家整理的幼儿中班育儿心得,欢迎阅读与收藏。
幼儿中班育儿心得1
诀窍1:给宝宝多喝水
秋高气爽,宝宝应该多喝白开水,不宜喝饮料。如果宝宝拒绝白开水,可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。平时多给宝宝吃富含水分的应季水果,如柚子、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的不错选择,清汤可以稀释菜肴的盐分,并保持宝宝体内的水分平衡。
诀窍2:少吃“上火”食物
刺激性食物应该少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆、橘子等,也应尽量少吃。
诀窍3:呵护宝宝皮肤
妈妈在给宝宝擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完毕后,需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。宝宝的嘴唇容易干裂,妈妈应先用湿热毛巾敷在宝宝的嘴唇上,然后涂抹润唇膏。宝宝鼻腔内的黏膜比较容易干燥,妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。
诀窍4:冷水锻炼
秋季宜用冷水擦洗以提高宝宝对冷的适应能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。冷水锻炼要循序渐进,先用与体温接近的'水,然后逐渐降低水的温度。洗完后用干毛巾擦干。冷水冲淋适合3岁以上的儿童,动作要迅速,浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。
诀窍5:预防腹泻
入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期,又称秋季腹泻,主要累及3岁以下宝宝。妈妈一定要把住“入口关”,注意饮食卫生,不吃生冷食品,定期给玩具和食具消毒。
诀窍6:营养调理
多给宝宝吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮,以防秋季便秘。富含纤维素的食品,如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等,也应增加。总之,要荤素搭配,粗细搭配,做到平衡饮食,才能减少秋季发病。
诀窍7:多吃富含维生素的食物,富含动物性脂肪的食品要常吃
维生素c在人体内的作用是脑神经的灵敏程度,还能提高免疫力和抗病力。秋季多风,气温渐冷,必须及时提供。补充维生素c的方式也有两种:其一是服用维生素c片,其二是多吃些含维生素c的蔬菜和水果,如柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等!
粗粮、杂粮首先能给人体补充矿物质以及微量元素,如铁、锌、锰、铜、钙、磷等,其次是纤维素和各种维生素,再次是有机化合物,如氨基酸等。食品的多样化可有效增进孩子的食欲、加强其消化吸收功能。常食用的粗、杂粮有玉米、小米、糯米、绿豆、黄豆等。
幼儿中班育儿心得2
不知不觉凡凡已经四周岁了。已经是个中班的小朋友了,心得真的谈不上,每天给孩子的也就是陪伴了。那么就来简单的说说我和凡凡的生活方式吧。
每天早晨醒来,亲吻一下我的宝贝,说句宝贝早安,他也会很开心的回给我一个亲吻,并跟我说妈妈早安。每天会无意识的和宝宝互说我爱你。不管开心还是生气,宝宝的一句我爱你瞬间融化所有的情绪。爸爸妈妈们不要吝啬你的那句我爱你。
凡凡吃饭很慢,每天都要催促他,快点吃快点吃,可是越催越慢,然后我会和说宝宝咱们比赛吧,看谁先吃完,可能骨子里的好胜心被点燃,很快就吃完了,还很开心的说妈妈你看我吃的很快吧。很多事,在于处理的方法。
凡凡的.性格很任性,偏内向,很多时候不能主动的和别人交流,玩耍。但是熟了以后就像变了一个人,很活泼开朗,就是大人说的慢热吧!
孩子犯错是再正常不过了,遇到犯错的事,我们家长先别着急批评和指责,弄清楚事情的原委,再跟孩子好好交流,他能听进去,并改正。过多的批评和指责会对孩子的心理成长造成负担,特别是已经有人对他提出批评的时候,再在旁边横加指责,我认为是极其错误的,这样很伤孩子的自尊心,从而产生逆反心理。
平时在家,我会让凡凡帮我做事,培养他的动手能力,虽然我会再做一次,但是看见他认真的去做了,就已经是我的收获了。他也很自豪的跟我说,妈妈我帮你做事,你就不用那么辛苦了,孩子真的是爸爸妈妈的天使。
相信很多爸爸妈妈比我做的好太多,我会继续努力,和凡凡一起努力,一起学习,做更好的自己
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